MARAQLI - Lider-media.az https://lider-media.az/ ru MARAQLI - Lider-media.az[shortrss] Sabah bəzi yerlərdə arabir duman olacaq https://lider-media.az/index.php?newsid=21543 https://lider-media.az/index.php?newsid=21543

Lider-media.a Milli Hidrometeorologiya Xidmətinin məlumatına istinadən xəbər verir ki, Bakıda və Abşeron yarımadasında martın 31-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir.

Bildirilib ki, gündüz bəzi yerlərdə yağış yağacağı ehtimalı var. Gecə və səhər bəzi yerlərdə duman olacaq. Şimal-şərq küləyi axşam cənub-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq. Havanın temperaturu gecə 7-10° isti, gündüz 12-17° isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 751 mm civə sütunundan 758 mm civə sütununa yüksələcək. Nisbi rütubət 70-80 % təşkil edəcək.

Azərbaycanın rayonlarında bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Ayrı-ayrı yerlərdə yağıntının intensiv olacağı, dağlıq ərazilərdə qar yağacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Axşam əksər rayonlarda tədricən kəsiləcək. Bəzi yerlərdə arabir duman olacaq. Qərb küləyi ayrı-ayrı yerlərdə arabir güclənəcək.

Havanın temperaturu gecə 8-11° isti, gündüz 15-20° isti, dağlarda gecə 2-6° şaxta, gündüz 2° şaxtadan 3°-dək isti olacaq.


 [allow-turbo]

Lider-media.a Milli Hidrometeorologiya Xidmətinin məlumatına istinadən xəbər verir ki, Bakıda və Abşeron yarımadasında martın 31-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir.

Bildirilib ki, gündüz bəzi yerlərdə yağış yağacağı ehtimalı var. Gecə və səhər bəzi yerlərdə duman olacaq. Şimal-şərq küləyi axşam cənub-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq. Havanın temperaturu gecə 7-10° isti, gündüz 12-17° isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 751 mm civə sütunundan 758 mm civə sütununa yüksələcək. Nisbi rütubət 70-80 % təşkil edəcək.

Azərbaycanın rayonlarında bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Ayrı-ayrı yerlərdə yağıntının intensiv olacağı, dağlıq ərazilərdə qar yağacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Axşam əksər rayonlarda tədricən kəsiləcək. Bəzi yerlərdə arabir duman olacaq. Qərb küləyi ayrı-ayrı yerlərdə arabir güclənəcək.

Havanın temperaturu gecə 8-11° isti, gündüz 15-20° isti, dağlarda gecə 2-6° şaxta, gündüz 2° şaxtadan 3°-dək isti olacaq.


]]>[/allow-turbo] AXAN XƏBƏR / MARAQLI admin Mon, 30 Mar 2026 17:45:19 +0400 [/shortrss] [fullrss] Sabah bəzi yerlərdə arabir duman olacaq https://lider-media.az/index.php?newsid=21543 https://lider-media.az/index.php?newsid=21543 admin Mon, 30 Mar 2026 17:45:19 +0400

Lider-media.a Milli Hidrometeorologiya Xidmətinin məlumatına istinadən xəbər verir ki, Bakıda və Abşeron yarımadasında martın 31-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir.

Bildirilib ki, gündüz bəzi yerlərdə yağış yağacağı ehtimalı var. Gecə və səhər bəzi yerlərdə duman olacaq. Şimal-şərq küləyi axşam cənub-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq. Havanın temperaturu gecə 7-10° isti, gündüz 12-17° isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 751 mm civə sütunundan 758 mm civə sütununa yüksələcək. Nisbi rütubət 70-80 % təşkil edəcək.

Azərbaycanın rayonlarında bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Ayrı-ayrı yerlərdə yağıntının intensiv olacağı, dağlıq ərazilərdə qar yağacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Axşam əksər rayonlarda tədricən kəsiləcək. Bəzi yerlərdə arabir duman olacaq. Qərb küləyi ayrı-ayrı yerlərdə arabir güclənəcək.

Havanın temperaturu gecə 8-11° isti, gündüz 15-20° isti, dağlarda gecə 2-6° şaxta, gündüz 2° şaxtadan 3°-dək isti olacaq.


]]> [allow-turbo]

Lider-media.a Milli Hidrometeorologiya Xidmətinin məlumatına istinadən xəbər verir ki, Bakıda və Abşeron yarımadasında martın 31-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir.

Bildirilib ki, gündüz bəzi yerlərdə yağış yağacağı ehtimalı var. Gecə və səhər bəzi yerlərdə duman olacaq. Şimal-şərq küləyi axşam cənub-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq. Havanın temperaturu gecə 7-10° isti, gündüz 12-17° isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 751 mm civə sütunundan 758 mm civə sütununa yüksələcək. Nisbi rütubət 70-80 % təşkil edəcək.

Azərbaycanın rayonlarında bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Ayrı-ayrı yerlərdə yağıntının intensiv olacağı, dağlıq ərazilərdə qar yağacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Axşam əksər rayonlarda tədricən kəsiləcək. Bəzi yerlərdə arabir duman olacaq. Qərb küləyi ayrı-ayrı yerlərdə arabir güclənəcək.

Havanın temperaturu gecə 8-11° isti, gündüz 15-20° isti, dağlarda gecə 2-6° şaxta, gündüz 2° şaxtadan 3°-dək isti olacaq.


]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Lider-media.a Milli Hidrometeorologiya Xidmətinin məlumatına istinadən xəbər verir ki, Bakıda və Abşeron yarımadasında martın 31-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir.

Bildirilib ki, gündüz bəzi yerlərdə yağış yağacağı ehtimalı var. Gecə və səhər bəzi yerlərdə duman olacaq. Şimal-şərq küləyi axşam cənub-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq. Havanın temperaturu gecə 7-10° isti, gündüz 12-17° isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 751 mm civə sütunundan 758 mm civə sütununa yüksələcək. Nisbi rütubət 70-80 % təşkil edəcək.

Azərbaycanın rayonlarında bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Ayrı-ayrı yerlərdə yağıntının intensiv olacağı, dağlıq ərazilərdə qar yağacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Axşam əksər rayonlarda tədricən kəsiləcək. Bəzi yerlərdə arabir duman olacaq. Qərb küləyi ayrı-ayrı yerlərdə arabir güclənəcək.

Havanın temperaturu gecə 8-11° isti, gündüz 15-20° isti, dağlarda gecə 2-6° şaxta, gündüz 2° şaxtadan 3°-dək isti olacaq.


]]>[/allow-dzen] [/fullrss] [yandexrss] Sabah bəzi yerlərdə arabir duman olacaq https://lider-media.az/index.php?newsid=21543

Lider-media.a Milli Hidrometeorologiya Xidmətinin məlumatına istinadən xəbər verir ki, Bakıda və Abşeron yarımadasında martın 31-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir.

Bildirilib ki, gündüz bəzi yerlərdə yağış yağacağı ehtimalı var. Gecə və səhər bəzi yerlərdə duman olacaq. Şimal-şərq küləyi axşam cənub-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq. Havanın temperaturu gecə 7-10° isti, gündüz 12-17° isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 751 mm civə sütunundan 758 mm civə sütununa yüksələcək. Nisbi rütubət 70-80 % təşkil edəcək.

Azərbaycanın rayonlarında bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Ayrı-ayrı yerlərdə yağıntının intensiv olacağı, dağlıq ərazilərdə qar yağacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Axşam əksər rayonlarda tədricən kəsiləcək. Bəzi yerlərdə arabir duman olacaq. Qərb küləyi ayrı-ayrı yerlərdə arabir güclənəcək.

Havanın temperaturu gecə 8-11° isti, gündüz 15-20° isti, dağlarda gecə 2-6° şaxta, gündüz 2° şaxtadan 3°-dək isti olacaq.


 AXAN XƏBƏR / MARAQLI Mon, 30 Mar 2026 17:45:19 +0400

Lider-media.a Milli Hidrometeorologiya Xidmətinin məlumatına istinadən xəbər verir ki, Bakıda və Abşeron yarımadasında martın 31-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir.

Bildirilib ki, gündüz bəzi yerlərdə yağış yağacağı ehtimalı var. Gecə və səhər bəzi yerlərdə duman olacaq. Şimal-şərq küləyi axşam cənub-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq. Havanın temperaturu gecə 7-10° isti, gündüz 12-17° isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 751 mm civə sütunundan 758 mm civə sütununa yüksələcək. Nisbi rütubət 70-80 % təşkil edəcək.

Azərbaycanın rayonlarında bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Ayrı-ayrı yerlərdə yağıntının intensiv olacağı, dağlıq ərazilərdə qar yağacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Axşam əksər rayonlarda tədricən kəsiləcək. Bəzi yerlərdə arabir duman olacaq. Qərb küləyi ayrı-ayrı yerlərdə arabir güclənəcək.

Havanın temperaturu gecə 8-11° isti, gündüz 15-20° isti, dağlarda gecə 2-6° şaxta, gündüz 2° şaxtadan 3°-dək isti olacaq.


 [allow-turbo]

Lider-media.a Milli Hidrometeorologiya Xidmətinin məlumatına istinadən xəbər verir ki, Bakıda və Abşeron yarımadasında martın 31-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir.

Bildirilib ki, gündüz bəzi yerlərdə yağış yağacağı ehtimalı var. Gecə və səhər bəzi yerlərdə duman olacaq. Şimal-şərq küləyi axşam cənub-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq. Havanın temperaturu gecə 7-10° isti, gündüz 12-17° isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 751 mm civə sütunundan 758 mm civə sütununa yüksələcək. Nisbi rütubət 70-80 % təşkil edəcək.

Azərbaycanın rayonlarında bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Ayrı-ayrı yerlərdə yağıntının intensiv olacağı, dağlıq ərazilərdə qar yağacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Axşam əksər rayonlarda tədricən kəsiləcək. Bəzi yerlərdə arabir duman olacaq. Qərb küləyi ayrı-ayrı yerlərdə arabir güclənəcək.

Havanın temperaturu gecə 8-11° isti, gündüz 15-20° isti, dağlarda gecə 2-6° şaxta, gündüz 2° şaxtadan 3°-dək isti olacaq.


]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Lider-media.a Milli Hidrometeorologiya Xidmətinin məlumatına istinadən xəbər verir ki, Bakıda və Abşeron yarımadasında martın 31-də hava şəraitinin dəyişkən buludlu olacağı, arabir tutulacağı, əsasən yağmursuz keçəcəyi gözlənilir.

Bildirilib ki, gündüz bəzi yerlərdə yağış yağacağı ehtimalı var. Gecə və səhər bəzi yerlərdə duman olacaq. Şimal-şərq küləyi axşam cənub-şərq küləyi ilə əvəz olunacaq. Havanın temperaturu gecə 7-10° isti, gündüz 12-17° isti olacaq. Atmosfer təzyiqi 751 mm civə sütunundan 758 mm civə sütununa yüksələcək. Nisbi rütubət 70-80 % təşkil edəcək.

Azərbaycanın rayonlarında bəzi yerlərdə arabir yağıntılı olacağı gözlənilir. Ayrı-ayrı yerlərdə yağıntının intensiv olacağı, dağlıq ərazilərdə qar yağacağı, şimşək çaxacağı ehtimalı var. Axşam əksər rayonlarda tədricən kəsiləcək. Bəzi yerlərdə arabir duman olacaq. Qərb küləyi ayrı-ayrı yerlərdə arabir güclənəcək.

Havanın temperaturu gecə 8-11° isti, gündüz 15-20° isti, dağlarda gecə 2-6° şaxta, gündüz 2° şaxtadan 3°-dək isti olacaq.


]]>[/allow-dzen] [/yandexrss][shortrss] Günəş püskürmələrinin dərin mənbəyi aşkarlandı https://lider-media.az/index.php?newsid=21524 https://lider-media.az/index.php?newsid=21524
post-img

Günəşdə baş verən güclü püskürmələrin arxasında dayanan dərin mexanizm müəyyən edilib. Məhz bu proseslər Yerə təsir edən maqnit qasırğalarının əsas mənbəyi hesab olunur. Alimlər yeni araşdırmada Günəş daxilində yerləşən və alovlanmaları, həmçinin tac kütlə atılmalarını işə salan “maqnit mühərriki”nin təxminən 200 min kilometr dərinlikdə yerləşdiyini müəyyən ediblər.

Araşdırmaya görə, bu mexanizm Günəşin daxili radiasiya qatı ilə xarici konvektiv örtüyü arasında yerləşən tahoklin adlanan keçid zonasında formalaşır. Məhz burada güclü maqnit sahələri yaranır və sonradan Günəş səthində ləkələr, alovlanmalar və nəticədə Yerə təsir edən maqnit qasırğaları kimi müşahidə olunur.

Uzun müddət alimlər Günəşin maqnit sahəsinin səthə yaxın, yoxsa daha dərin qatlarda formalaşdığı barədə mübahisə aparırdılar. Günəş səthinin titrəyişləri və daxili proseslərin uzunmüddətli müşahidəsi nəticəsində əldə edilən yeni məlumatlar tahoklinin bu prosesdə həlledici rol oynadığını birbaşa göstərir.

Məlumatların təhlili göstərib ki, Günəş daxilində fırlanan plazma axınları “kəpənək şəkilli” paylanma yaradır. Bu struktur təxminən 11 il davam edən günəş ləkələri dövrü ilə üst-üstə düşür. Günəş ləkələri isə maqnit aktivliyinin xarici əlaməti olmaqla, Yerə təsir edən kosmik hava hadisələri ilə birbaşa əlaqəlidir.

Araşdırma, həmçinin göstərir ki, Günəşin dərin qatlarında baş verən dəyişikliklərin səthə çıxması bir neçə il çəkə bilər. Bu isə o deməkdir ki, daxili proseslərin izlənməsi növbəti günəş aktivliyi dövrünün necə inkişaf edəcəyini əvvəlcədən qiymətləndirməyə imkan verə bilər.

Kəşfin praktiki əhəmiyyəti də böyükdür. Maqnit qasırğaları Günəşdən atılan yüklü hissəciklər nəticəsində yaranır və peyklərin işini, rabitə sistemlərini, naviqasiyanı, eləcə də enerji şəbəkələrini poza bilər. Günəşin maqnit mexanizmlərinin daha dəqiq anlaşılması kosmik hava proqnozlarının yaxşılaşdırılmasına və texnogen risklərin azaldılmasına kömək edə bilər.

Alimlər hələlik konkret maqnit qasırğalarını dəqiq proqnozlaşdıra bilməsələr də, yeni nəticələr göstərir ki, etibarlı proqnozlar üçün yalnız Günəş səthini deyil, onun dərin qatlarında baş verən prosesləri də nəzərə almaq vacibdir. Bu yanaşma gələcəkdə kosmik hava hadisələrinin daha erkən xəbərdar edilməsinə yol aça bilər.

 [allow-turbo]
post-img

Günəşdə baş verən güclü püskürmələrin arxasında dayanan dərin mexanizm müəyyən edilib. Məhz bu proseslər Yerə təsir edən maqnit qasırğalarının əsas mənbəyi hesab olunur. Alimlər yeni araşdırmada Günəş daxilində yerləşən və alovlanmaları, həmçinin tac kütlə atılmalarını işə salan “maqnit mühərriki”nin təxminən 200 min kilometr dərinlikdə yerləşdiyini müəyyən ediblər.

Araşdırmaya görə, bu mexanizm Günəşin daxili radiasiya qatı ilə xarici konvektiv örtüyü arasında yerləşən tahoklin adlanan keçid zonasında formalaşır. Məhz burada güclü maqnit sahələri yaranır və sonradan Günəş səthində ləkələr, alovlanmalar və nəticədə Yerə təsir edən maqnit qasırğaları kimi müşahidə olunur.

Uzun müddət alimlər Günəşin maqnit sahəsinin səthə yaxın, yoxsa daha dərin qatlarda formalaşdığı barədə mübahisə aparırdılar. Günəş səthinin titrəyişləri və daxili proseslərin uzunmüddətli müşahidəsi nəticəsində əldə edilən yeni məlumatlar tahoklinin bu prosesdə həlledici rol oynadığını birbaşa göstərir.

Məlumatların təhlili göstərib ki, Günəş daxilində fırlanan plazma axınları “kəpənək şəkilli” paylanma yaradır. Bu struktur təxminən 11 il davam edən günəş ləkələri dövrü ilə üst-üstə düşür. Günəş ləkələri isə maqnit aktivliyinin xarici əlaməti olmaqla, Yerə təsir edən kosmik hava hadisələri ilə birbaşa əlaqəlidir.

Araşdırma, həmçinin göstərir ki, Günəşin dərin qatlarında baş verən dəyişikliklərin səthə çıxması bir neçə il çəkə bilər. Bu isə o deməkdir ki, daxili proseslərin izlənməsi növbəti günəş aktivliyi dövrünün necə inkişaf edəcəyini əvvəlcədən qiymətləndirməyə imkan verə bilər.

Kəşfin praktiki əhəmiyyəti də böyükdür. Maqnit qasırğaları Günəşdən atılan yüklü hissəciklər nəticəsində yaranır və peyklərin işini, rabitə sistemlərini, naviqasiyanı, eləcə də enerji şəbəkələrini poza bilər. Günəşin maqnit mexanizmlərinin daha dəqiq anlaşılması kosmik hava proqnozlarının yaxşılaşdırılmasına və texnogen risklərin azaldılmasına kömək edə bilər.

Alimlər hələlik konkret maqnit qasırğalarını dəqiq proqnozlaşdıra bilməsələr də, yeni nəticələr göstərir ki, etibarlı proqnozlar üçün yalnız Günəş səthini deyil, onun dərin qatlarında baş verən prosesləri də nəzərə almaq vacibdir. Bu yanaşma gələcəkdə kosmik hava hadisələrinin daha erkən xəbərdar edilməsinə yol aça bilər.

]]>[/allow-turbo] AXAN XƏBƏR / MARAQLI admin Sat, 28 Mar 2026 16:07:04 +0400 [/shortrss] [fullrss] Günəş püskürmələrinin dərin mənbəyi aşkarlandı https://lider-media.az/index.php?newsid=21524 https://lider-media.az/index.php?newsid=21524 admin Sat, 28 Mar 2026 16:07:04 +0400
post-img

Günəşdə baş verən güclü püskürmələrin arxasında dayanan dərin mexanizm müəyyən edilib. Məhz bu proseslər Yerə təsir edən maqnit qasırğalarının əsas mənbəyi hesab olunur. Alimlər yeni araşdırmada Günəş daxilində yerləşən və alovlanmaları, həmçinin tac kütlə atılmalarını işə salan “maqnit mühərriki”nin təxminən 200 min kilometr dərinlikdə yerləşdiyini müəyyən ediblər.

Araşdırmaya görə, bu mexanizm Günəşin daxili radiasiya qatı ilə xarici konvektiv örtüyü arasında yerləşən tahoklin adlanan keçid zonasında formalaşır. Məhz burada güclü maqnit sahələri yaranır və sonradan Günəş səthində ləkələr, alovlanmalar və nəticədə Yerə təsir edən maqnit qasırğaları kimi müşahidə olunur.

Uzun müddət alimlər Günəşin maqnit sahəsinin səthə yaxın, yoxsa daha dərin qatlarda formalaşdığı barədə mübahisə aparırdılar. Günəş səthinin titrəyişləri və daxili proseslərin uzunmüddətli müşahidəsi nəticəsində əldə edilən yeni məlumatlar tahoklinin bu prosesdə həlledici rol oynadığını birbaşa göstərir.

Məlumatların təhlili göstərib ki, Günəş daxilində fırlanan plazma axınları “kəpənək şəkilli” paylanma yaradır. Bu struktur təxminən 11 il davam edən günəş ləkələri dövrü ilə üst-üstə düşür. Günəş ləkələri isə maqnit aktivliyinin xarici əlaməti olmaqla, Yerə təsir edən kosmik hava hadisələri ilə birbaşa əlaqəlidir.

Araşdırma, həmçinin göstərir ki, Günəşin dərin qatlarında baş verən dəyişikliklərin səthə çıxması bir neçə il çəkə bilər. Bu isə o deməkdir ki, daxili proseslərin izlənməsi növbəti günəş aktivliyi dövrünün necə inkişaf edəcəyini əvvəlcədən qiymətləndirməyə imkan verə bilər.

Kəşfin praktiki əhəmiyyəti də böyükdür. Maqnit qasırğaları Günəşdən atılan yüklü hissəciklər nəticəsində yaranır və peyklərin işini, rabitə sistemlərini, naviqasiyanı, eləcə də enerji şəbəkələrini poza bilər. Günəşin maqnit mexanizmlərinin daha dəqiq anlaşılması kosmik hava proqnozlarının yaxşılaşdırılmasına və texnogen risklərin azaldılmasına kömək edə bilər.

Alimlər hələlik konkret maqnit qasırğalarını dəqiq proqnozlaşdıra bilməsələr də, yeni nəticələr göstərir ki, etibarlı proqnozlar üçün yalnız Günəş səthini deyil, onun dərin qatlarında baş verən prosesləri də nəzərə almaq vacibdir. Bu yanaşma gələcəkdə kosmik hava hadisələrinin daha erkən xəbərdar edilməsinə yol aça bilər.

]]> [allow-turbo]
post-img

Günəşdə baş verən güclü püskürmələrin arxasında dayanan dərin mexanizm müəyyən edilib. Məhz bu proseslər Yerə təsir edən maqnit qasırğalarının əsas mənbəyi hesab olunur. Alimlər yeni araşdırmada Günəş daxilində yerləşən və alovlanmaları, həmçinin tac kütlə atılmalarını işə salan “maqnit mühərriki”nin təxminən 200 min kilometr dərinlikdə yerləşdiyini müəyyən ediblər.

Araşdırmaya görə, bu mexanizm Günəşin daxili radiasiya qatı ilə xarici konvektiv örtüyü arasında yerləşən tahoklin adlanan keçid zonasında formalaşır. Məhz burada güclü maqnit sahələri yaranır və sonradan Günəş səthində ləkələr, alovlanmalar və nəticədə Yerə təsir edən maqnit qasırğaları kimi müşahidə olunur.

Uzun müddət alimlər Günəşin maqnit sahəsinin səthə yaxın, yoxsa daha dərin qatlarda formalaşdığı barədə mübahisə aparırdılar. Günəş səthinin titrəyişləri və daxili proseslərin uzunmüddətli müşahidəsi nəticəsində əldə edilən yeni məlumatlar tahoklinin bu prosesdə həlledici rol oynadığını birbaşa göstərir.

Məlumatların təhlili göstərib ki, Günəş daxilində fırlanan plazma axınları “kəpənək şəkilli” paylanma yaradır. Bu struktur təxminən 11 il davam edən günəş ləkələri dövrü ilə üst-üstə düşür. Günəş ləkələri isə maqnit aktivliyinin xarici əlaməti olmaqla, Yerə təsir edən kosmik hava hadisələri ilə birbaşa əlaqəlidir.

Araşdırma, həmçinin göstərir ki, Günəşin dərin qatlarında baş verən dəyişikliklərin səthə çıxması bir neçə il çəkə bilər. Bu isə o deməkdir ki, daxili proseslərin izlənməsi növbəti günəş aktivliyi dövrünün necə inkişaf edəcəyini əvvəlcədən qiymətləndirməyə imkan verə bilər.

Kəşfin praktiki əhəmiyyəti də böyükdür. Maqnit qasırğaları Günəşdən atılan yüklü hissəciklər nəticəsində yaranır və peyklərin işini, rabitə sistemlərini, naviqasiyanı, eləcə də enerji şəbəkələrini poza bilər. Günəşin maqnit mexanizmlərinin daha dəqiq anlaşılması kosmik hava proqnozlarının yaxşılaşdırılmasına və texnogen risklərin azaldılmasına kömək edə bilər.

Alimlər hələlik konkret maqnit qasırğalarını dəqiq proqnozlaşdıra bilməsələr də, yeni nəticələr göstərir ki, etibarlı proqnozlar üçün yalnız Günəş səthini deyil, onun dərin qatlarında baş verən prosesləri də nəzərə almaq vacibdir. Bu yanaşma gələcəkdə kosmik hava hadisələrinin daha erkən xəbərdar edilməsinə yol aça bilər.

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]
post-img

Günəşdə baş verən güclü püskürmələrin arxasında dayanan dərin mexanizm müəyyən edilib. Məhz bu proseslər Yerə təsir edən maqnit qasırğalarının əsas mənbəyi hesab olunur. Alimlər yeni araşdırmada Günəş daxilində yerləşən və alovlanmaları, həmçinin tac kütlə atılmalarını işə salan “maqnit mühərriki”nin təxminən 200 min kilometr dərinlikdə yerləşdiyini müəyyən ediblər.

Araşdırmaya görə, bu mexanizm Günəşin daxili radiasiya qatı ilə xarici konvektiv örtüyü arasında yerləşən tahoklin adlanan keçid zonasında formalaşır. Məhz burada güclü maqnit sahələri yaranır və sonradan Günəş səthində ləkələr, alovlanmalar və nəticədə Yerə təsir edən maqnit qasırğaları kimi müşahidə olunur.

Uzun müddət alimlər Günəşin maqnit sahəsinin səthə yaxın, yoxsa daha dərin qatlarda formalaşdığı barədə mübahisə aparırdılar. Günəş səthinin titrəyişləri və daxili proseslərin uzunmüddətli müşahidəsi nəticəsində əldə edilən yeni məlumatlar tahoklinin bu prosesdə həlledici rol oynadığını birbaşa göstərir.

Məlumatların təhlili göstərib ki, Günəş daxilində fırlanan plazma axınları “kəpənək şəkilli” paylanma yaradır. Bu struktur təxminən 11 il davam edən günəş ləkələri dövrü ilə üst-üstə düşür. Günəş ləkələri isə maqnit aktivliyinin xarici əlaməti olmaqla, Yerə təsir edən kosmik hava hadisələri ilə birbaşa əlaqəlidir.

Araşdırma, həmçinin göstərir ki, Günəşin dərin qatlarında baş verən dəyişikliklərin səthə çıxması bir neçə il çəkə bilər. Bu isə o deməkdir ki, daxili proseslərin izlənməsi növbəti günəş aktivliyi dövrünün necə inkişaf edəcəyini əvvəlcədən qiymətləndirməyə imkan verə bilər.

Kəşfin praktiki əhəmiyyəti də böyükdür. Maqnit qasırğaları Günəşdən atılan yüklü hissəciklər nəticəsində yaranır və peyklərin işini, rabitə sistemlərini, naviqasiyanı, eləcə də enerji şəbəkələrini poza bilər. Günəşin maqnit mexanizmlərinin daha dəqiq anlaşılması kosmik hava proqnozlarının yaxşılaşdırılmasına və texnogen risklərin azaldılmasına kömək edə bilər.

Alimlər hələlik konkret maqnit qasırğalarını dəqiq proqnozlaşdıra bilməsələr də, yeni nəticələr göstərir ki, etibarlı proqnozlar üçün yalnız Günəş səthini deyil, onun dərin qatlarında baş verən prosesləri də nəzərə almaq vacibdir. Bu yanaşma gələcəkdə kosmik hava hadisələrinin daha erkən xəbərdar edilməsinə yol aça bilər.

]]>[/allow-dzen] [/fullrss] [yandexrss] Günəş püskürmələrinin dərin mənbəyi aşkarlandı https://lider-media.az/index.php?newsid=21524
post-img

Günəşdə baş verən güclü püskürmələrin arxasında dayanan dərin mexanizm müəyyən edilib. Məhz bu proseslər Yerə təsir edən maqnit qasırğalarının əsas mənbəyi hesab olunur. Alimlər yeni araşdırmada Günəş daxilində yerləşən və alovlanmaları, həmçinin tac kütlə atılmalarını işə salan “maqnit mühərriki”nin təxminən 200 min kilometr dərinlikdə yerləşdiyini müəyyən ediblər.

Araşdırmaya görə, bu mexanizm Günəşin daxili radiasiya qatı ilə xarici konvektiv örtüyü arasında yerləşən tahoklin adlanan keçid zonasında formalaşır. Məhz burada güclü maqnit sahələri yaranır və sonradan Günəş səthində ləkələr, alovlanmalar və nəticədə Yerə təsir edən maqnit qasırğaları kimi müşahidə olunur.

Uzun müddət alimlər Günəşin maqnit sahəsinin səthə yaxın, yoxsa daha dərin qatlarda formalaşdığı barədə mübahisə aparırdılar. Günəş səthinin titrəyişləri və daxili proseslərin uzunmüddətli müşahidəsi nəticəsində əldə edilən yeni məlumatlar tahoklinin bu prosesdə həlledici rol oynadığını birbaşa göstərir.

Məlumatların təhlili göstərib ki, Günəş daxilində fırlanan plazma axınları “kəpənək şəkilli” paylanma yaradır. Bu struktur təxminən 11 il davam edən günəş ləkələri dövrü ilə üst-üstə düşür. Günəş ləkələri isə maqnit aktivliyinin xarici əlaməti olmaqla, Yerə təsir edən kosmik hava hadisələri ilə birbaşa əlaqəlidir.

Araşdırma, həmçinin göstərir ki, Günəşin dərin qatlarında baş verən dəyişikliklərin səthə çıxması bir neçə il çəkə bilər. Bu isə o deməkdir ki, daxili proseslərin izlənməsi növbəti günəş aktivliyi dövrünün necə inkişaf edəcəyini əvvəlcədən qiymətləndirməyə imkan verə bilər.

Kəşfin praktiki əhəmiyyəti də böyükdür. Maqnit qasırğaları Günəşdən atılan yüklü hissəciklər nəticəsində yaranır və peyklərin işini, rabitə sistemlərini, naviqasiyanı, eləcə də enerji şəbəkələrini poza bilər. Günəşin maqnit mexanizmlərinin daha dəqiq anlaşılması kosmik hava proqnozlarının yaxşılaşdırılmasına və texnogen risklərin azaldılmasına kömək edə bilər.

Alimlər hələlik konkret maqnit qasırğalarını dəqiq proqnozlaşdıra bilməsələr də, yeni nəticələr göstərir ki, etibarlı proqnozlar üçün yalnız Günəş səthini deyil, onun dərin qatlarında baş verən prosesləri də nəzərə almaq vacibdir. Bu yanaşma gələcəkdə kosmik hava hadisələrinin daha erkən xəbərdar edilməsinə yol aça bilər.

 AXAN XƏBƏR / MARAQLI Sat, 28 Mar 2026 16:07:04 +0400
post-img

Günəşdə baş verən güclü püskürmələrin arxasında dayanan dərin mexanizm müəyyən edilib. Məhz bu proseslər Yerə təsir edən maqnit qasırğalarının əsas mənbəyi hesab olunur. Alimlər yeni araşdırmada Günəş daxilində yerləşən və alovlanmaları, həmçinin tac kütlə atılmalarını işə salan “maqnit mühərriki”nin təxminən 200 min kilometr dərinlikdə yerləşdiyini müəyyən ediblər.

Araşdırmaya görə, bu mexanizm Günəşin daxili radiasiya qatı ilə xarici konvektiv örtüyü arasında yerləşən tahoklin adlanan keçid zonasında formalaşır. Məhz burada güclü maqnit sahələri yaranır və sonradan Günəş səthində ləkələr, alovlanmalar və nəticədə Yerə təsir edən maqnit qasırğaları kimi müşahidə olunur.

Uzun müddət alimlər Günəşin maqnit sahəsinin səthə yaxın, yoxsa daha dərin qatlarda formalaşdığı barədə mübahisə aparırdılar. Günəş səthinin titrəyişləri və daxili proseslərin uzunmüddətli müşahidəsi nəticəsində əldə edilən yeni məlumatlar tahoklinin bu prosesdə həlledici rol oynadığını birbaşa göstərir.

Məlumatların təhlili göstərib ki, Günəş daxilində fırlanan plazma axınları “kəpənək şəkilli” paylanma yaradır. Bu struktur təxminən 11 il davam edən günəş ləkələri dövrü ilə üst-üstə düşür. Günəş ləkələri isə maqnit aktivliyinin xarici əlaməti olmaqla, Yerə təsir edən kosmik hava hadisələri ilə birbaşa əlaqəlidir.

Araşdırma, həmçinin göstərir ki, Günəşin dərin qatlarında baş verən dəyişikliklərin səthə çıxması bir neçə il çəkə bilər. Bu isə o deməkdir ki, daxili proseslərin izlənməsi növbəti günəş aktivliyi dövrünün necə inkişaf edəcəyini əvvəlcədən qiymətləndirməyə imkan verə bilər.

Kəşfin praktiki əhəmiyyəti də böyükdür. Maqnit qasırğaları Günəşdən atılan yüklü hissəciklər nəticəsində yaranır və peyklərin işini, rabitə sistemlərini, naviqasiyanı, eləcə də enerji şəbəkələrini poza bilər. Günəşin maqnit mexanizmlərinin daha dəqiq anlaşılması kosmik hava proqnozlarının yaxşılaşdırılmasına və texnogen risklərin azaldılmasına kömək edə bilər.

Alimlər hələlik konkret maqnit qasırğalarını dəqiq proqnozlaşdıra bilməsələr də, yeni nəticələr göstərir ki, etibarlı proqnozlar üçün yalnız Günəş səthini deyil, onun dərin qatlarında baş verən prosesləri də nəzərə almaq vacibdir. Bu yanaşma gələcəkdə kosmik hava hadisələrinin daha erkən xəbərdar edilməsinə yol aça bilər.

 [allow-turbo]
post-img

Günəşdə baş verən güclü püskürmələrin arxasında dayanan dərin mexanizm müəyyən edilib. Məhz bu proseslər Yerə təsir edən maqnit qasırğalarının əsas mənbəyi hesab olunur. Alimlər yeni araşdırmada Günəş daxilində yerləşən və alovlanmaları, həmçinin tac kütlə atılmalarını işə salan “maqnit mühərriki”nin təxminən 200 min kilometr dərinlikdə yerləşdiyini müəyyən ediblər.

Araşdırmaya görə, bu mexanizm Günəşin daxili radiasiya qatı ilə xarici konvektiv örtüyü arasında yerləşən tahoklin adlanan keçid zonasında formalaşır. Məhz burada güclü maqnit sahələri yaranır və sonradan Günəş səthində ləkələr, alovlanmalar və nəticədə Yerə təsir edən maqnit qasırğaları kimi müşahidə olunur.

Uzun müddət alimlər Günəşin maqnit sahəsinin səthə yaxın, yoxsa daha dərin qatlarda formalaşdığı barədə mübahisə aparırdılar. Günəş səthinin titrəyişləri və daxili proseslərin uzunmüddətli müşahidəsi nəticəsində əldə edilən yeni məlumatlar tahoklinin bu prosesdə həlledici rol oynadığını birbaşa göstərir.

Məlumatların təhlili göstərib ki, Günəş daxilində fırlanan plazma axınları “kəpənək şəkilli” paylanma yaradır. Bu struktur təxminən 11 il davam edən günəş ləkələri dövrü ilə üst-üstə düşür. Günəş ləkələri isə maqnit aktivliyinin xarici əlaməti olmaqla, Yerə təsir edən kosmik hava hadisələri ilə birbaşa əlaqəlidir.

Araşdırma, həmçinin göstərir ki, Günəşin dərin qatlarında baş verən dəyişikliklərin səthə çıxması bir neçə il çəkə bilər. Bu isə o deməkdir ki, daxili proseslərin izlənməsi növbəti günəş aktivliyi dövrünün necə inkişaf edəcəyini əvvəlcədən qiymətləndirməyə imkan verə bilər.

Kəşfin praktiki əhəmiyyəti də böyükdür. Maqnit qasırğaları Günəşdən atılan yüklü hissəciklər nəticəsində yaranır və peyklərin işini, rabitə sistemlərini, naviqasiyanı, eləcə də enerji şəbəkələrini poza bilər. Günəşin maqnit mexanizmlərinin daha dəqiq anlaşılması kosmik hava proqnozlarının yaxşılaşdırılmasına və texnogen risklərin azaldılmasına kömək edə bilər.

Alimlər hələlik konkret maqnit qasırğalarını dəqiq proqnozlaşdıra bilməsələr də, yeni nəticələr göstərir ki, etibarlı proqnozlar üçün yalnız Günəş səthini deyil, onun dərin qatlarında baş verən prosesləri də nəzərə almaq vacibdir. Bu yanaşma gələcəkdə kosmik hava hadisələrinin daha erkən xəbərdar edilməsinə yol aça bilər.

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]
post-img

Günəşdə baş verən güclü püskürmələrin arxasında dayanan dərin mexanizm müəyyən edilib. Məhz bu proseslər Yerə təsir edən maqnit qasırğalarının əsas mənbəyi hesab olunur. Alimlər yeni araşdırmada Günəş daxilində yerləşən və alovlanmaları, həmçinin tac kütlə atılmalarını işə salan “maqnit mühərriki”nin təxminən 200 min kilometr dərinlikdə yerləşdiyini müəyyən ediblər.

Araşdırmaya görə, bu mexanizm Günəşin daxili radiasiya qatı ilə xarici konvektiv örtüyü arasında yerləşən tahoklin adlanan keçid zonasında formalaşır. Məhz burada güclü maqnit sahələri yaranır və sonradan Günəş səthində ləkələr, alovlanmalar və nəticədə Yerə təsir edən maqnit qasırğaları kimi müşahidə olunur.

Uzun müddət alimlər Günəşin maqnit sahəsinin səthə yaxın, yoxsa daha dərin qatlarda formalaşdığı barədə mübahisə aparırdılar. Günəş səthinin titrəyişləri və daxili proseslərin uzunmüddətli müşahidəsi nəticəsində əldə edilən yeni məlumatlar tahoklinin bu prosesdə həlledici rol oynadığını birbaşa göstərir.

Məlumatların təhlili göstərib ki, Günəş daxilində fırlanan plazma axınları “kəpənək şəkilli” paylanma yaradır. Bu struktur təxminən 11 il davam edən günəş ləkələri dövrü ilə üst-üstə düşür. Günəş ləkələri isə maqnit aktivliyinin xarici əlaməti olmaqla, Yerə təsir edən kosmik hava hadisələri ilə birbaşa əlaqəlidir.

Araşdırma, həmçinin göstərir ki, Günəşin dərin qatlarında baş verən dəyişikliklərin səthə çıxması bir neçə il çəkə bilər. Bu isə o deməkdir ki, daxili proseslərin izlənməsi növbəti günəş aktivliyi dövrünün necə inkişaf edəcəyini əvvəlcədən qiymətləndirməyə imkan verə bilər.

Kəşfin praktiki əhəmiyyəti də böyükdür. Maqnit qasırğaları Günəşdən atılan yüklü hissəciklər nəticəsində yaranır və peyklərin işini, rabitə sistemlərini, naviqasiyanı, eləcə də enerji şəbəkələrini poza bilər. Günəşin maqnit mexanizmlərinin daha dəqiq anlaşılması kosmik hava proqnozlarının yaxşılaşdırılmasına və texnogen risklərin azaldılmasına kömək edə bilər.

Alimlər hələlik konkret maqnit qasırğalarını dəqiq proqnozlaşdıra bilməsələr də, yeni nəticələr göstərir ki, etibarlı proqnozlar üçün yalnız Günəş səthini deyil, onun dərin qatlarında baş verən prosesləri də nəzərə almaq vacibdir. Bu yanaşma gələcəkdə kosmik hava hadisələrinin daha erkən xəbərdar edilməsinə yol aça bilər.

]]>[/allow-dzen] [/yandexrss][shortrss] Təbii və faydalı qida sağlamlığın əsasıdır https://lider-media.az/index.php?newsid=21102 https://lider-media.az/index.php?newsid=21102

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Bu xəstəliklərin yaranmasında “pis” xolesterin kimi tanınan aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (ASLP) yüksək səviyyəsi xüsusi rol oynayır. Elmi araşdırmalar isə göstərir ki, bəzən sağlamlığa gedən yol bahalı dərmanlardan deyil, sadə və əlçatan qidalardan keçir.

Almaniyanın Bonn Universitetinin alimlərinin apardığı son tədqiqat bu baxımdan diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub. “Nature Communications” elmi jurnalında dərc olunan araşdırmaya əsasən, yulaf əsaslı qısamüddətli pəhriz orqanizmdə “pis” xolesterinin səviyyəsini nəzərəçarpacaq dərəcədə azalda bilir.

Tədqiqatda 68 könüllü iştirak edib. Onların bir qismi iki gün ərzində demək olar ki, yalnız suda bişirilmiş yulaf sıyığı ilə qidalanıb. Pəhrizə əlavə olaraq az miqdarda meyvə və tərəvəz də daxil edilib. İştirakçılar gün ərzində, təxminən, 300 qram yulaf qəbul ediblər və bu müddətdə adi qidalanma ilə müqayisədə, təxminən, iki dəfə az kalori alıblar. Nəzarət qrupunda olanlar da aşağı kalorili pəhrizə əməl ediblər, lakin onların qidasında yulaf olmayıb.

Analizlər göstərib ki, məhz iki günlük yulaf pəhrizi ən güclü təsiri yaradıb. Eksperimental qrupda olan iştirakçıların LPSL xolesterinin səviyyəsi orta hesabla 10 faiz azalıb. Bundan əlavə, onlar təxminən iki kiloqram çəki itiriblər, arterial təzyiqdə isə cüzi enmə müşahidə olunub. Bu metabolik dəyişikliklər altı həftəyədək davam edib, nəzarət qrupunda isə oxşar dəyişikliklər xeyli zəif ifadə olunub.

Alimlər əlavə bir eksperiment də aparıblar: altı həftə ərzində iştirakçılar kalori məhdudiyyəti olmadan hər gün 80 qram yulaf qəbul ediblər. Lakin bu rejim xolesterin səviyyəsinə yalnız zəif təsir göstərib. Tədqiqat müəlliflərinin sözlərinə görə, yulafın təsir mexanizmi əsasən bağırsaq mikrobiomu ilə bağlıdır. Pəhriz yulafın tərkib hissələrini parçalaya bilən və xolesterin mübadiləsinə təsir edən fenol birləşmələri sintez edən faydalı bakteriyaların artımını stimullaşdırıb.

Eyni zamanda, insulin həssaslığını zəiflədən metabolik proseslərlə əlaqəli mikroorqanizmlərin aktivliyi azalıb. Alimlər vurğulayırlar ki, qısa müddətli, lakin intensiv yulaf pəhrizi xolesterinin azaldılması üçün əlavə, dərmansız üsul kimi istifadə oluna bilər. Bununla belə, bu yanaşma dərman müalicəsini əvəz etmir və daha geniş tədqiqatlara ehtiyac var.

Maraqlıdır ki, yulafın xolesterini azaltmaq xüsusiyyəti əsasən onun tərkibindəki beta-qlükan adlı həll olunan liflə əlaqələndirilir. Bu maddə bağırsaqlarda öd turşularını bağlayaraq xolesterinin sorulmasını azaldır. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə təxminən 3 qram beta-qlükan qəbulu belə xolesterin səviyyəsinin azalmasına kömək edə bilər.

Tarixən Avropada yulaf daha çox “kasıbların qidası” kimi tanınıb, lakin müasir elmi tədqiqatlar onu ürək-damar sağlamlığı üçün ən faydalı dənli bitkilərdən biri kimi dəyərləndirir. Bundan əlavə, yulaf qan şəkərinin daha stabil saxlanmasına və uzunmüddətli toxluq hissinin yaranmasına da müsbət təsir göstərir.

Beləliklə, elm bir daha sübut edir ki, sağlamlıq bəzən mürəkkəb reseptlərdə deyil, gündəlik süfrəmizdə tapılan sadə qidalardadır. Yulaf kimi xeyirli bir məhsul düzgün istifadə edildikdə ürəyimizin qoruyucusuna çevrilə bilər.

Əsas məsələ isə balanslı qidalanma, elmi yanaşma və sağlamlığa məsuliyyətli münasibətdir. Sağlam gələcək də məhz bu seçimlərdən başlayır.

 [allow-turbo]

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Bu xəstəliklərin yaranmasında “pis” xolesterin kimi tanınan aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (ASLP) yüksək səviyyəsi xüsusi rol oynayır. Elmi araşdırmalar isə göstərir ki, bəzən sağlamlığa gedən yol bahalı dərmanlardan deyil, sadə və əlçatan qidalardan keçir.

Almaniyanın Bonn Universitetinin alimlərinin apardığı son tədqiqat bu baxımdan diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub. “Nature Communications” elmi jurnalında dərc olunan araşdırmaya əsasən, yulaf əsaslı qısamüddətli pəhriz orqanizmdə “pis” xolesterinin səviyyəsini nəzərəçarpacaq dərəcədə azalda bilir.

Tədqiqatda 68 könüllü iştirak edib. Onların bir qismi iki gün ərzində demək olar ki, yalnız suda bişirilmiş yulaf sıyığı ilə qidalanıb. Pəhrizə əlavə olaraq az miqdarda meyvə və tərəvəz də daxil edilib. İştirakçılar gün ərzində, təxminən, 300 qram yulaf qəbul ediblər və bu müddətdə adi qidalanma ilə müqayisədə, təxminən, iki dəfə az kalori alıblar. Nəzarət qrupunda olanlar da aşağı kalorili pəhrizə əməl ediblər, lakin onların qidasında yulaf olmayıb.

Analizlər göstərib ki, məhz iki günlük yulaf pəhrizi ən güclü təsiri yaradıb. Eksperimental qrupda olan iştirakçıların LPSL xolesterinin səviyyəsi orta hesabla 10 faiz azalıb. Bundan əlavə, onlar təxminən iki kiloqram çəki itiriblər, arterial təzyiqdə isə cüzi enmə müşahidə olunub. Bu metabolik dəyişikliklər altı həftəyədək davam edib, nəzarət qrupunda isə oxşar dəyişikliklər xeyli zəif ifadə olunub.

Alimlər əlavə bir eksperiment də aparıblar: altı həftə ərzində iştirakçılar kalori məhdudiyyəti olmadan hər gün 80 qram yulaf qəbul ediblər. Lakin bu rejim xolesterin səviyyəsinə yalnız zəif təsir göstərib. Tədqiqat müəlliflərinin sözlərinə görə, yulafın təsir mexanizmi əsasən bağırsaq mikrobiomu ilə bağlıdır. Pəhriz yulafın tərkib hissələrini parçalaya bilən və xolesterin mübadiləsinə təsir edən fenol birləşmələri sintez edən faydalı bakteriyaların artımını stimullaşdırıb.

Eyni zamanda, insulin həssaslığını zəiflədən metabolik proseslərlə əlaqəli mikroorqanizmlərin aktivliyi azalıb. Alimlər vurğulayırlar ki, qısa müddətli, lakin intensiv yulaf pəhrizi xolesterinin azaldılması üçün əlavə, dərmansız üsul kimi istifadə oluna bilər. Bununla belə, bu yanaşma dərman müalicəsini əvəz etmir və daha geniş tədqiqatlara ehtiyac var.

Maraqlıdır ki, yulafın xolesterini azaltmaq xüsusiyyəti əsasən onun tərkibindəki beta-qlükan adlı həll olunan liflə əlaqələndirilir. Bu maddə bağırsaqlarda öd turşularını bağlayaraq xolesterinin sorulmasını azaldır. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə təxminən 3 qram beta-qlükan qəbulu belə xolesterin səviyyəsinin azalmasına kömək edə bilər.

Tarixən Avropada yulaf daha çox “kasıbların qidası” kimi tanınıb, lakin müasir elmi tədqiqatlar onu ürək-damar sağlamlığı üçün ən faydalı dənli bitkilərdən biri kimi dəyərləndirir. Bundan əlavə, yulaf qan şəkərinin daha stabil saxlanmasına və uzunmüddətli toxluq hissinin yaranmasına da müsbət təsir göstərir.

Beləliklə, elm bir daha sübut edir ki, sağlamlıq bəzən mürəkkəb reseptlərdə deyil, gündəlik süfrəmizdə tapılan sadə qidalardadır. Yulaf kimi xeyirli bir məhsul düzgün istifadə edildikdə ürəyimizin qoruyucusuna çevrilə bilər.

Əsas məsələ isə balanslı qidalanma, elmi yanaşma və sağlamlığa məsuliyyətli münasibətdir. Sağlam gələcək də məhz bu seçimlərdən başlayır.

]]>[/allow-turbo] AXAN XƏBƏR / ARAŞDIRMA / MARAQLI admin Thu, 29 Jan 2026 20:20:40 +0400 [/shortrss] [fullrss] Təbii və faydalı qida sağlamlığın əsasıdır https://lider-media.az/index.php?newsid=21102 https://lider-media.az/index.php?newsid=21102 admin Thu, 29 Jan 2026 20:20:40 +0400

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Bu xəstəliklərin yaranmasında “pis” xolesterin kimi tanınan aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (ASLP) yüksək səviyyəsi xüsusi rol oynayır. Elmi araşdırmalar isə göstərir ki, bəzən sağlamlığa gedən yol bahalı dərmanlardan deyil, sadə və əlçatan qidalardan keçir.

Almaniyanın Bonn Universitetinin alimlərinin apardığı son tədqiqat bu baxımdan diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub. “Nature Communications” elmi jurnalında dərc olunan araşdırmaya əsasən, yulaf əsaslı qısamüddətli pəhriz orqanizmdə “pis” xolesterinin səviyyəsini nəzərəçarpacaq dərəcədə azalda bilir.

Tədqiqatda 68 könüllü iştirak edib. Onların bir qismi iki gün ərzində demək olar ki, yalnız suda bişirilmiş yulaf sıyığı ilə qidalanıb. Pəhrizə əlavə olaraq az miqdarda meyvə və tərəvəz də daxil edilib. İştirakçılar gün ərzində, təxminən, 300 qram yulaf qəbul ediblər və bu müddətdə adi qidalanma ilə müqayisədə, təxminən, iki dəfə az kalori alıblar. Nəzarət qrupunda olanlar da aşağı kalorili pəhrizə əməl ediblər, lakin onların qidasında yulaf olmayıb.

Analizlər göstərib ki, məhz iki günlük yulaf pəhrizi ən güclü təsiri yaradıb. Eksperimental qrupda olan iştirakçıların LPSL xolesterinin səviyyəsi orta hesabla 10 faiz azalıb. Bundan əlavə, onlar təxminən iki kiloqram çəki itiriblər, arterial təzyiqdə isə cüzi enmə müşahidə olunub. Bu metabolik dəyişikliklər altı həftəyədək davam edib, nəzarət qrupunda isə oxşar dəyişikliklər xeyli zəif ifadə olunub.

Alimlər əlavə bir eksperiment də aparıblar: altı həftə ərzində iştirakçılar kalori məhdudiyyəti olmadan hər gün 80 qram yulaf qəbul ediblər. Lakin bu rejim xolesterin səviyyəsinə yalnız zəif təsir göstərib. Tədqiqat müəlliflərinin sözlərinə görə, yulafın təsir mexanizmi əsasən bağırsaq mikrobiomu ilə bağlıdır. Pəhriz yulafın tərkib hissələrini parçalaya bilən və xolesterin mübadiləsinə təsir edən fenol birləşmələri sintez edən faydalı bakteriyaların artımını stimullaşdırıb.

Eyni zamanda, insulin həssaslığını zəiflədən metabolik proseslərlə əlaqəli mikroorqanizmlərin aktivliyi azalıb. Alimlər vurğulayırlar ki, qısa müddətli, lakin intensiv yulaf pəhrizi xolesterinin azaldılması üçün əlavə, dərmansız üsul kimi istifadə oluna bilər. Bununla belə, bu yanaşma dərman müalicəsini əvəz etmir və daha geniş tədqiqatlara ehtiyac var.

Maraqlıdır ki, yulafın xolesterini azaltmaq xüsusiyyəti əsasən onun tərkibindəki beta-qlükan adlı həll olunan liflə əlaqələndirilir. Bu maddə bağırsaqlarda öd turşularını bağlayaraq xolesterinin sorulmasını azaldır. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə təxminən 3 qram beta-qlükan qəbulu belə xolesterin səviyyəsinin azalmasına kömək edə bilər.

Tarixən Avropada yulaf daha çox “kasıbların qidası” kimi tanınıb, lakin müasir elmi tədqiqatlar onu ürək-damar sağlamlığı üçün ən faydalı dənli bitkilərdən biri kimi dəyərləndirir. Bundan əlavə, yulaf qan şəkərinin daha stabil saxlanmasına və uzunmüddətli toxluq hissinin yaranmasına da müsbət təsir göstərir.

Beləliklə, elm bir daha sübut edir ki, sağlamlıq bəzən mürəkkəb reseptlərdə deyil, gündəlik süfrəmizdə tapılan sadə qidalardadır. Yulaf kimi xeyirli bir məhsul düzgün istifadə edildikdə ürəyimizin qoruyucusuna çevrilə bilər.

Əsas məsələ isə balanslı qidalanma, elmi yanaşma və sağlamlığa məsuliyyətli münasibətdir. Sağlam gələcək də məhz bu seçimlərdən başlayır.

]]> [allow-turbo]

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Bu xəstəliklərin yaranmasında “pis” xolesterin kimi tanınan aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (ASLP) yüksək səviyyəsi xüsusi rol oynayır. Elmi araşdırmalar isə göstərir ki, bəzən sağlamlığa gedən yol bahalı dərmanlardan deyil, sadə və əlçatan qidalardan keçir.

Almaniyanın Bonn Universitetinin alimlərinin apardığı son tədqiqat bu baxımdan diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub. “Nature Communications” elmi jurnalında dərc olunan araşdırmaya əsasən, yulaf əsaslı qısamüddətli pəhriz orqanizmdə “pis” xolesterinin səviyyəsini nəzərəçarpacaq dərəcədə azalda bilir.

Tədqiqatda 68 könüllü iştirak edib. Onların bir qismi iki gün ərzində demək olar ki, yalnız suda bişirilmiş yulaf sıyığı ilə qidalanıb. Pəhrizə əlavə olaraq az miqdarda meyvə və tərəvəz də daxil edilib. İştirakçılar gün ərzində, təxminən, 300 qram yulaf qəbul ediblər və bu müddətdə adi qidalanma ilə müqayisədə, təxminən, iki dəfə az kalori alıblar. Nəzarət qrupunda olanlar da aşağı kalorili pəhrizə əməl ediblər, lakin onların qidasında yulaf olmayıb.

Analizlər göstərib ki, məhz iki günlük yulaf pəhrizi ən güclü təsiri yaradıb. Eksperimental qrupda olan iştirakçıların LPSL xolesterinin səviyyəsi orta hesabla 10 faiz azalıb. Bundan əlavə, onlar təxminən iki kiloqram çəki itiriblər, arterial təzyiqdə isə cüzi enmə müşahidə olunub. Bu metabolik dəyişikliklər altı həftəyədək davam edib, nəzarət qrupunda isə oxşar dəyişikliklər xeyli zəif ifadə olunub.

Alimlər əlavə bir eksperiment də aparıblar: altı həftə ərzində iştirakçılar kalori məhdudiyyəti olmadan hər gün 80 qram yulaf qəbul ediblər. Lakin bu rejim xolesterin səviyyəsinə yalnız zəif təsir göstərib. Tədqiqat müəlliflərinin sözlərinə görə, yulafın təsir mexanizmi əsasən bağırsaq mikrobiomu ilə bağlıdır. Pəhriz yulafın tərkib hissələrini parçalaya bilən və xolesterin mübadiləsinə təsir edən fenol birləşmələri sintez edən faydalı bakteriyaların artımını stimullaşdırıb.

Eyni zamanda, insulin həssaslığını zəiflədən metabolik proseslərlə əlaqəli mikroorqanizmlərin aktivliyi azalıb. Alimlər vurğulayırlar ki, qısa müddətli, lakin intensiv yulaf pəhrizi xolesterinin azaldılması üçün əlavə, dərmansız üsul kimi istifadə oluna bilər. Bununla belə, bu yanaşma dərman müalicəsini əvəz etmir və daha geniş tədqiqatlara ehtiyac var.

Maraqlıdır ki, yulafın xolesterini azaltmaq xüsusiyyəti əsasən onun tərkibindəki beta-qlükan adlı həll olunan liflə əlaqələndirilir. Bu maddə bağırsaqlarda öd turşularını bağlayaraq xolesterinin sorulmasını azaldır. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə təxminən 3 qram beta-qlükan qəbulu belə xolesterin səviyyəsinin azalmasına kömək edə bilər.

Tarixən Avropada yulaf daha çox “kasıbların qidası” kimi tanınıb, lakin müasir elmi tədqiqatlar onu ürək-damar sağlamlığı üçün ən faydalı dənli bitkilərdən biri kimi dəyərləndirir. Bundan əlavə, yulaf qan şəkərinin daha stabil saxlanmasına və uzunmüddətli toxluq hissinin yaranmasına da müsbət təsir göstərir.

Beləliklə, elm bir daha sübut edir ki, sağlamlıq bəzən mürəkkəb reseptlərdə deyil, gündəlik süfrəmizdə tapılan sadə qidalardadır. Yulaf kimi xeyirli bir məhsul düzgün istifadə edildikdə ürəyimizin qoruyucusuna çevrilə bilər.

Əsas məsələ isə balanslı qidalanma, elmi yanaşma və sağlamlığa məsuliyyətli münasibətdir. Sağlam gələcək də məhz bu seçimlərdən başlayır.

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Bu xəstəliklərin yaranmasında “pis” xolesterin kimi tanınan aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (ASLP) yüksək səviyyəsi xüsusi rol oynayır. Elmi araşdırmalar isə göstərir ki, bəzən sağlamlığa gedən yol bahalı dərmanlardan deyil, sadə və əlçatan qidalardan keçir.

Almaniyanın Bonn Universitetinin alimlərinin apardığı son tədqiqat bu baxımdan diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub. “Nature Communications” elmi jurnalında dərc olunan araşdırmaya əsasən, yulaf əsaslı qısamüddətli pəhriz orqanizmdə “pis” xolesterinin səviyyəsini nəzərəçarpacaq dərəcədə azalda bilir.

Tədqiqatda 68 könüllü iştirak edib. Onların bir qismi iki gün ərzində demək olar ki, yalnız suda bişirilmiş yulaf sıyığı ilə qidalanıb. Pəhrizə əlavə olaraq az miqdarda meyvə və tərəvəz də daxil edilib. İştirakçılar gün ərzində, təxminən, 300 qram yulaf qəbul ediblər və bu müddətdə adi qidalanma ilə müqayisədə, təxminən, iki dəfə az kalori alıblar. Nəzarət qrupunda olanlar da aşağı kalorili pəhrizə əməl ediblər, lakin onların qidasında yulaf olmayıb.

Analizlər göstərib ki, məhz iki günlük yulaf pəhrizi ən güclü təsiri yaradıb. Eksperimental qrupda olan iştirakçıların LPSL xolesterinin səviyyəsi orta hesabla 10 faiz azalıb. Bundan əlavə, onlar təxminən iki kiloqram çəki itiriblər, arterial təzyiqdə isə cüzi enmə müşahidə olunub. Bu metabolik dəyişikliklər altı həftəyədək davam edib, nəzarət qrupunda isə oxşar dəyişikliklər xeyli zəif ifadə olunub.

Alimlər əlavə bir eksperiment də aparıblar: altı həftə ərzində iştirakçılar kalori məhdudiyyəti olmadan hər gün 80 qram yulaf qəbul ediblər. Lakin bu rejim xolesterin səviyyəsinə yalnız zəif təsir göstərib. Tədqiqat müəlliflərinin sözlərinə görə, yulafın təsir mexanizmi əsasən bağırsaq mikrobiomu ilə bağlıdır. Pəhriz yulafın tərkib hissələrini parçalaya bilən və xolesterin mübadiləsinə təsir edən fenol birləşmələri sintez edən faydalı bakteriyaların artımını stimullaşdırıb.

Eyni zamanda, insulin həssaslığını zəiflədən metabolik proseslərlə əlaqəli mikroorqanizmlərin aktivliyi azalıb. Alimlər vurğulayırlar ki, qısa müddətli, lakin intensiv yulaf pəhrizi xolesterinin azaldılması üçün əlavə, dərmansız üsul kimi istifadə oluna bilər. Bununla belə, bu yanaşma dərman müalicəsini əvəz etmir və daha geniş tədqiqatlara ehtiyac var.

Maraqlıdır ki, yulafın xolesterini azaltmaq xüsusiyyəti əsasən onun tərkibindəki beta-qlükan adlı həll olunan liflə əlaqələndirilir. Bu maddə bağırsaqlarda öd turşularını bağlayaraq xolesterinin sorulmasını azaldır. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə təxminən 3 qram beta-qlükan qəbulu belə xolesterin səviyyəsinin azalmasına kömək edə bilər.

Tarixən Avropada yulaf daha çox “kasıbların qidası” kimi tanınıb, lakin müasir elmi tədqiqatlar onu ürək-damar sağlamlığı üçün ən faydalı dənli bitkilərdən biri kimi dəyərləndirir. Bundan əlavə, yulaf qan şəkərinin daha stabil saxlanmasına və uzunmüddətli toxluq hissinin yaranmasına da müsbət təsir göstərir.

Beləliklə, elm bir daha sübut edir ki, sağlamlıq bəzən mürəkkəb reseptlərdə deyil, gündəlik süfrəmizdə tapılan sadə qidalardadır. Yulaf kimi xeyirli bir məhsul düzgün istifadə edildikdə ürəyimizin qoruyucusuna çevrilə bilər.

Əsas məsələ isə balanslı qidalanma, elmi yanaşma və sağlamlığa məsuliyyətli münasibətdir. Sağlam gələcək də məhz bu seçimlərdən başlayır.

]]>[/allow-dzen] [/fullrss] [yandexrss] Təbii və faydalı qida sağlamlığın əsasıdır https://lider-media.az/index.php?newsid=21102

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Bu xəstəliklərin yaranmasında “pis” xolesterin kimi tanınan aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (ASLP) yüksək səviyyəsi xüsusi rol oynayır. Elmi araşdırmalar isə göstərir ki, bəzən sağlamlığa gedən yol bahalı dərmanlardan deyil, sadə və əlçatan qidalardan keçir.

Almaniyanın Bonn Universitetinin alimlərinin apardığı son tədqiqat bu baxımdan diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub. “Nature Communications” elmi jurnalında dərc olunan araşdırmaya əsasən, yulaf əsaslı qısamüddətli pəhriz orqanizmdə “pis” xolesterinin səviyyəsini nəzərəçarpacaq dərəcədə azalda bilir.

Tədqiqatda 68 könüllü iştirak edib. Onların bir qismi iki gün ərzində demək olar ki, yalnız suda bişirilmiş yulaf sıyığı ilə qidalanıb. Pəhrizə əlavə olaraq az miqdarda meyvə və tərəvəz də daxil edilib. İştirakçılar gün ərzində, təxminən, 300 qram yulaf qəbul ediblər və bu müddətdə adi qidalanma ilə müqayisədə, təxminən, iki dəfə az kalori alıblar. Nəzarət qrupunda olanlar da aşağı kalorili pəhrizə əməl ediblər, lakin onların qidasında yulaf olmayıb.

Analizlər göstərib ki, məhz iki günlük yulaf pəhrizi ən güclü təsiri yaradıb. Eksperimental qrupda olan iştirakçıların LPSL xolesterinin səviyyəsi orta hesabla 10 faiz azalıb. Bundan əlavə, onlar təxminən iki kiloqram çəki itiriblər, arterial təzyiqdə isə cüzi enmə müşahidə olunub. Bu metabolik dəyişikliklər altı həftəyədək davam edib, nəzarət qrupunda isə oxşar dəyişikliklər xeyli zəif ifadə olunub.

Alimlər əlavə bir eksperiment də aparıblar: altı həftə ərzində iştirakçılar kalori məhdudiyyəti olmadan hər gün 80 qram yulaf qəbul ediblər. Lakin bu rejim xolesterin səviyyəsinə yalnız zəif təsir göstərib. Tədqiqat müəlliflərinin sözlərinə görə, yulafın təsir mexanizmi əsasən bağırsaq mikrobiomu ilə bağlıdır. Pəhriz yulafın tərkib hissələrini parçalaya bilən və xolesterin mübadiləsinə təsir edən fenol birləşmələri sintez edən faydalı bakteriyaların artımını stimullaşdırıb.

Eyni zamanda, insulin həssaslığını zəiflədən metabolik proseslərlə əlaqəli mikroorqanizmlərin aktivliyi azalıb. Alimlər vurğulayırlar ki, qısa müddətli, lakin intensiv yulaf pəhrizi xolesterinin azaldılması üçün əlavə, dərmansız üsul kimi istifadə oluna bilər. Bununla belə, bu yanaşma dərman müalicəsini əvəz etmir və daha geniş tədqiqatlara ehtiyac var.

Maraqlıdır ki, yulafın xolesterini azaltmaq xüsusiyyəti əsasən onun tərkibindəki beta-qlükan adlı həll olunan liflə əlaqələndirilir. Bu maddə bağırsaqlarda öd turşularını bağlayaraq xolesterinin sorulmasını azaldır. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə təxminən 3 qram beta-qlükan qəbulu belə xolesterin səviyyəsinin azalmasına kömək edə bilər.

Tarixən Avropada yulaf daha çox “kasıbların qidası” kimi tanınıb, lakin müasir elmi tədqiqatlar onu ürək-damar sağlamlığı üçün ən faydalı dənli bitkilərdən biri kimi dəyərləndirir. Bundan əlavə, yulaf qan şəkərinin daha stabil saxlanmasına və uzunmüddətli toxluq hissinin yaranmasına da müsbət təsir göstərir.

Beləliklə, elm bir daha sübut edir ki, sağlamlıq bəzən mürəkkəb reseptlərdə deyil, gündəlik süfrəmizdə tapılan sadə qidalardadır. Yulaf kimi xeyirli bir məhsul düzgün istifadə edildikdə ürəyimizin qoruyucusuna çevrilə bilər.

Əsas məsələ isə balanslı qidalanma, elmi yanaşma və sağlamlığa məsuliyyətli münasibətdir. Sağlam gələcək də məhz bu seçimlərdən başlayır.

 AXAN XƏBƏR / ARAŞDIRMA / MARAQLI Thu, 29 Jan 2026 20:20:40 +0400

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Bu xəstəliklərin yaranmasında “pis” xolesterin kimi tanınan aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (ASLP) yüksək səviyyəsi xüsusi rol oynayır. Elmi araşdırmalar isə göstərir ki, bəzən sağlamlığa gedən yol bahalı dərmanlardan deyil, sadə və əlçatan qidalardan keçir.

Almaniyanın Bonn Universitetinin alimlərinin apardığı son tədqiqat bu baxımdan diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub. “Nature Communications” elmi jurnalında dərc olunan araşdırmaya əsasən, yulaf əsaslı qısamüddətli pəhriz orqanizmdə “pis” xolesterinin səviyyəsini nəzərəçarpacaq dərəcədə azalda bilir.

Tədqiqatda 68 könüllü iştirak edib. Onların bir qismi iki gün ərzində demək olar ki, yalnız suda bişirilmiş yulaf sıyığı ilə qidalanıb. Pəhrizə əlavə olaraq az miqdarda meyvə və tərəvəz də daxil edilib. İştirakçılar gün ərzində, təxminən, 300 qram yulaf qəbul ediblər və bu müddətdə adi qidalanma ilə müqayisədə, təxminən, iki dəfə az kalori alıblar. Nəzarət qrupunda olanlar da aşağı kalorili pəhrizə əməl ediblər, lakin onların qidasında yulaf olmayıb.

Analizlər göstərib ki, məhz iki günlük yulaf pəhrizi ən güclü təsiri yaradıb. Eksperimental qrupda olan iştirakçıların LPSL xolesterinin səviyyəsi orta hesabla 10 faiz azalıb. Bundan əlavə, onlar təxminən iki kiloqram çəki itiriblər, arterial təzyiqdə isə cüzi enmə müşahidə olunub. Bu metabolik dəyişikliklər altı həftəyədək davam edib, nəzarət qrupunda isə oxşar dəyişikliklər xeyli zəif ifadə olunub.

Alimlər əlavə bir eksperiment də aparıblar: altı həftə ərzində iştirakçılar kalori məhdudiyyəti olmadan hər gün 80 qram yulaf qəbul ediblər. Lakin bu rejim xolesterin səviyyəsinə yalnız zəif təsir göstərib. Tədqiqat müəlliflərinin sözlərinə görə, yulafın təsir mexanizmi əsasən bağırsaq mikrobiomu ilə bağlıdır. Pəhriz yulafın tərkib hissələrini parçalaya bilən və xolesterin mübadiləsinə təsir edən fenol birləşmələri sintez edən faydalı bakteriyaların artımını stimullaşdırıb.

Eyni zamanda, insulin həssaslığını zəiflədən metabolik proseslərlə əlaqəli mikroorqanizmlərin aktivliyi azalıb. Alimlər vurğulayırlar ki, qısa müddətli, lakin intensiv yulaf pəhrizi xolesterinin azaldılması üçün əlavə, dərmansız üsul kimi istifadə oluna bilər. Bununla belə, bu yanaşma dərman müalicəsini əvəz etmir və daha geniş tədqiqatlara ehtiyac var.

Maraqlıdır ki, yulafın xolesterini azaltmaq xüsusiyyəti əsasən onun tərkibindəki beta-qlükan adlı həll olunan liflə əlaqələndirilir. Bu maddə bağırsaqlarda öd turşularını bağlayaraq xolesterinin sorulmasını azaldır. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə təxminən 3 qram beta-qlükan qəbulu belə xolesterin səviyyəsinin azalmasına kömək edə bilər.

Tarixən Avropada yulaf daha çox “kasıbların qidası” kimi tanınıb, lakin müasir elmi tədqiqatlar onu ürək-damar sağlamlığı üçün ən faydalı dənli bitkilərdən biri kimi dəyərləndirir. Bundan əlavə, yulaf qan şəkərinin daha stabil saxlanmasına və uzunmüddətli toxluq hissinin yaranmasına da müsbət təsir göstərir.

Beləliklə, elm bir daha sübut edir ki, sağlamlıq bəzən mürəkkəb reseptlərdə deyil, gündəlik süfrəmizdə tapılan sadə qidalardadır. Yulaf kimi xeyirli bir məhsul düzgün istifadə edildikdə ürəyimizin qoruyucusuna çevrilə bilər.

Əsas məsələ isə balanslı qidalanma, elmi yanaşma və sağlamlığa məsuliyyətli münasibətdir. Sağlam gələcək də məhz bu seçimlərdən başlayır.

 [allow-turbo]

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Bu xəstəliklərin yaranmasında “pis” xolesterin kimi tanınan aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (ASLP) yüksək səviyyəsi xüsusi rol oynayır. Elmi araşdırmalar isə göstərir ki, bəzən sağlamlığa gedən yol bahalı dərmanlardan deyil, sadə və əlçatan qidalardan keçir.

Almaniyanın Bonn Universitetinin alimlərinin apardığı son tədqiqat bu baxımdan diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub. “Nature Communications” elmi jurnalında dərc olunan araşdırmaya əsasən, yulaf əsaslı qısamüddətli pəhriz orqanizmdə “pis” xolesterinin səviyyəsini nəzərəçarpacaq dərəcədə azalda bilir.

Tədqiqatda 68 könüllü iştirak edib. Onların bir qismi iki gün ərzində demək olar ki, yalnız suda bişirilmiş yulaf sıyığı ilə qidalanıb. Pəhrizə əlavə olaraq az miqdarda meyvə və tərəvəz də daxil edilib. İştirakçılar gün ərzində, təxminən, 300 qram yulaf qəbul ediblər və bu müddətdə adi qidalanma ilə müqayisədə, təxminən, iki dəfə az kalori alıblar. Nəzarət qrupunda olanlar da aşağı kalorili pəhrizə əməl ediblər, lakin onların qidasında yulaf olmayıb.

Analizlər göstərib ki, məhz iki günlük yulaf pəhrizi ən güclü təsiri yaradıb. Eksperimental qrupda olan iştirakçıların LPSL xolesterinin səviyyəsi orta hesabla 10 faiz azalıb. Bundan əlavə, onlar təxminən iki kiloqram çəki itiriblər, arterial təzyiqdə isə cüzi enmə müşahidə olunub. Bu metabolik dəyişikliklər altı həftəyədək davam edib, nəzarət qrupunda isə oxşar dəyişikliklər xeyli zəif ifadə olunub.

Alimlər əlavə bir eksperiment də aparıblar: altı həftə ərzində iştirakçılar kalori məhdudiyyəti olmadan hər gün 80 qram yulaf qəbul ediblər. Lakin bu rejim xolesterin səviyyəsinə yalnız zəif təsir göstərib. Tədqiqat müəlliflərinin sözlərinə görə, yulafın təsir mexanizmi əsasən bağırsaq mikrobiomu ilə bağlıdır. Pəhriz yulafın tərkib hissələrini parçalaya bilən və xolesterin mübadiləsinə təsir edən fenol birləşmələri sintez edən faydalı bakteriyaların artımını stimullaşdırıb.

Eyni zamanda, insulin həssaslığını zəiflədən metabolik proseslərlə əlaqəli mikroorqanizmlərin aktivliyi azalıb. Alimlər vurğulayırlar ki, qısa müddətli, lakin intensiv yulaf pəhrizi xolesterinin azaldılması üçün əlavə, dərmansız üsul kimi istifadə oluna bilər. Bununla belə, bu yanaşma dərman müalicəsini əvəz etmir və daha geniş tədqiqatlara ehtiyac var.

Maraqlıdır ki, yulafın xolesterini azaltmaq xüsusiyyəti əsasən onun tərkibindəki beta-qlükan adlı həll olunan liflə əlaqələndirilir. Bu maddə bağırsaqlarda öd turşularını bağlayaraq xolesterinin sorulmasını azaldır. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə təxminən 3 qram beta-qlükan qəbulu belə xolesterin səviyyəsinin azalmasına kömək edə bilər.

Tarixən Avropada yulaf daha çox “kasıbların qidası” kimi tanınıb, lakin müasir elmi tədqiqatlar onu ürək-damar sağlamlığı üçün ən faydalı dənli bitkilərdən biri kimi dəyərləndirir. Bundan əlavə, yulaf qan şəkərinin daha stabil saxlanmasına və uzunmüddətli toxluq hissinin yaranmasına da müsbət təsir göstərir.

Beləliklə, elm bir daha sübut edir ki, sağlamlıq bəzən mürəkkəb reseptlərdə deyil, gündəlik süfrəmizdə tapılan sadə qidalardadır. Yulaf kimi xeyirli bir məhsul düzgün istifadə edildikdə ürəyimizin qoruyucusuna çevrilə bilər.

Əsas məsələ isə balanslı qidalanma, elmi yanaşma və sağlamlığa məsuliyyətli münasibətdir. Sağlam gələcək də məhz bu seçimlərdən başlayır.

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Müasir dövrdə ürək-damar xəstəlikləri bütün dünyada ölümün əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Bu xəstəliklərin yaranmasında “pis” xolesterin kimi tanınan aşağı sıxlıqlı lipoproteinlərin (ASLP) yüksək səviyyəsi xüsusi rol oynayır. Elmi araşdırmalar isə göstərir ki, bəzən sağlamlığa gedən yol bahalı dərmanlardan deyil, sadə və əlçatan qidalardan keçir.

Almaniyanın Bonn Universitetinin alimlərinin apardığı son tədqiqat bu baxımdan diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub. “Nature Communications” elmi jurnalında dərc olunan araşdırmaya əsasən, yulaf əsaslı qısamüddətli pəhriz orqanizmdə “pis” xolesterinin səviyyəsini nəzərəçarpacaq dərəcədə azalda bilir.

Tədqiqatda 68 könüllü iştirak edib. Onların bir qismi iki gün ərzində demək olar ki, yalnız suda bişirilmiş yulaf sıyığı ilə qidalanıb. Pəhrizə əlavə olaraq az miqdarda meyvə və tərəvəz də daxil edilib. İştirakçılar gün ərzində, təxminən, 300 qram yulaf qəbul ediblər və bu müddətdə adi qidalanma ilə müqayisədə, təxminən, iki dəfə az kalori alıblar. Nəzarət qrupunda olanlar da aşağı kalorili pəhrizə əməl ediblər, lakin onların qidasında yulaf olmayıb.

Analizlər göstərib ki, məhz iki günlük yulaf pəhrizi ən güclü təsiri yaradıb. Eksperimental qrupda olan iştirakçıların LPSL xolesterinin səviyyəsi orta hesabla 10 faiz azalıb. Bundan əlavə, onlar təxminən iki kiloqram çəki itiriblər, arterial təzyiqdə isə cüzi enmə müşahidə olunub. Bu metabolik dəyişikliklər altı həftəyədək davam edib, nəzarət qrupunda isə oxşar dəyişikliklər xeyli zəif ifadə olunub.

Alimlər əlavə bir eksperiment də aparıblar: altı həftə ərzində iştirakçılar kalori məhdudiyyəti olmadan hər gün 80 qram yulaf qəbul ediblər. Lakin bu rejim xolesterin səviyyəsinə yalnız zəif təsir göstərib. Tədqiqat müəlliflərinin sözlərinə görə, yulafın təsir mexanizmi əsasən bağırsaq mikrobiomu ilə bağlıdır. Pəhriz yulafın tərkib hissələrini parçalaya bilən və xolesterin mübadiləsinə təsir edən fenol birləşmələri sintez edən faydalı bakteriyaların artımını stimullaşdırıb.

Eyni zamanda, insulin həssaslığını zəiflədən metabolik proseslərlə əlaqəli mikroorqanizmlərin aktivliyi azalıb. Alimlər vurğulayırlar ki, qısa müddətli, lakin intensiv yulaf pəhrizi xolesterinin azaldılması üçün əlavə, dərmansız üsul kimi istifadə oluna bilər. Bununla belə, bu yanaşma dərman müalicəsini əvəz etmir və daha geniş tədqiqatlara ehtiyac var.

Maraqlıdır ki, yulafın xolesterini azaltmaq xüsusiyyəti əsasən onun tərkibindəki beta-qlükan adlı həll olunan liflə əlaqələndirilir. Bu maddə bağırsaqlarda öd turşularını bağlayaraq xolesterinin sorulmasını azaldır. Mütəxəssislərin fikrincə, gündə təxminən 3 qram beta-qlükan qəbulu belə xolesterin səviyyəsinin azalmasına kömək edə bilər.

Tarixən Avropada yulaf daha çox “kasıbların qidası” kimi tanınıb, lakin müasir elmi tədqiqatlar onu ürək-damar sağlamlığı üçün ən faydalı dənli bitkilərdən biri kimi dəyərləndirir. Bundan əlavə, yulaf qan şəkərinin daha stabil saxlanmasına və uzunmüddətli toxluq hissinin yaranmasına da müsbət təsir göstərir.

Beləliklə, elm bir daha sübut edir ki, sağlamlıq bəzən mürəkkəb reseptlərdə deyil, gündəlik süfrəmizdə tapılan sadə qidalardadır. Yulaf kimi xeyirli bir məhsul düzgün istifadə edildikdə ürəyimizin qoruyucusuna çevrilə bilər.

Əsas məsələ isə balanslı qidalanma, elmi yanaşma və sağlamlığa məsuliyyətli münasibətdir. Sağlam gələcək də məhz bu seçimlərdən başlayır.

]]>[/allow-dzen] [/yandexrss][shortrss] 40 yaşdan sonra arıqlamağı beyin necə qəbul edir? https://lider-media.az/index.php?newsid=20989 https://lider-media.az/index.php?newsid=20989

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və ideal çəki anlayışı cəmiyyətin əsas müzakirə mövzularındandır. Xüsusilə 40 yaşdan sonra bir çox insan həm sağlamlıq, həm də estetik səbəblərlə arıqlamağa çalışır. Həkimlər artıq çəkinin ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və oynaq problemləri yaratdığını tez-tez vurğulayırlar. Lakin son illər mütəxəssislər arasında başqa bir sual da gündəmə gəlir: 40 yaşdan sonra sürətli və nəzarətsiz arıqlamaq beyin sağlamlığı üçün risk yarada bilərmi?

İsrailin Negev bölgəsində yerləşən Ben-Qurion Universitetinin alimləri bu mövzu ilə bağlı yeni və diqqətçəkən nəticələr əldə ediblər. Tədqiqat “GeroScience” jurnalında dərc olunub. Alimlər piylənmənin və sonradan arıqlamanın müxtəlif yaş qruplarından olan siçanların orqanizminə təsirini araşdırıblar. Nəticələr göstərib ki, çəkinin azalması həm gənc, həm də orta yaşlı siçanlarda maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırıb. Qanda qlükoza səviyyəsi normallaşıb ki, bu da arıqlamağın metabolik sağlamlıq üçün faydalı olduğunu təsdiqləyir.

Lakin beyinlə bağlı nəticələr daha mürəkkəb olub. Orta yaşlı heyvanlarda hipotalamus nahiyəsində iltihab artıb. Hipotalamus iştahanın, enerji balansının və hormonal tənzimləmənin əsas mərkəzlərindən biridir. Məhz bu sahədə yaranan iltihab alimlərdə narahatlıq doğurub.

Məlumdur ki, beyin iltihabı yaddaşın zəifləməsi, idrak qabiliyyətinin azalması və Alzheimer xəstəliyi kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin inkişaf riski ilə əlaqələndirilir. Tədqiqatda müşahidə edilən iltihabi proses bir neçə həftə davam edib və yalnız bundan sonra tədricən azalmağa başlayıb. Uzunmüddətli təsirləri hələ tam öyrənilməsə də, bu cür reaksiyanın özü alimləri ehtiyatlı olmağa çağırır.

Digər elmi araşdırmalar göstərir ki, orta və yaşlı dövrdə sürətli və kəskin arıqlama əzələ itkisinə və hormonal balansın pozulmasına da səbəb ola bilər. Beyin sağlamlığı üçün omeqa-3 yağ turşuları, B qrup vitaminləri və antioksidantlarla zəngin qidalar xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, uzunmüddətli stres və sərt pəhrizlər beyin toxumasında iltihabi prosesləri gücləndirə bilər.

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, artıq çəkisi olan orta yaşlı insanlar yenə də arıqlamalıdır. Ancaq bu proses düşünülərək tədricən aparılmalıdır. Sadəcə kalorini kəskin azaltmaq və ya qidalanmanı birdən-birə dəyişmək düzgün yanaşma deyil. Ən vacibi, pəhriz zamanı orqanizmin, xüsusilə də beynin bu dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyini diqqətlə izləməkdir.

Bəzi elmi araşdırmalar isə yaşlı dövrdə həddindən artıq arıqlamanın demensiya riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini də istisna etmir. Bundan əlavə, aclıqla müşayiət olunan pəhrizlər stres hormonlarının artmasına səbəb olur. Xroniki stres isə beyində sinir əlaqələrinə mənfi təsir göstərərək zehni performansı zəiflədə bilər. Həkim və ya dietoloq məsləhəti ilə aparılan arıqlama prosesi isə həm bədən, həm də beyin üçün təhlükəsiz sayılır. Belə yanaşma zehni aydınlığı qoruyur, yaddaşı gücləndirir və yaşla bağlı beyin dəyişikliklərinin qarşısını qismən də olsa alır.

Nəticə olaraq deyə bilərik ki, 40 yaşdan sonra arıqlamaq tərəzidəki rəqəmlərlə ölçülən sadə bir proses deyil. Bu, orqanizmin bütün sistemlərinə, xüsusilə də insanın düşüncə mərkəzi olan beyinə birbaşa təsir edən həssas bir mərhələdir. Arıqlama sağlamlığa xidmət etmədikdə, sağlamlıq arıqlamanın qurbanına çevrilə bilər. Beyin isə səhvləri bağışlamayan orqandır – o, aclıqdan, balanssız qidalanmadan və stresdən ilk zərər görənlər sırasındadır.

Bu yaş dövründə əsas sual “neçə kilo arıqladım?” deyil, “bədənim və beynim bu dəyişiklikdən nə qazandı?” olmalıdır. Elmi əsaslara söykənən, tədricən və məsuliyyətlə aparılan çəki azaldılması yalnız fiziki yüngüllük deyil, zehni aydınlıq, emosional sabitlik və uzunömürlü sağlamlıq deməkdir. Sağlam bədən sağlam beyinlə tamamlanır və bu tarazlıq qorunduğu halda arıqlamaq risk deyil, əksinə, insanın özünə verdiyi ən dəyərli sərmayəyə çevrilir.

Nurəngiz ADİLQIZI

 [allow-turbo]

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və ideal çəki anlayışı cəmiyyətin əsas müzakirə mövzularındandır. Xüsusilə 40 yaşdan sonra bir çox insan həm sağlamlıq, həm də estetik səbəblərlə arıqlamağa çalışır. Həkimlər artıq çəkinin ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və oynaq problemləri yaratdığını tez-tez vurğulayırlar. Lakin son illər mütəxəssislər arasında başqa bir sual da gündəmə gəlir: 40 yaşdan sonra sürətli və nəzarətsiz arıqlamaq beyin sağlamlığı üçün risk yarada bilərmi?

İsrailin Negev bölgəsində yerləşən Ben-Qurion Universitetinin alimləri bu mövzu ilə bağlı yeni və diqqətçəkən nəticələr əldə ediblər. Tədqiqat “GeroScience” jurnalında dərc olunub. Alimlər piylənmənin və sonradan arıqlamanın müxtəlif yaş qruplarından olan siçanların orqanizminə təsirini araşdırıblar. Nəticələr göstərib ki, çəkinin azalması həm gənc, həm də orta yaşlı siçanlarda maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırıb. Qanda qlükoza səviyyəsi normallaşıb ki, bu da arıqlamağın metabolik sağlamlıq üçün faydalı olduğunu təsdiqləyir.

Lakin beyinlə bağlı nəticələr daha mürəkkəb olub. Orta yaşlı heyvanlarda hipotalamus nahiyəsində iltihab artıb. Hipotalamus iştahanın, enerji balansının və hormonal tənzimləmənin əsas mərkəzlərindən biridir. Məhz bu sahədə yaranan iltihab alimlərdə narahatlıq doğurub.

Məlumdur ki, beyin iltihabı yaddaşın zəifləməsi, idrak qabiliyyətinin azalması və Alzheimer xəstəliyi kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin inkişaf riski ilə əlaqələndirilir. Tədqiqatda müşahidə edilən iltihabi proses bir neçə həftə davam edib və yalnız bundan sonra tədricən azalmağa başlayıb. Uzunmüddətli təsirləri hələ tam öyrənilməsə də, bu cür reaksiyanın özü alimləri ehtiyatlı olmağa çağırır.

Digər elmi araşdırmalar göstərir ki, orta və yaşlı dövrdə sürətli və kəskin arıqlama əzələ itkisinə və hormonal balansın pozulmasına da səbəb ola bilər. Beyin sağlamlığı üçün omeqa-3 yağ turşuları, B qrup vitaminləri və antioksidantlarla zəngin qidalar xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, uzunmüddətli stres və sərt pəhrizlər beyin toxumasında iltihabi prosesləri gücləndirə bilər.

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, artıq çəkisi olan orta yaşlı insanlar yenə də arıqlamalıdır. Ancaq bu proses düşünülərək tədricən aparılmalıdır. Sadəcə kalorini kəskin azaltmaq və ya qidalanmanı birdən-birə dəyişmək düzgün yanaşma deyil. Ən vacibi, pəhriz zamanı orqanizmin, xüsusilə də beynin bu dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyini diqqətlə izləməkdir.

Bəzi elmi araşdırmalar isə yaşlı dövrdə həddindən artıq arıqlamanın demensiya riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini də istisna etmir. Bundan əlavə, aclıqla müşayiət olunan pəhrizlər stres hormonlarının artmasına səbəb olur. Xroniki stres isə beyində sinir əlaqələrinə mənfi təsir göstərərək zehni performansı zəiflədə bilər. Həkim və ya dietoloq məsləhəti ilə aparılan arıqlama prosesi isə həm bədən, həm də beyin üçün təhlükəsiz sayılır. Belə yanaşma zehni aydınlığı qoruyur, yaddaşı gücləndirir və yaşla bağlı beyin dəyişikliklərinin qarşısını qismən də olsa alır.

Nəticə olaraq deyə bilərik ki, 40 yaşdan sonra arıqlamaq tərəzidəki rəqəmlərlə ölçülən sadə bir proses deyil. Bu, orqanizmin bütün sistemlərinə, xüsusilə də insanın düşüncə mərkəzi olan beyinə birbaşa təsir edən həssas bir mərhələdir. Arıqlama sağlamlığa xidmət etmədikdə, sağlamlıq arıqlamanın qurbanına çevrilə bilər. Beyin isə səhvləri bağışlamayan orqandır – o, aclıqdan, balanssız qidalanmadan və stresdən ilk zərər görənlər sırasındadır.

Bu yaş dövründə əsas sual “neçə kilo arıqladım?” deyil, “bədənim və beynim bu dəyişiklikdən nə qazandı?” olmalıdır. Elmi əsaslara söykənən, tədricən və məsuliyyətlə aparılan çəki azaldılması yalnız fiziki yüngüllük deyil, zehni aydınlıq, emosional sabitlik və uzunömürlü sağlamlıq deməkdir. Sağlam bədən sağlam beyinlə tamamlanır və bu tarazlıq qorunduğu halda arıqlamaq risk deyil, əksinə, insanın özünə verdiyi ən dəyərli sərmayəyə çevrilir.

Nurəngiz ADİLQIZI

]]>[/allow-turbo] AXAN XƏBƏR / CƏMİYYƏT / SOSİAL / ARAŞDIRMA / MARAQLI admin Sun, 11 Jan 2026 22:07:10 +0400 [/shortrss] [fullrss] 40 yaşdan sonra arıqlamağı beyin necə qəbul edir? https://lider-media.az/index.php?newsid=20989 https://lider-media.az/index.php?newsid=20989 admin Sun, 11 Jan 2026 22:07:10 +0400

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və ideal çəki anlayışı cəmiyyətin əsas müzakirə mövzularındandır. Xüsusilə 40 yaşdan sonra bir çox insan həm sağlamlıq, həm də estetik səbəblərlə arıqlamağa çalışır. Həkimlər artıq çəkinin ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və oynaq problemləri yaratdığını tez-tez vurğulayırlar. Lakin son illər mütəxəssislər arasında başqa bir sual da gündəmə gəlir: 40 yaşdan sonra sürətli və nəzarətsiz arıqlamaq beyin sağlamlığı üçün risk yarada bilərmi?

İsrailin Negev bölgəsində yerləşən Ben-Qurion Universitetinin alimləri bu mövzu ilə bağlı yeni və diqqətçəkən nəticələr əldə ediblər. Tədqiqat “GeroScience” jurnalında dərc olunub. Alimlər piylənmənin və sonradan arıqlamanın müxtəlif yaş qruplarından olan siçanların orqanizminə təsirini araşdırıblar. Nəticələr göstərib ki, çəkinin azalması həm gənc, həm də orta yaşlı siçanlarda maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırıb. Qanda qlükoza səviyyəsi normallaşıb ki, bu da arıqlamağın metabolik sağlamlıq üçün faydalı olduğunu təsdiqləyir.

Lakin beyinlə bağlı nəticələr daha mürəkkəb olub. Orta yaşlı heyvanlarda hipotalamus nahiyəsində iltihab artıb. Hipotalamus iştahanın, enerji balansının və hormonal tənzimləmənin əsas mərkəzlərindən biridir. Məhz bu sahədə yaranan iltihab alimlərdə narahatlıq doğurub.

Məlumdur ki, beyin iltihabı yaddaşın zəifləməsi, idrak qabiliyyətinin azalması və Alzheimer xəstəliyi kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin inkişaf riski ilə əlaqələndirilir. Tədqiqatda müşahidə edilən iltihabi proses bir neçə həftə davam edib və yalnız bundan sonra tədricən azalmağa başlayıb. Uzunmüddətli təsirləri hələ tam öyrənilməsə də, bu cür reaksiyanın özü alimləri ehtiyatlı olmağa çağırır.

Digər elmi araşdırmalar göstərir ki, orta və yaşlı dövrdə sürətli və kəskin arıqlama əzələ itkisinə və hormonal balansın pozulmasına da səbəb ola bilər. Beyin sağlamlığı üçün omeqa-3 yağ turşuları, B qrup vitaminləri və antioksidantlarla zəngin qidalar xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, uzunmüddətli stres və sərt pəhrizlər beyin toxumasında iltihabi prosesləri gücləndirə bilər.

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, artıq çəkisi olan orta yaşlı insanlar yenə də arıqlamalıdır. Ancaq bu proses düşünülərək tədricən aparılmalıdır. Sadəcə kalorini kəskin azaltmaq və ya qidalanmanı birdən-birə dəyişmək düzgün yanaşma deyil. Ən vacibi, pəhriz zamanı orqanizmin, xüsusilə də beynin bu dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyini diqqətlə izləməkdir.

Bəzi elmi araşdırmalar isə yaşlı dövrdə həddindən artıq arıqlamanın demensiya riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini də istisna etmir. Bundan əlavə, aclıqla müşayiət olunan pəhrizlər stres hormonlarının artmasına səbəb olur. Xroniki stres isə beyində sinir əlaqələrinə mənfi təsir göstərərək zehni performansı zəiflədə bilər. Həkim və ya dietoloq məsləhəti ilə aparılan arıqlama prosesi isə həm bədən, həm də beyin üçün təhlükəsiz sayılır. Belə yanaşma zehni aydınlığı qoruyur, yaddaşı gücləndirir və yaşla bağlı beyin dəyişikliklərinin qarşısını qismən də olsa alır.

Nəticə olaraq deyə bilərik ki, 40 yaşdan sonra arıqlamaq tərəzidəki rəqəmlərlə ölçülən sadə bir proses deyil. Bu, orqanizmin bütün sistemlərinə, xüsusilə də insanın düşüncə mərkəzi olan beyinə birbaşa təsir edən həssas bir mərhələdir. Arıqlama sağlamlığa xidmət etmədikdə, sağlamlıq arıqlamanın qurbanına çevrilə bilər. Beyin isə səhvləri bağışlamayan orqandır – o, aclıqdan, balanssız qidalanmadan və stresdən ilk zərər görənlər sırasındadır.

Bu yaş dövründə əsas sual “neçə kilo arıqladım?” deyil, “bədənim və beynim bu dəyişiklikdən nə qazandı?” olmalıdır. Elmi əsaslara söykənən, tədricən və məsuliyyətlə aparılan çəki azaldılması yalnız fiziki yüngüllük deyil, zehni aydınlıq, emosional sabitlik və uzunömürlü sağlamlıq deməkdir. Sağlam bədən sağlam beyinlə tamamlanır və bu tarazlıq qorunduğu halda arıqlamaq risk deyil, əksinə, insanın özünə verdiyi ən dəyərli sərmayəyə çevrilir.

Nurəngiz ADİLQIZI

]]> [allow-turbo]

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və ideal çəki anlayışı cəmiyyətin əsas müzakirə mövzularındandır. Xüsusilə 40 yaşdan sonra bir çox insan həm sağlamlıq, həm də estetik səbəblərlə arıqlamağa çalışır. Həkimlər artıq çəkinin ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və oynaq problemləri yaratdığını tez-tez vurğulayırlar. Lakin son illər mütəxəssislər arasında başqa bir sual da gündəmə gəlir: 40 yaşdan sonra sürətli və nəzarətsiz arıqlamaq beyin sağlamlığı üçün risk yarada bilərmi?

İsrailin Negev bölgəsində yerləşən Ben-Qurion Universitetinin alimləri bu mövzu ilə bağlı yeni və diqqətçəkən nəticələr əldə ediblər. Tədqiqat “GeroScience” jurnalında dərc olunub. Alimlər piylənmənin və sonradan arıqlamanın müxtəlif yaş qruplarından olan siçanların orqanizminə təsirini araşdırıblar. Nəticələr göstərib ki, çəkinin azalması həm gənc, həm də orta yaşlı siçanlarda maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırıb. Qanda qlükoza səviyyəsi normallaşıb ki, bu da arıqlamağın metabolik sağlamlıq üçün faydalı olduğunu təsdiqləyir.

Lakin beyinlə bağlı nəticələr daha mürəkkəb olub. Orta yaşlı heyvanlarda hipotalamus nahiyəsində iltihab artıb. Hipotalamus iştahanın, enerji balansının və hormonal tənzimləmənin əsas mərkəzlərindən biridir. Məhz bu sahədə yaranan iltihab alimlərdə narahatlıq doğurub.

Məlumdur ki, beyin iltihabı yaddaşın zəifləməsi, idrak qabiliyyətinin azalması və Alzheimer xəstəliyi kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin inkişaf riski ilə əlaqələndirilir. Tədqiqatda müşahidə edilən iltihabi proses bir neçə həftə davam edib və yalnız bundan sonra tədricən azalmağa başlayıb. Uzunmüddətli təsirləri hələ tam öyrənilməsə də, bu cür reaksiyanın özü alimləri ehtiyatlı olmağa çağırır.

Digər elmi araşdırmalar göstərir ki, orta və yaşlı dövrdə sürətli və kəskin arıqlama əzələ itkisinə və hormonal balansın pozulmasına da səbəb ola bilər. Beyin sağlamlığı üçün omeqa-3 yağ turşuları, B qrup vitaminləri və antioksidantlarla zəngin qidalar xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, uzunmüddətli stres və sərt pəhrizlər beyin toxumasında iltihabi prosesləri gücləndirə bilər.

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, artıq çəkisi olan orta yaşlı insanlar yenə də arıqlamalıdır. Ancaq bu proses düşünülərək tədricən aparılmalıdır. Sadəcə kalorini kəskin azaltmaq və ya qidalanmanı birdən-birə dəyişmək düzgün yanaşma deyil. Ən vacibi, pəhriz zamanı orqanizmin, xüsusilə də beynin bu dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyini diqqətlə izləməkdir.

Bəzi elmi araşdırmalar isə yaşlı dövrdə həddindən artıq arıqlamanın demensiya riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini də istisna etmir. Bundan əlavə, aclıqla müşayiət olunan pəhrizlər stres hormonlarının artmasına səbəb olur. Xroniki stres isə beyində sinir əlaqələrinə mənfi təsir göstərərək zehni performansı zəiflədə bilər. Həkim və ya dietoloq məsləhəti ilə aparılan arıqlama prosesi isə həm bədən, həm də beyin üçün təhlükəsiz sayılır. Belə yanaşma zehni aydınlığı qoruyur, yaddaşı gücləndirir və yaşla bağlı beyin dəyişikliklərinin qarşısını qismən də olsa alır.

Nəticə olaraq deyə bilərik ki, 40 yaşdan sonra arıqlamaq tərəzidəki rəqəmlərlə ölçülən sadə bir proses deyil. Bu, orqanizmin bütün sistemlərinə, xüsusilə də insanın düşüncə mərkəzi olan beyinə birbaşa təsir edən həssas bir mərhələdir. Arıqlama sağlamlığa xidmət etmədikdə, sağlamlıq arıqlamanın qurbanına çevrilə bilər. Beyin isə səhvləri bağışlamayan orqandır – o, aclıqdan, balanssız qidalanmadan və stresdən ilk zərər görənlər sırasındadır.

Bu yaş dövründə əsas sual “neçə kilo arıqladım?” deyil, “bədənim və beynim bu dəyişiklikdən nə qazandı?” olmalıdır. Elmi əsaslara söykənən, tədricən və məsuliyyətlə aparılan çəki azaldılması yalnız fiziki yüngüllük deyil, zehni aydınlıq, emosional sabitlik və uzunömürlü sağlamlıq deməkdir. Sağlam bədən sağlam beyinlə tamamlanır və bu tarazlıq qorunduğu halda arıqlamaq risk deyil, əksinə, insanın özünə verdiyi ən dəyərli sərmayəyə çevrilir.

Nurəngiz ADİLQIZI

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və ideal çəki anlayışı cəmiyyətin əsas müzakirə mövzularındandır. Xüsusilə 40 yaşdan sonra bir çox insan həm sağlamlıq, həm də estetik səbəblərlə arıqlamağa çalışır. Həkimlər artıq çəkinin ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və oynaq problemləri yaratdığını tez-tez vurğulayırlar. Lakin son illər mütəxəssislər arasında başqa bir sual da gündəmə gəlir: 40 yaşdan sonra sürətli və nəzarətsiz arıqlamaq beyin sağlamlığı üçün risk yarada bilərmi?

İsrailin Negev bölgəsində yerləşən Ben-Qurion Universitetinin alimləri bu mövzu ilə bağlı yeni və diqqətçəkən nəticələr əldə ediblər. Tədqiqat “GeroScience” jurnalında dərc olunub. Alimlər piylənmənin və sonradan arıqlamanın müxtəlif yaş qruplarından olan siçanların orqanizminə təsirini araşdırıblar. Nəticələr göstərib ki, çəkinin azalması həm gənc, həm də orta yaşlı siçanlarda maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırıb. Qanda qlükoza səviyyəsi normallaşıb ki, bu da arıqlamağın metabolik sağlamlıq üçün faydalı olduğunu təsdiqləyir.

Lakin beyinlə bağlı nəticələr daha mürəkkəb olub. Orta yaşlı heyvanlarda hipotalamus nahiyəsində iltihab artıb. Hipotalamus iştahanın, enerji balansının və hormonal tənzimləmənin əsas mərkəzlərindən biridir. Məhz bu sahədə yaranan iltihab alimlərdə narahatlıq doğurub.

Məlumdur ki, beyin iltihabı yaddaşın zəifləməsi, idrak qabiliyyətinin azalması və Alzheimer xəstəliyi kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin inkişaf riski ilə əlaqələndirilir. Tədqiqatda müşahidə edilən iltihabi proses bir neçə həftə davam edib və yalnız bundan sonra tədricən azalmağa başlayıb. Uzunmüddətli təsirləri hələ tam öyrənilməsə də, bu cür reaksiyanın özü alimləri ehtiyatlı olmağa çağırır.

Digər elmi araşdırmalar göstərir ki, orta və yaşlı dövrdə sürətli və kəskin arıqlama əzələ itkisinə və hormonal balansın pozulmasına da səbəb ola bilər. Beyin sağlamlığı üçün omeqa-3 yağ turşuları, B qrup vitaminləri və antioksidantlarla zəngin qidalar xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, uzunmüddətli stres və sərt pəhrizlər beyin toxumasında iltihabi prosesləri gücləndirə bilər.

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, artıq çəkisi olan orta yaşlı insanlar yenə də arıqlamalıdır. Ancaq bu proses düşünülərək tədricən aparılmalıdır. Sadəcə kalorini kəskin azaltmaq və ya qidalanmanı birdən-birə dəyişmək düzgün yanaşma deyil. Ən vacibi, pəhriz zamanı orqanizmin, xüsusilə də beynin bu dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyini diqqətlə izləməkdir.

Bəzi elmi araşdırmalar isə yaşlı dövrdə həddindən artıq arıqlamanın demensiya riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini də istisna etmir. Bundan əlavə, aclıqla müşayiət olunan pəhrizlər stres hormonlarının artmasına səbəb olur. Xroniki stres isə beyində sinir əlaqələrinə mənfi təsir göstərərək zehni performansı zəiflədə bilər. Həkim və ya dietoloq məsləhəti ilə aparılan arıqlama prosesi isə həm bədən, həm də beyin üçün təhlükəsiz sayılır. Belə yanaşma zehni aydınlığı qoruyur, yaddaşı gücləndirir və yaşla bağlı beyin dəyişikliklərinin qarşısını qismən də olsa alır.

Nəticə olaraq deyə bilərik ki, 40 yaşdan sonra arıqlamaq tərəzidəki rəqəmlərlə ölçülən sadə bir proses deyil. Bu, orqanizmin bütün sistemlərinə, xüsusilə də insanın düşüncə mərkəzi olan beyinə birbaşa təsir edən həssas bir mərhələdir. Arıqlama sağlamlığa xidmət etmədikdə, sağlamlıq arıqlamanın qurbanına çevrilə bilər. Beyin isə səhvləri bağışlamayan orqandır – o, aclıqdan, balanssız qidalanmadan və stresdən ilk zərər görənlər sırasındadır.

Bu yaş dövründə əsas sual “neçə kilo arıqladım?” deyil, “bədənim və beynim bu dəyişiklikdən nə qazandı?” olmalıdır. Elmi əsaslara söykənən, tədricən və məsuliyyətlə aparılan çəki azaldılması yalnız fiziki yüngüllük deyil, zehni aydınlıq, emosional sabitlik və uzunömürlü sağlamlıq deməkdir. Sağlam bədən sağlam beyinlə tamamlanır və bu tarazlıq qorunduğu halda arıqlamaq risk deyil, əksinə, insanın özünə verdiyi ən dəyərli sərmayəyə çevrilir.

Nurəngiz ADİLQIZI

]]>[/allow-dzen] [/fullrss] [yandexrss] 40 yaşdan sonra arıqlamağı beyin necə qəbul edir? https://lider-media.az/index.php?newsid=20989

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və ideal çəki anlayışı cəmiyyətin əsas müzakirə mövzularındandır. Xüsusilə 40 yaşdan sonra bir çox insan həm sağlamlıq, həm də estetik səbəblərlə arıqlamağa çalışır. Həkimlər artıq çəkinin ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və oynaq problemləri yaratdığını tez-tez vurğulayırlar. Lakin son illər mütəxəssislər arasında başqa bir sual da gündəmə gəlir: 40 yaşdan sonra sürətli və nəzarətsiz arıqlamaq beyin sağlamlığı üçün risk yarada bilərmi?

İsrailin Negev bölgəsində yerləşən Ben-Qurion Universitetinin alimləri bu mövzu ilə bağlı yeni və diqqətçəkən nəticələr əldə ediblər. Tədqiqat “GeroScience” jurnalında dərc olunub. Alimlər piylənmənin və sonradan arıqlamanın müxtəlif yaş qruplarından olan siçanların orqanizminə təsirini araşdırıblar. Nəticələr göstərib ki, çəkinin azalması həm gənc, həm də orta yaşlı siçanlarda maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırıb. Qanda qlükoza səviyyəsi normallaşıb ki, bu da arıqlamağın metabolik sağlamlıq üçün faydalı olduğunu təsdiqləyir.

Lakin beyinlə bağlı nəticələr daha mürəkkəb olub. Orta yaşlı heyvanlarda hipotalamus nahiyəsində iltihab artıb. Hipotalamus iştahanın, enerji balansının və hormonal tənzimləmənin əsas mərkəzlərindən biridir. Məhz bu sahədə yaranan iltihab alimlərdə narahatlıq doğurub.

Məlumdur ki, beyin iltihabı yaddaşın zəifləməsi, idrak qabiliyyətinin azalması və Alzheimer xəstəliyi kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin inkişaf riski ilə əlaqələndirilir. Tədqiqatda müşahidə edilən iltihabi proses bir neçə həftə davam edib və yalnız bundan sonra tədricən azalmağa başlayıb. Uzunmüddətli təsirləri hələ tam öyrənilməsə də, bu cür reaksiyanın özü alimləri ehtiyatlı olmağa çağırır.

Digər elmi araşdırmalar göstərir ki, orta və yaşlı dövrdə sürətli və kəskin arıqlama əzələ itkisinə və hormonal balansın pozulmasına da səbəb ola bilər. Beyin sağlamlığı üçün omeqa-3 yağ turşuları, B qrup vitaminləri və antioksidantlarla zəngin qidalar xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, uzunmüddətli stres və sərt pəhrizlər beyin toxumasında iltihabi prosesləri gücləndirə bilər.

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, artıq çəkisi olan orta yaşlı insanlar yenə də arıqlamalıdır. Ancaq bu proses düşünülərək tədricən aparılmalıdır. Sadəcə kalorini kəskin azaltmaq və ya qidalanmanı birdən-birə dəyişmək düzgün yanaşma deyil. Ən vacibi, pəhriz zamanı orqanizmin, xüsusilə də beynin bu dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyini diqqətlə izləməkdir.

Bəzi elmi araşdırmalar isə yaşlı dövrdə həddindən artıq arıqlamanın demensiya riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini də istisna etmir. Bundan əlavə, aclıqla müşayiət olunan pəhrizlər stres hormonlarının artmasına səbəb olur. Xroniki stres isə beyində sinir əlaqələrinə mənfi təsir göstərərək zehni performansı zəiflədə bilər. Həkim və ya dietoloq məsləhəti ilə aparılan arıqlama prosesi isə həm bədən, həm də beyin üçün təhlükəsiz sayılır. Belə yanaşma zehni aydınlığı qoruyur, yaddaşı gücləndirir və yaşla bağlı beyin dəyişikliklərinin qarşısını qismən də olsa alır.

Nəticə olaraq deyə bilərik ki, 40 yaşdan sonra arıqlamaq tərəzidəki rəqəmlərlə ölçülən sadə bir proses deyil. Bu, orqanizmin bütün sistemlərinə, xüsusilə də insanın düşüncə mərkəzi olan beyinə birbaşa təsir edən həssas bir mərhələdir. Arıqlama sağlamlığa xidmət etmədikdə, sağlamlıq arıqlamanın qurbanına çevrilə bilər. Beyin isə səhvləri bağışlamayan orqandır – o, aclıqdan, balanssız qidalanmadan və stresdən ilk zərər görənlər sırasındadır.

Bu yaş dövründə əsas sual “neçə kilo arıqladım?” deyil, “bədənim və beynim bu dəyişiklikdən nə qazandı?” olmalıdır. Elmi əsaslara söykənən, tədricən və məsuliyyətlə aparılan çəki azaldılması yalnız fiziki yüngüllük deyil, zehni aydınlıq, emosional sabitlik və uzunömürlü sağlamlıq deməkdir. Sağlam bədən sağlam beyinlə tamamlanır və bu tarazlıq qorunduğu halda arıqlamaq risk deyil, əksinə, insanın özünə verdiyi ən dəyərli sərmayəyə çevrilir.

Nurəngiz ADİLQIZI

 AXAN XƏBƏR / CƏMİYYƏT / SOSİAL / ARAŞDIRMA / MARAQLI Sun, 11 Jan 2026 22:07:10 +0400

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və ideal çəki anlayışı cəmiyyətin əsas müzakirə mövzularındandır. Xüsusilə 40 yaşdan sonra bir çox insan həm sağlamlıq, həm də estetik səbəblərlə arıqlamağa çalışır. Həkimlər artıq çəkinin ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və oynaq problemləri yaratdığını tez-tez vurğulayırlar. Lakin son illər mütəxəssislər arasında başqa bir sual da gündəmə gəlir: 40 yaşdan sonra sürətli və nəzarətsiz arıqlamaq beyin sağlamlığı üçün risk yarada bilərmi?

İsrailin Negev bölgəsində yerləşən Ben-Qurion Universitetinin alimləri bu mövzu ilə bağlı yeni və diqqətçəkən nəticələr əldə ediblər. Tədqiqat “GeroScience” jurnalında dərc olunub. Alimlər piylənmənin və sonradan arıqlamanın müxtəlif yaş qruplarından olan siçanların orqanizminə təsirini araşdırıblar. Nəticələr göstərib ki, çəkinin azalması həm gənc, həm də orta yaşlı siçanlarda maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırıb. Qanda qlükoza səviyyəsi normallaşıb ki, bu da arıqlamağın metabolik sağlamlıq üçün faydalı olduğunu təsdiqləyir.

Lakin beyinlə bağlı nəticələr daha mürəkkəb olub. Orta yaşlı heyvanlarda hipotalamus nahiyəsində iltihab artıb. Hipotalamus iştahanın, enerji balansının və hormonal tənzimləmənin əsas mərkəzlərindən biridir. Məhz bu sahədə yaranan iltihab alimlərdə narahatlıq doğurub.

Məlumdur ki, beyin iltihabı yaddaşın zəifləməsi, idrak qabiliyyətinin azalması və Alzheimer xəstəliyi kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin inkişaf riski ilə əlaqələndirilir. Tədqiqatda müşahidə edilən iltihabi proses bir neçə həftə davam edib və yalnız bundan sonra tədricən azalmağa başlayıb. Uzunmüddətli təsirləri hələ tam öyrənilməsə də, bu cür reaksiyanın özü alimləri ehtiyatlı olmağa çağırır.

Digər elmi araşdırmalar göstərir ki, orta və yaşlı dövrdə sürətli və kəskin arıqlama əzələ itkisinə və hormonal balansın pozulmasına da səbəb ola bilər. Beyin sağlamlığı üçün omeqa-3 yağ turşuları, B qrup vitaminləri və antioksidantlarla zəngin qidalar xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, uzunmüddətli stres və sərt pəhrizlər beyin toxumasında iltihabi prosesləri gücləndirə bilər.

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, artıq çəkisi olan orta yaşlı insanlar yenə də arıqlamalıdır. Ancaq bu proses düşünülərək tədricən aparılmalıdır. Sadəcə kalorini kəskin azaltmaq və ya qidalanmanı birdən-birə dəyişmək düzgün yanaşma deyil. Ən vacibi, pəhriz zamanı orqanizmin, xüsusilə də beynin bu dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyini diqqətlə izləməkdir.

Bəzi elmi araşdırmalar isə yaşlı dövrdə həddindən artıq arıqlamanın demensiya riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini də istisna etmir. Bundan əlavə, aclıqla müşayiət olunan pəhrizlər stres hormonlarının artmasına səbəb olur. Xroniki stres isə beyində sinir əlaqələrinə mənfi təsir göstərərək zehni performansı zəiflədə bilər. Həkim və ya dietoloq məsləhəti ilə aparılan arıqlama prosesi isə həm bədən, həm də beyin üçün təhlükəsiz sayılır. Belə yanaşma zehni aydınlığı qoruyur, yaddaşı gücləndirir və yaşla bağlı beyin dəyişikliklərinin qarşısını qismən də olsa alır.

Nəticə olaraq deyə bilərik ki, 40 yaşdan sonra arıqlamaq tərəzidəki rəqəmlərlə ölçülən sadə bir proses deyil. Bu, orqanizmin bütün sistemlərinə, xüsusilə də insanın düşüncə mərkəzi olan beyinə birbaşa təsir edən həssas bir mərhələdir. Arıqlama sağlamlığa xidmət etmədikdə, sağlamlıq arıqlamanın qurbanına çevrilə bilər. Beyin isə səhvləri bağışlamayan orqandır – o, aclıqdan, balanssız qidalanmadan və stresdən ilk zərər görənlər sırasındadır.

Bu yaş dövründə əsas sual “neçə kilo arıqladım?” deyil, “bədənim və beynim bu dəyişiklikdən nə qazandı?” olmalıdır. Elmi əsaslara söykənən, tədricən və məsuliyyətlə aparılan çəki azaldılması yalnız fiziki yüngüllük deyil, zehni aydınlıq, emosional sabitlik və uzunömürlü sağlamlıq deməkdir. Sağlam bədən sağlam beyinlə tamamlanır və bu tarazlıq qorunduğu halda arıqlamaq risk deyil, əksinə, insanın özünə verdiyi ən dəyərli sərmayəyə çevrilir.

Nurəngiz ADİLQIZI

 [allow-turbo]

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və ideal çəki anlayışı cəmiyyətin əsas müzakirə mövzularındandır. Xüsusilə 40 yaşdan sonra bir çox insan həm sağlamlıq, həm də estetik səbəblərlə arıqlamağa çalışır. Həkimlər artıq çəkinin ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və oynaq problemləri yaratdığını tez-tez vurğulayırlar. Lakin son illər mütəxəssislər arasında başqa bir sual da gündəmə gəlir: 40 yaşdan sonra sürətli və nəzarətsiz arıqlamaq beyin sağlamlığı üçün risk yarada bilərmi?

İsrailin Negev bölgəsində yerləşən Ben-Qurion Universitetinin alimləri bu mövzu ilə bağlı yeni və diqqətçəkən nəticələr əldə ediblər. Tədqiqat “GeroScience” jurnalında dərc olunub. Alimlər piylənmənin və sonradan arıqlamanın müxtəlif yaş qruplarından olan siçanların orqanizminə təsirini araşdırıblar. Nəticələr göstərib ki, çəkinin azalması həm gənc, həm də orta yaşlı siçanlarda maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırıb. Qanda qlükoza səviyyəsi normallaşıb ki, bu da arıqlamağın metabolik sağlamlıq üçün faydalı olduğunu təsdiqləyir.

Lakin beyinlə bağlı nəticələr daha mürəkkəb olub. Orta yaşlı heyvanlarda hipotalamus nahiyəsində iltihab artıb. Hipotalamus iştahanın, enerji balansının və hormonal tənzimləmənin əsas mərkəzlərindən biridir. Məhz bu sahədə yaranan iltihab alimlərdə narahatlıq doğurub.

Məlumdur ki, beyin iltihabı yaddaşın zəifləməsi, idrak qabiliyyətinin azalması və Alzheimer xəstəliyi kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin inkişaf riski ilə əlaqələndirilir. Tədqiqatda müşahidə edilən iltihabi proses bir neçə həftə davam edib və yalnız bundan sonra tədricən azalmağa başlayıb. Uzunmüddətli təsirləri hələ tam öyrənilməsə də, bu cür reaksiyanın özü alimləri ehtiyatlı olmağa çağırır.

Digər elmi araşdırmalar göstərir ki, orta və yaşlı dövrdə sürətli və kəskin arıqlama əzələ itkisinə və hormonal balansın pozulmasına da səbəb ola bilər. Beyin sağlamlığı üçün omeqa-3 yağ turşuları, B qrup vitaminləri və antioksidantlarla zəngin qidalar xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, uzunmüddətli stres və sərt pəhrizlər beyin toxumasında iltihabi prosesləri gücləndirə bilər.

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, artıq çəkisi olan orta yaşlı insanlar yenə də arıqlamalıdır. Ancaq bu proses düşünülərək tədricən aparılmalıdır. Sadəcə kalorini kəskin azaltmaq və ya qidalanmanı birdən-birə dəyişmək düzgün yanaşma deyil. Ən vacibi, pəhriz zamanı orqanizmin, xüsusilə də beynin bu dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyini diqqətlə izləməkdir.

Bəzi elmi araşdırmalar isə yaşlı dövrdə həddindən artıq arıqlamanın demensiya riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini də istisna etmir. Bundan əlavə, aclıqla müşayiət olunan pəhrizlər stres hormonlarının artmasına səbəb olur. Xroniki stres isə beyində sinir əlaqələrinə mənfi təsir göstərərək zehni performansı zəiflədə bilər. Həkim və ya dietoloq məsləhəti ilə aparılan arıqlama prosesi isə həm bədən, həm də beyin üçün təhlükəsiz sayılır. Belə yanaşma zehni aydınlığı qoruyur, yaddaşı gücləndirir və yaşla bağlı beyin dəyişikliklərinin qarşısını qismən də olsa alır.

Nəticə olaraq deyə bilərik ki, 40 yaşdan sonra arıqlamaq tərəzidəki rəqəmlərlə ölçülən sadə bir proses deyil. Bu, orqanizmin bütün sistemlərinə, xüsusilə də insanın düşüncə mərkəzi olan beyinə birbaşa təsir edən həssas bir mərhələdir. Arıqlama sağlamlığa xidmət etmədikdə, sağlamlıq arıqlamanın qurbanına çevrilə bilər. Beyin isə səhvləri bağışlamayan orqandır – o, aclıqdan, balanssız qidalanmadan və stresdən ilk zərər görənlər sırasındadır.

Bu yaş dövründə əsas sual “neçə kilo arıqladım?” deyil, “bədənim və beynim bu dəyişiklikdən nə qazandı?” olmalıdır. Elmi əsaslara söykənən, tədricən və məsuliyyətlə aparılan çəki azaldılması yalnız fiziki yüngüllük deyil, zehni aydınlıq, emosional sabitlik və uzunömürlü sağlamlıq deməkdir. Sağlam bədən sağlam beyinlə tamamlanır və bu tarazlıq qorunduğu halda arıqlamaq risk deyil, əksinə, insanın özünə verdiyi ən dəyərli sərmayəyə çevrilir.

Nurəngiz ADİLQIZI

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi, düzgün qidalanma və ideal çəki anlayışı cəmiyyətin əsas müzakirə mövzularındandır. Xüsusilə 40 yaşdan sonra bir çox insan həm sağlamlıq, həm də estetik səbəblərlə arıqlamağa çalışır. Həkimlər artıq çəkinin ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və oynaq problemləri yaratdığını tez-tez vurğulayırlar. Lakin son illər mütəxəssislər arasında başqa bir sual da gündəmə gəlir: 40 yaşdan sonra sürətli və nəzarətsiz arıqlamaq beyin sağlamlığı üçün risk yarada bilərmi?

İsrailin Negev bölgəsində yerləşən Ben-Qurion Universitetinin alimləri bu mövzu ilə bağlı yeni və diqqətçəkən nəticələr əldə ediblər. Tədqiqat “GeroScience” jurnalında dərc olunub. Alimlər piylənmənin və sonradan arıqlamanın müxtəlif yaş qruplarından olan siçanların orqanizminə təsirini araşdırıblar. Nəticələr göstərib ki, çəkinin azalması həm gənc, həm də orta yaşlı siçanlarda maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırıb. Qanda qlükoza səviyyəsi normallaşıb ki, bu da arıqlamağın metabolik sağlamlıq üçün faydalı olduğunu təsdiqləyir.

Lakin beyinlə bağlı nəticələr daha mürəkkəb olub. Orta yaşlı heyvanlarda hipotalamus nahiyəsində iltihab artıb. Hipotalamus iştahanın, enerji balansının və hormonal tənzimləmənin əsas mərkəzlərindən biridir. Məhz bu sahədə yaranan iltihab alimlərdə narahatlıq doğurub.

Məlumdur ki, beyin iltihabı yaddaşın zəifləməsi, idrak qabiliyyətinin azalması və Alzheimer xəstəliyi kimi neyrodegenerativ xəstəliklərin inkişaf riski ilə əlaqələndirilir. Tədqiqatda müşahidə edilən iltihabi proses bir neçə həftə davam edib və yalnız bundan sonra tədricən azalmağa başlayıb. Uzunmüddətli təsirləri hələ tam öyrənilməsə də, bu cür reaksiyanın özü alimləri ehtiyatlı olmağa çağırır.

Digər elmi araşdırmalar göstərir ki, orta və yaşlı dövrdə sürətli və kəskin arıqlama əzələ itkisinə və hormonal balansın pozulmasına da səbəb ola bilər. Beyin sağlamlığı üçün omeqa-3 yağ turşuları, B qrup vitaminləri və antioksidantlarla zəngin qidalar xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, uzunmüddətli stres və sərt pəhrizlər beyin toxumasında iltihabi prosesləri gücləndirə bilər.

Tədqiqatın müəllifləri vurğulayırlar ki, artıq çəkisi olan orta yaşlı insanlar yenə də arıqlamalıdır. Ancaq bu proses düşünülərək tədricən aparılmalıdır. Sadəcə kalorini kəskin azaltmaq və ya qidalanmanı birdən-birə dəyişmək düzgün yanaşma deyil. Ən vacibi, pəhriz zamanı orqanizmin, xüsusilə də beynin bu dəyişikliklərə necə reaksiya verdiyini diqqətlə izləməkdir.

Bəzi elmi araşdırmalar isə yaşlı dövrdə həddindən artıq arıqlamanın demensiya riskinin artması ilə əlaqəli ola biləcəyini də istisna etmir. Bundan əlavə, aclıqla müşayiət olunan pəhrizlər stres hormonlarının artmasına səbəb olur. Xroniki stres isə beyində sinir əlaqələrinə mənfi təsir göstərərək zehni performansı zəiflədə bilər. Həkim və ya dietoloq məsləhəti ilə aparılan arıqlama prosesi isə həm bədən, həm də beyin üçün təhlükəsiz sayılır. Belə yanaşma zehni aydınlığı qoruyur, yaddaşı gücləndirir və yaşla bağlı beyin dəyişikliklərinin qarşısını qismən də olsa alır.

Nəticə olaraq deyə bilərik ki, 40 yaşdan sonra arıqlamaq tərəzidəki rəqəmlərlə ölçülən sadə bir proses deyil. Bu, orqanizmin bütün sistemlərinə, xüsusilə də insanın düşüncə mərkəzi olan beyinə birbaşa təsir edən həssas bir mərhələdir. Arıqlama sağlamlığa xidmət etmədikdə, sağlamlıq arıqlamanın qurbanına çevrilə bilər. Beyin isə səhvləri bağışlamayan orqandır – o, aclıqdan, balanssız qidalanmadan və stresdən ilk zərər görənlər sırasındadır.

Bu yaş dövründə əsas sual “neçə kilo arıqladım?” deyil, “bədənim və beynim bu dəyişiklikdən nə qazandı?” olmalıdır. Elmi əsaslara söykənən, tədricən və məsuliyyətlə aparılan çəki azaldılması yalnız fiziki yüngüllük deyil, zehni aydınlıq, emosional sabitlik və uzunömürlü sağlamlıq deməkdir. Sağlam bədən sağlam beyinlə tamamlanır və bu tarazlıq qorunduğu halda arıqlamaq risk deyil, əksinə, insanın özünə verdiyi ən dəyərli sərmayəyə çevrilir.

Nurəngiz ADİLQIZI

]]>[/allow-dzen] [/yandexrss][shortrss] Məşhurlar haqqında bilinməyənlər https://lider-media.az/index.php?newsid=18273 https://lider-media.az/index.php?newsid=18273


Müxtəlif ölkələrin tarixi şəxsiyyətləri təkcə öz ölkələrinin deyil, eyni zamanda dünya tarixinin dəyişməsində mühüm rol oynayıblar. İstər elmi, istər siyasi, istərsə də ədəbi fəaliyyəti ilə bir çox nailiyyətlərə imza atan bu şəxsiyyətlər haqqında maraqlı məlumatlar vardır.

Lider-media.az onların bəzilərini təqdim edir:

Napoleon Bonapart
Napoleon Bonapart: Fransanın məşhur imperatoru Napoleon Bonapart əslində İtalyan mənşəli bir ailədən gəlib. Hətta özünün şəxsən italyan olduğuna və uşaqlığında fransızlara nifrət etdiyinə dair də müxtəlif iddialar var. Buna əsas səbəb kimi imperatorun Korsika adasında dünyaya gəlməsi və doğulduğu il adanın italyanlardan fransızlara keçməsi göstərilir.


İsaak Nyuton
İsaak Nyuton: Məşhur ingilis elm adamı İsaak Nyuton öldükdən sonra onun xüsusi qeydləri arasında kimya, astronomiya və başqa gizli elmlər haqqında yazılmış minlərlə yazısı tapılıb.


Qustav Eyfel
Qustav Eyfel: Fransanın simvolu olan “Eyfel qülləsi”ni hazırlayan fransız memar Qustav Eyfel eyni zamanda ABŞ-ın simvolu olan məşhur “Azadlıq heykəli”nin də layihəsini hazırlayıb.

Dassin qardaşları - “Adidas” və “Puma”nın yaradıcıları
Dassin qardaşları: Dünyanın ən məşhur idman markalarından olan “Adidas” və “Puma” II Dünya müharibəsinin əvvəllərində eyni ayaqqabı atelyesini işlədiblər. Lakin müharibədən sonra bir-birindən küsüb yollarını ayıran iki qardaş fərqli atelyelər quraraq, bir-biriləri ilə rəqabət aparıblar. Qardaşlardan Adolf Dassin “Adidas” markası adı altında yoluna davam edib, böyük qardaşı Rudolf Dassin isə “Puma” markalı firmasını qurub. Məlumat üçün bildirək ki, hər iki şirkətin mərkəzi Almaniyadadır.


Bethoven
Lüdviq van Bethoven: Alman musiqisinin ən böyük dahilərindən olan Lüdviq van Bethovenin eşitmə qüsurlu olması ilə bağlı müxtəlif iddialar mövcuddur. Onun həm eşitmə qüsurlu, həm davranış pozuqluğu, həm də ölümünə səbəb kimi “glass armonika” adlanan musiqi aləti göstərilir. Ancaq hər kəs tərəfindən onun “çaydakl” balıqdan zəhərlənərək öldüyü bilinir. Halbuki Bethoven xəstələnməzdən əvvəl uzun müddət sözügedən musiqi aləti ilə çox təmasda olub. Mütəxəssislərin sağlamlıq baxımından təhlükəli hesab etdiyi bu alət qurğuşunlu şüşədən hazırlanıb.
İnsanların dəli olmasına və ölümünə səbəb olan bu alət sonradan qadağan edilib və alətin istehsalında qurğuşunlu şüşənin əvəzinə, kristal şüşədən istifadə edilməyə başlanılıb.


Kazanova
Cakomo Cirolamo Kazanova: XVIII əsrdə macərapərəstliyi və dələduzluğu ilə məşhur olan, siyasətdən fəlsəfəyə, casusluqdan sehrbazlığa qədər əlindən hər iş gələn və adı günümüzə qədər miras qalan Kazanova həyatının son illərini sevilmədiyi bir qalada kitabxanaçı olaraq keçirib və səssiz-sədasız həyata vida edib.

Kleopatra
Kleopatra: Antik Misirin məşhur kraliçası olan Kleopatra doqquz dildə danışmağı bacarıb.


Elvis Presli
Elvis Presli: “Rok-n-rollun kralı” kimi tanınan Elvis Presli hələ məktəb illərindən saçlarını tünd rəngə boyayıb. Müğənninin saçı isə əslində sarı rəngdə olub.


Eynşteyn
Albert Eynşteyn: İddialara görə, məşhur fizik Albert Eynşteynə həmin dövrdə İsrailin Baş naziri tərəfindən prezidentlik kreslosu təklif edilib. Lakin bu təklif Eynşteyn tərəfindən rədd edilib.


Motsart
Volfqanq Amadey Motsart: Böyük musiqi sənətkarlarından biri olan Volfqanq Amadey Motsartın məzarı hələ də tam məlum deyil. Böyük sənətkarın məzarının Vyanada “St. Marks” qəbiristanlığında olduğu bilinsə də, məzarını müəyyən edəcək hər hansı bir işarə olmadığından hansı məzarın ona aid olduğu məlum deyil. Qəbiristanlıqda onun adına simvolik bir abidə ucaldılıb.


Persi Spenser
Persi Spenser: Amerikalı mühəndis Persi Spenser bir müdafiə şirkətində işlədiyi zaman elektrik enerjisini bir arada toplayan yeni bir sistem üzərində çalışıb. Bu zaman cibindəki şokoladın istidən əridiyini görən mühəndis bu hadisədən sonra mikrodalğalı sobanı ixtira etmək qərarına gəlib.


 [allow-turbo]


Müxtəlif ölkələrin tarixi şəxsiyyətləri təkcə öz ölkələrinin deyil, eyni zamanda dünya tarixinin dəyişməsində mühüm rol oynayıblar. İstər elmi, istər siyasi, istərsə də ədəbi fəaliyyəti ilə bir çox nailiyyətlərə imza atan bu şəxsiyyətlər haqqında maraqlı məlumatlar vardır.

Lider-media.az onların bəzilərini təqdim edir:

Napoleon Bonapart
Napoleon Bonapart: Fransanın məşhur imperatoru Napoleon Bonapart əslində İtalyan mənşəli bir ailədən gəlib. Hətta özünün şəxsən italyan olduğuna və uşaqlığında fransızlara nifrət etdiyinə dair də müxtəlif iddialar var. Buna əsas səbəb kimi imperatorun Korsika adasında dünyaya gəlməsi və doğulduğu il adanın italyanlardan fransızlara keçməsi göstərilir.


İsaak Nyuton
İsaak Nyuton: Məşhur ingilis elm adamı İsaak Nyuton öldükdən sonra onun xüsusi qeydləri arasında kimya, astronomiya və başqa gizli elmlər haqqında yazılmış minlərlə yazısı tapılıb.


Qustav Eyfel
Qustav Eyfel: Fransanın simvolu olan “Eyfel qülləsi”ni hazırlayan fransız memar Qustav Eyfel eyni zamanda ABŞ-ın simvolu olan məşhur “Azadlıq heykəli”nin də layihəsini hazırlayıb.

Dassin qardaşları - “Adidas” və “Puma”nın yaradıcıları
Dassin qardaşları: Dünyanın ən məşhur idman markalarından olan “Adidas” və “Puma” II Dünya müharibəsinin əvvəllərində eyni ayaqqabı atelyesini işlədiblər. Lakin müharibədən sonra bir-birindən küsüb yollarını ayıran iki qardaş fərqli atelyelər quraraq, bir-biriləri ilə rəqabət aparıblar. Qardaşlardan Adolf Dassin “Adidas” markası adı altında yoluna davam edib, böyük qardaşı Rudolf Dassin isə “Puma” markalı firmasını qurub. Məlumat üçün bildirək ki, hər iki şirkətin mərkəzi Almaniyadadır.


Bethoven
Lüdviq van Bethoven: Alman musiqisinin ən böyük dahilərindən olan Lüdviq van Bethovenin eşitmə qüsurlu olması ilə bağlı müxtəlif iddialar mövcuddur. Onun həm eşitmə qüsurlu, həm davranış pozuqluğu, həm də ölümünə səbəb kimi “glass armonika” adlanan musiqi aləti göstərilir. Ancaq hər kəs tərəfindən onun “çaydakl” balıqdan zəhərlənərək öldüyü bilinir. Halbuki Bethoven xəstələnməzdən əvvəl uzun müddət sözügedən musiqi aləti ilə çox təmasda olub. Mütəxəssislərin sağlamlıq baxımından təhlükəli hesab etdiyi bu alət qurğuşunlu şüşədən hazırlanıb.
İnsanların dəli olmasına və ölümünə səbəb olan bu alət sonradan qadağan edilib və alətin istehsalında qurğuşunlu şüşənin əvəzinə, kristal şüşədən istifadə edilməyə başlanılıb.


Kazanova
Cakomo Cirolamo Kazanova: XVIII əsrdə macərapərəstliyi və dələduzluğu ilə məşhur olan, siyasətdən fəlsəfəyə, casusluqdan sehrbazlığa qədər əlindən hər iş gələn və adı günümüzə qədər miras qalan Kazanova həyatının son illərini sevilmədiyi bir qalada kitabxanaçı olaraq keçirib və səssiz-sədasız həyata vida edib.

Kleopatra
Kleopatra: Antik Misirin məşhur kraliçası olan Kleopatra doqquz dildə danışmağı bacarıb.


Elvis Presli
Elvis Presli: “Rok-n-rollun kralı” kimi tanınan Elvis Presli hələ məktəb illərindən saçlarını tünd rəngə boyayıb. Müğənninin saçı isə əslində sarı rəngdə olub.


Eynşteyn
Albert Eynşteyn: İddialara görə, məşhur fizik Albert Eynşteynə həmin dövrdə İsrailin Baş naziri tərəfindən prezidentlik kreslosu təklif edilib. Lakin bu təklif Eynşteyn tərəfindən rədd edilib.


Motsart
Volfqanq Amadey Motsart: Böyük musiqi sənətkarlarından biri olan Volfqanq Amadey Motsartın məzarı hələ də tam məlum deyil. Böyük sənətkarın məzarının Vyanada “St. Marks” qəbiristanlığında olduğu bilinsə də, məzarını müəyyən edəcək hər hansı bir işarə olmadığından hansı məzarın ona aid olduğu məlum deyil. Qəbiristanlıqda onun adına simvolik bir abidə ucaldılıb.


Persi Spenser
Persi Spenser: Amerikalı mühəndis Persi Spenser bir müdafiə şirkətində işlədiyi zaman elektrik enerjisini bir arada toplayan yeni bir sistem üzərində çalışıb. Bu zaman cibindəki şokoladın istidən əridiyini görən mühəndis bu hadisədən sonra mikrodalğalı sobanı ixtira etmək qərarına gəlib.


]]>[/allow-turbo] MARAQLI admin3 Wed, 13 Aug 2025 15:53:22 +0400 [/shortrss] [fullrss] Məşhurlar haqqında bilinməyənlər https://lider-media.az/index.php?newsid=18273 https://lider-media.az/index.php?newsid=18273 admin3 Wed, 13 Aug 2025 15:53:22 +0400


Müxtəlif ölkələrin tarixi şəxsiyyətləri təkcə öz ölkələrinin deyil, eyni zamanda dünya tarixinin dəyişməsində mühüm rol oynayıblar. İstər elmi, istər siyasi, istərsə də ədəbi fəaliyyəti ilə bir çox nailiyyətlərə imza atan bu şəxsiyyətlər haqqında maraqlı məlumatlar vardır.

Lider-media.az onların bəzilərini təqdim edir:

Napoleon Bonapart
Napoleon Bonapart: Fransanın məşhur imperatoru Napoleon Bonapart əslində İtalyan mənşəli bir ailədən gəlib. Hətta özünün şəxsən italyan olduğuna və uşaqlığında fransızlara nifrət etdiyinə dair də müxtəlif iddialar var. Buna əsas səbəb kimi imperatorun Korsika adasında dünyaya gəlməsi və doğulduğu il adanın italyanlardan fransızlara keçməsi göstərilir.


İsaak Nyuton
İsaak Nyuton: Məşhur ingilis elm adamı İsaak Nyuton öldükdən sonra onun xüsusi qeydləri arasında kimya, astronomiya və başqa gizli elmlər haqqında yazılmış minlərlə yazısı tapılıb.


Qustav Eyfel
Qustav Eyfel: Fransanın simvolu olan “Eyfel qülləsi”ni hazırlayan fransız memar Qustav Eyfel eyni zamanda ABŞ-ın simvolu olan məşhur “Azadlıq heykəli”nin də layihəsini hazırlayıb.

Dassin qardaşları - “Adidas” və “Puma”nın yaradıcıları
Dassin qardaşları: Dünyanın ən məşhur idman markalarından olan “Adidas” və “Puma” II Dünya müharibəsinin əvvəllərində eyni ayaqqabı atelyesini işlədiblər. Lakin müharibədən sonra bir-birindən küsüb yollarını ayıran iki qardaş fərqli atelyelər quraraq, bir-biriləri ilə rəqabət aparıblar. Qardaşlardan Adolf Dassin “Adidas” markası adı altında yoluna davam edib, böyük qardaşı Rudolf Dassin isə “Puma” markalı firmasını qurub. Məlumat üçün bildirək ki, hər iki şirkətin mərkəzi Almaniyadadır.


Bethoven
Lüdviq van Bethoven: Alman musiqisinin ən böyük dahilərindən olan Lüdviq van Bethovenin eşitmə qüsurlu olması ilə bağlı müxtəlif iddialar mövcuddur. Onun həm eşitmə qüsurlu, həm davranış pozuqluğu, həm də ölümünə səbəb kimi “glass armonika” adlanan musiqi aləti göstərilir. Ancaq hər kəs tərəfindən onun “çaydakl” balıqdan zəhərlənərək öldüyü bilinir. Halbuki Bethoven xəstələnməzdən əvvəl uzun müddət sözügedən musiqi aləti ilə çox təmasda olub. Mütəxəssislərin sağlamlıq baxımından təhlükəli hesab etdiyi bu alət qurğuşunlu şüşədən hazırlanıb.
İnsanların dəli olmasına və ölümünə səbəb olan bu alət sonradan qadağan edilib və alətin istehsalında qurğuşunlu şüşənin əvəzinə, kristal şüşədən istifadə edilməyə başlanılıb.


Kazanova
Cakomo Cirolamo Kazanova: XVIII əsrdə macərapərəstliyi və dələduzluğu ilə məşhur olan, siyasətdən fəlsəfəyə, casusluqdan sehrbazlığa qədər əlindən hər iş gələn və adı günümüzə qədər miras qalan Kazanova həyatının son illərini sevilmədiyi bir qalada kitabxanaçı olaraq keçirib və səssiz-sədasız həyata vida edib.

Kleopatra
Kleopatra: Antik Misirin məşhur kraliçası olan Kleopatra doqquz dildə danışmağı bacarıb.


Elvis Presli
Elvis Presli: “Rok-n-rollun kralı” kimi tanınan Elvis Presli hələ məktəb illərindən saçlarını tünd rəngə boyayıb. Müğənninin saçı isə əslində sarı rəngdə olub.


Eynşteyn
Albert Eynşteyn: İddialara görə, məşhur fizik Albert Eynşteynə həmin dövrdə İsrailin Baş naziri tərəfindən prezidentlik kreslosu təklif edilib. Lakin bu təklif Eynşteyn tərəfindən rədd edilib.


Motsart
Volfqanq Amadey Motsart: Böyük musiqi sənətkarlarından biri olan Volfqanq Amadey Motsartın məzarı hələ də tam məlum deyil. Böyük sənətkarın məzarının Vyanada “St. Marks” qəbiristanlığında olduğu bilinsə də, məzarını müəyyən edəcək hər hansı bir işarə olmadığından hansı məzarın ona aid olduğu məlum deyil. Qəbiristanlıqda onun adına simvolik bir abidə ucaldılıb.


Persi Spenser
Persi Spenser: Amerikalı mühəndis Persi Spenser bir müdafiə şirkətində işlədiyi zaman elektrik enerjisini bir arada toplayan yeni bir sistem üzərində çalışıb. Bu zaman cibindəki şokoladın istidən əridiyini görən mühəndis bu hadisədən sonra mikrodalğalı sobanı ixtira etmək qərarına gəlib.


]]> [allow-turbo]


Müxtəlif ölkələrin tarixi şəxsiyyətləri təkcə öz ölkələrinin deyil, eyni zamanda dünya tarixinin dəyişməsində mühüm rol oynayıblar. İstər elmi, istər siyasi, istərsə də ədəbi fəaliyyəti ilə bir çox nailiyyətlərə imza atan bu şəxsiyyətlər haqqında maraqlı məlumatlar vardır.

Lider-media.az onların bəzilərini təqdim edir:

Napoleon Bonapart
Napoleon Bonapart: Fransanın məşhur imperatoru Napoleon Bonapart əslində İtalyan mənşəli bir ailədən gəlib. Hətta özünün şəxsən italyan olduğuna və uşaqlığında fransızlara nifrət etdiyinə dair də müxtəlif iddialar var. Buna əsas səbəb kimi imperatorun Korsika adasında dünyaya gəlməsi və doğulduğu il adanın italyanlardan fransızlara keçməsi göstərilir.


İsaak Nyuton
İsaak Nyuton: Məşhur ingilis elm adamı İsaak Nyuton öldükdən sonra onun xüsusi qeydləri arasında kimya, astronomiya və başqa gizli elmlər haqqında yazılmış minlərlə yazısı tapılıb.


Qustav Eyfel
Qustav Eyfel: Fransanın simvolu olan “Eyfel qülləsi”ni hazırlayan fransız memar Qustav Eyfel eyni zamanda ABŞ-ın simvolu olan məşhur “Azadlıq heykəli”nin də layihəsini hazırlayıb.

Dassin qardaşları - “Adidas” və “Puma”nın yaradıcıları
Dassin qardaşları: Dünyanın ən məşhur idman markalarından olan “Adidas” və “Puma” II Dünya müharibəsinin əvvəllərində eyni ayaqqabı atelyesini işlədiblər. Lakin müharibədən sonra bir-birindən küsüb yollarını ayıran iki qardaş fərqli atelyelər quraraq, bir-biriləri ilə rəqabət aparıblar. Qardaşlardan Adolf Dassin “Adidas” markası adı altında yoluna davam edib, böyük qardaşı Rudolf Dassin isə “Puma” markalı firmasını qurub. Məlumat üçün bildirək ki, hər iki şirkətin mərkəzi Almaniyadadır.


Bethoven
Lüdviq van Bethoven: Alman musiqisinin ən böyük dahilərindən olan Lüdviq van Bethovenin eşitmə qüsurlu olması ilə bağlı müxtəlif iddialar mövcuddur. Onun həm eşitmə qüsurlu, həm davranış pozuqluğu, həm də ölümünə səbəb kimi “glass armonika” adlanan musiqi aləti göstərilir. Ancaq hər kəs tərəfindən onun “çaydakl” balıqdan zəhərlənərək öldüyü bilinir. Halbuki Bethoven xəstələnməzdən əvvəl uzun müddət sözügedən musiqi aləti ilə çox təmasda olub. Mütəxəssislərin sağlamlıq baxımından təhlükəli hesab etdiyi bu alət qurğuşunlu şüşədən hazırlanıb.
İnsanların dəli olmasına və ölümünə səbəb olan bu alət sonradan qadağan edilib və alətin istehsalında qurğuşunlu şüşənin əvəzinə, kristal şüşədən istifadə edilməyə başlanılıb.


Kazanova
Cakomo Cirolamo Kazanova: XVIII əsrdə macərapərəstliyi və dələduzluğu ilə məşhur olan, siyasətdən fəlsəfəyə, casusluqdan sehrbazlığa qədər əlindən hər iş gələn və adı günümüzə qədər miras qalan Kazanova həyatının son illərini sevilmədiyi bir qalada kitabxanaçı olaraq keçirib və səssiz-sədasız həyata vida edib.

Kleopatra
Kleopatra: Antik Misirin məşhur kraliçası olan Kleopatra doqquz dildə danışmağı bacarıb.


Elvis Presli
Elvis Presli: “Rok-n-rollun kralı” kimi tanınan Elvis Presli hələ məktəb illərindən saçlarını tünd rəngə boyayıb. Müğənninin saçı isə əslində sarı rəngdə olub.


Eynşteyn
Albert Eynşteyn: İddialara görə, məşhur fizik Albert Eynşteynə həmin dövrdə İsrailin Baş naziri tərəfindən prezidentlik kreslosu təklif edilib. Lakin bu təklif Eynşteyn tərəfindən rədd edilib.


Motsart
Volfqanq Amadey Motsart: Böyük musiqi sənətkarlarından biri olan Volfqanq Amadey Motsartın məzarı hələ də tam məlum deyil. Böyük sənətkarın məzarının Vyanada “St. Marks” qəbiristanlığında olduğu bilinsə də, məzarını müəyyən edəcək hər hansı bir işarə olmadığından hansı məzarın ona aid olduğu məlum deyil. Qəbiristanlıqda onun adına simvolik bir abidə ucaldılıb.


Persi Spenser
Persi Spenser: Amerikalı mühəndis Persi Spenser bir müdafiə şirkətində işlədiyi zaman elektrik enerjisini bir arada toplayan yeni bir sistem üzərində çalışıb. Bu zaman cibindəki şokoladın istidən əridiyini görən mühəndis bu hadisədən sonra mikrodalğalı sobanı ixtira etmək qərarına gəlib.


]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]


Müxtəlif ölkələrin tarixi şəxsiyyətləri təkcə öz ölkələrinin deyil, eyni zamanda dünya tarixinin dəyişməsində mühüm rol oynayıblar. İstər elmi, istər siyasi, istərsə də ədəbi fəaliyyəti ilə bir çox nailiyyətlərə imza atan bu şəxsiyyətlər haqqında maraqlı məlumatlar vardır.

Lider-media.az onların bəzilərini təqdim edir:

Napoleon Bonapart
Napoleon Bonapart: Fransanın məşhur imperatoru Napoleon Bonapart əslində İtalyan mənşəli bir ailədən gəlib. Hətta özünün şəxsən italyan olduğuna və uşaqlığında fransızlara nifrət etdiyinə dair də müxtəlif iddialar var. Buna əsas səbəb kimi imperatorun Korsika adasında dünyaya gəlməsi və doğulduğu il adanın italyanlardan fransızlara keçməsi göstərilir.


İsaak Nyuton
İsaak Nyuton: Məşhur ingilis elm adamı İsaak Nyuton öldükdən sonra onun xüsusi qeydləri arasında kimya, astronomiya və başqa gizli elmlər haqqında yazılmış minlərlə yazısı tapılıb.


Qustav Eyfel
Qustav Eyfel: Fransanın simvolu olan “Eyfel qülləsi”ni hazırlayan fransız memar Qustav Eyfel eyni zamanda ABŞ-ın simvolu olan məşhur “Azadlıq heykəli”nin də layihəsini hazırlayıb.

Dassin qardaşları - “Adidas” və “Puma”nın yaradıcıları
Dassin qardaşları: Dünyanın ən məşhur idman markalarından olan “Adidas” və “Puma” II Dünya müharibəsinin əvvəllərində eyni ayaqqabı atelyesini işlədiblər. Lakin müharibədən sonra bir-birindən küsüb yollarını ayıran iki qardaş fərqli atelyelər quraraq, bir-biriləri ilə rəqabət aparıblar. Qardaşlardan Adolf Dassin “Adidas” markası adı altında yoluna davam edib, böyük qardaşı Rudolf Dassin isə “Puma” markalı firmasını qurub. Məlumat üçün bildirək ki, hər iki şirkətin mərkəzi Almaniyadadır.


Bethoven
Lüdviq van Bethoven: Alman musiqisinin ən böyük dahilərindən olan Lüdviq van Bethovenin eşitmə qüsurlu olması ilə bağlı müxtəlif iddialar mövcuddur. Onun həm eşitmə qüsurlu, həm davranış pozuqluğu, həm də ölümünə səbəb kimi “glass armonika” adlanan musiqi aləti göstərilir. Ancaq hər kəs tərəfindən onun “çaydakl” balıqdan zəhərlənərək öldüyü bilinir. Halbuki Bethoven xəstələnməzdən əvvəl uzun müddət sözügedən musiqi aləti ilə çox təmasda olub. Mütəxəssislərin sağlamlıq baxımından təhlükəli hesab etdiyi bu alət qurğuşunlu şüşədən hazırlanıb.
İnsanların dəli olmasına və ölümünə səbəb olan bu alət sonradan qadağan edilib və alətin istehsalında qurğuşunlu şüşənin əvəzinə, kristal şüşədən istifadə edilməyə başlanılıb.


Kazanova
Cakomo Cirolamo Kazanova: XVIII əsrdə macərapərəstliyi və dələduzluğu ilə məşhur olan, siyasətdən fəlsəfəyə, casusluqdan sehrbazlığa qədər əlindən hər iş gələn və adı günümüzə qədər miras qalan Kazanova həyatının son illərini sevilmədiyi bir qalada kitabxanaçı olaraq keçirib və səssiz-sədasız həyata vida edib.

Kleopatra
Kleopatra: Antik Misirin məşhur kraliçası olan Kleopatra doqquz dildə danışmağı bacarıb.


Elvis Presli
Elvis Presli: “Rok-n-rollun kralı” kimi tanınan Elvis Presli hələ məktəb illərindən saçlarını tünd rəngə boyayıb. Müğənninin saçı isə əslində sarı rəngdə olub.


Eynşteyn
Albert Eynşteyn: İddialara görə, məşhur fizik Albert Eynşteynə həmin dövrdə İsrailin Baş naziri tərəfindən prezidentlik kreslosu təklif edilib. Lakin bu təklif Eynşteyn tərəfindən rədd edilib.


Motsart
Volfqanq Amadey Motsart: Böyük musiqi sənətkarlarından biri olan Volfqanq Amadey Motsartın məzarı hələ də tam məlum deyil. Böyük sənətkarın məzarının Vyanada “St. Marks” qəbiristanlığında olduğu bilinsə də, məzarını müəyyən edəcək hər hansı bir işarə olmadığından hansı məzarın ona aid olduğu məlum deyil. Qəbiristanlıqda onun adına simvolik bir abidə ucaldılıb.


Persi Spenser
Persi Spenser: Amerikalı mühəndis Persi Spenser bir müdafiə şirkətində işlədiyi zaman elektrik enerjisini bir arada toplayan yeni bir sistem üzərində çalışıb. Bu zaman cibindəki şokoladın istidən əridiyini görən mühəndis bu hadisədən sonra mikrodalğalı sobanı ixtira etmək qərarına gəlib.


]]>[/allow-dzen] [/fullrss] [yandexrss] Məşhurlar haqqında bilinməyənlər https://lider-media.az/index.php?newsid=18273


Müxtəlif ölkələrin tarixi şəxsiyyətləri təkcə öz ölkələrinin deyil, eyni zamanda dünya tarixinin dəyişməsində mühüm rol oynayıblar. İstər elmi, istər siyasi, istərsə də ədəbi fəaliyyəti ilə bir çox nailiyyətlərə imza atan bu şəxsiyyətlər haqqında maraqlı məlumatlar vardır.

Lider-media.az onların bəzilərini təqdim edir:

Napoleon Bonapart
Napoleon Bonapart: Fransanın məşhur imperatoru Napoleon Bonapart əslində İtalyan mənşəli bir ailədən gəlib. Hətta özünün şəxsən italyan olduğuna və uşaqlığında fransızlara nifrət etdiyinə dair də müxtəlif iddialar var. Buna əsas səbəb kimi imperatorun Korsika adasında dünyaya gəlməsi və doğulduğu il adanın italyanlardan fransızlara keçməsi göstərilir.


İsaak Nyuton
İsaak Nyuton: Məşhur ingilis elm adamı İsaak Nyuton öldükdən sonra onun xüsusi qeydləri arasında kimya, astronomiya və başqa gizli elmlər haqqında yazılmış minlərlə yazısı tapılıb.


Qustav Eyfel
Qustav Eyfel: Fransanın simvolu olan “Eyfel qülləsi”ni hazırlayan fransız memar Qustav Eyfel eyni zamanda ABŞ-ın simvolu olan məşhur “Azadlıq heykəli”nin də layihəsini hazırlayıb.

Dassin qardaşları - “Adidas” və “Puma”nın yaradıcıları
Dassin qardaşları: Dünyanın ən məşhur idman markalarından olan “Adidas” və “Puma” II Dünya müharibəsinin əvvəllərində eyni ayaqqabı atelyesini işlədiblər. Lakin müharibədən sonra bir-birindən küsüb yollarını ayıran iki qardaş fərqli atelyelər quraraq, bir-biriləri ilə rəqabət aparıblar. Qardaşlardan Adolf Dassin “Adidas” markası adı altında yoluna davam edib, böyük qardaşı Rudolf Dassin isə “Puma” markalı firmasını qurub. Məlumat üçün bildirək ki, hər iki şirkətin mərkəzi Almaniyadadır.


Bethoven
Lüdviq van Bethoven: Alman musiqisinin ən böyük dahilərindən olan Lüdviq van Bethovenin eşitmə qüsurlu olması ilə bağlı müxtəlif iddialar mövcuddur. Onun həm eşitmə qüsurlu, həm davranış pozuqluğu, həm də ölümünə səbəb kimi “glass armonika” adlanan musiqi aləti göstərilir. Ancaq hər kəs tərəfindən onun “çaydakl” balıqdan zəhərlənərək öldüyü bilinir. Halbuki Bethoven xəstələnməzdən əvvəl uzun müddət sözügedən musiqi aləti ilə çox təmasda olub. Mütəxəssislərin sağlamlıq baxımından təhlükəli hesab etdiyi bu alət qurğuşunlu şüşədən hazırlanıb.
İnsanların dəli olmasına və ölümünə səbəb olan bu alət sonradan qadağan edilib və alətin istehsalında qurğuşunlu şüşənin əvəzinə, kristal şüşədən istifadə edilməyə başlanılıb.


Kazanova
Cakomo Cirolamo Kazanova: XVIII əsrdə macərapərəstliyi və dələduzluğu ilə məşhur olan, siyasətdən fəlsəfəyə, casusluqdan sehrbazlığa qədər əlindən hər iş gələn və adı günümüzə qədər miras qalan Kazanova həyatının son illərini sevilmədiyi bir qalada kitabxanaçı olaraq keçirib və səssiz-sədasız həyata vida edib.

Kleopatra
Kleopatra: Antik Misirin məşhur kraliçası olan Kleopatra doqquz dildə danışmağı bacarıb.


Elvis Presli
Elvis Presli: “Rok-n-rollun kralı” kimi tanınan Elvis Presli hələ məktəb illərindən saçlarını tünd rəngə boyayıb. Müğənninin saçı isə əslində sarı rəngdə olub.


Eynşteyn
Albert Eynşteyn: İddialara görə, məşhur fizik Albert Eynşteynə həmin dövrdə İsrailin Baş naziri tərəfindən prezidentlik kreslosu təklif edilib. Lakin bu təklif Eynşteyn tərəfindən rədd edilib.


Motsart
Volfqanq Amadey Motsart: Böyük musiqi sənətkarlarından biri olan Volfqanq Amadey Motsartın məzarı hələ də tam məlum deyil. Böyük sənətkarın məzarının Vyanada “St. Marks” qəbiristanlığında olduğu bilinsə də, məzarını müəyyən edəcək hər hansı bir işarə olmadığından hansı məzarın ona aid olduğu məlum deyil. Qəbiristanlıqda onun adına simvolik bir abidə ucaldılıb.


Persi Spenser
Persi Spenser: Amerikalı mühəndis Persi Spenser bir müdafiə şirkətində işlədiyi zaman elektrik enerjisini bir arada toplayan yeni bir sistem üzərində çalışıb. Bu zaman cibindəki şokoladın istidən əridiyini görən mühəndis bu hadisədən sonra mikrodalğalı sobanı ixtira etmək qərarına gəlib.


 MARAQLI Wed, 13 Aug 2025 15:53:22 +0400


Müxtəlif ölkələrin tarixi şəxsiyyətləri təkcə öz ölkələrinin deyil, eyni zamanda dünya tarixinin dəyişməsində mühüm rol oynayıblar. İstər elmi, istər siyasi, istərsə də ədəbi fəaliyyəti ilə bir çox nailiyyətlərə imza atan bu şəxsiyyətlər haqqında maraqlı məlumatlar vardır.

Lider-media.az onların bəzilərini təqdim edir:

Napoleon Bonapart
Napoleon Bonapart: Fransanın məşhur imperatoru Napoleon Bonapart əslində İtalyan mənşəli bir ailədən gəlib. Hətta özünün şəxsən italyan olduğuna və uşaqlığında fransızlara nifrət etdiyinə dair də müxtəlif iddialar var. Buna əsas səbəb kimi imperatorun Korsika adasında dünyaya gəlməsi və doğulduğu il adanın italyanlardan fransızlara keçməsi göstərilir.


İsaak Nyuton
İsaak Nyuton: Məşhur ingilis elm adamı İsaak Nyuton öldükdən sonra onun xüsusi qeydləri arasında kimya, astronomiya və başqa gizli elmlər haqqında yazılmış minlərlə yazısı tapılıb.


Qustav Eyfel
Qustav Eyfel: Fransanın simvolu olan “Eyfel qülləsi”ni hazırlayan fransız memar Qustav Eyfel eyni zamanda ABŞ-ın simvolu olan məşhur “Azadlıq heykəli”nin də layihəsini hazırlayıb.

Dassin qardaşları - “Adidas” və “Puma”nın yaradıcıları
Dassin qardaşları: Dünyanın ən məşhur idman markalarından olan “Adidas” və “Puma” II Dünya müharibəsinin əvvəllərində eyni ayaqqabı atelyesini işlədiblər. Lakin müharibədən sonra bir-birindən küsüb yollarını ayıran iki qardaş fərqli atelyelər quraraq, bir-biriləri ilə rəqabət aparıblar. Qardaşlardan Adolf Dassin “Adidas” markası adı altında yoluna davam edib, böyük qardaşı Rudolf Dassin isə “Puma” markalı firmasını qurub. Məlumat üçün bildirək ki, hər iki şirkətin mərkəzi Almaniyadadır.


Bethoven
Lüdviq van Bethoven: Alman musiqisinin ən böyük dahilərindən olan Lüdviq van Bethovenin eşitmə qüsurlu olması ilə bağlı müxtəlif iddialar mövcuddur. Onun həm eşitmə qüsurlu, həm davranış pozuqluğu, həm də ölümünə səbəb kimi “glass armonika” adlanan musiqi aləti göstərilir. Ancaq hər kəs tərəfindən onun “çaydakl” balıqdan zəhərlənərək öldüyü bilinir. Halbuki Bethoven xəstələnməzdən əvvəl uzun müddət sözügedən musiqi aləti ilə çox təmasda olub. Mütəxəssislərin sağlamlıq baxımından təhlükəli hesab etdiyi bu alət qurğuşunlu şüşədən hazırlanıb.
İnsanların dəli olmasına və ölümünə səbəb olan bu alət sonradan qadağan edilib və alətin istehsalında qurğuşunlu şüşənin əvəzinə, kristal şüşədən istifadə edilməyə başlanılıb.


Kazanova
Cakomo Cirolamo Kazanova: XVIII əsrdə macərapərəstliyi və dələduzluğu ilə məşhur olan, siyasətdən fəlsəfəyə, casusluqdan sehrbazlığa qədər əlindən hər iş gələn və adı günümüzə qədər miras qalan Kazanova həyatının son illərini sevilmədiyi bir qalada kitabxanaçı olaraq keçirib və səssiz-sədasız həyata vida edib.

Kleopatra
Kleopatra: Antik Misirin məşhur kraliçası olan Kleopatra doqquz dildə danışmağı bacarıb.


Elvis Presli
Elvis Presli: “Rok-n-rollun kralı” kimi tanınan Elvis Presli hələ məktəb illərindən saçlarını tünd rəngə boyayıb. Müğənninin saçı isə əslində sarı rəngdə olub.


Eynşteyn
Albert Eynşteyn: İddialara görə, məşhur fizik Albert Eynşteynə həmin dövrdə İsrailin Baş naziri tərəfindən prezidentlik kreslosu təklif edilib. Lakin bu təklif Eynşteyn tərəfindən rədd edilib.


Motsart
Volfqanq Amadey Motsart: Böyük musiqi sənətkarlarından biri olan Volfqanq Amadey Motsartın məzarı hələ də tam məlum deyil. Böyük sənətkarın məzarının Vyanada “St. Marks” qəbiristanlığında olduğu bilinsə də, məzarını müəyyən edəcək hər hansı bir işarə olmadığından hansı məzarın ona aid olduğu məlum deyil. Qəbiristanlıqda onun adına simvolik bir abidə ucaldılıb.


Persi Spenser
Persi Spenser: Amerikalı mühəndis Persi Spenser bir müdafiə şirkətində işlədiyi zaman elektrik enerjisini bir arada toplayan yeni bir sistem üzərində çalışıb. Bu zaman cibindəki şokoladın istidən əridiyini görən mühəndis bu hadisədən sonra mikrodalğalı sobanı ixtira etmək qərarına gəlib.


 [allow-turbo]


Müxtəlif ölkələrin tarixi şəxsiyyətləri təkcə öz ölkələrinin deyil, eyni zamanda dünya tarixinin dəyişməsində mühüm rol oynayıblar. İstər elmi, istər siyasi, istərsə də ədəbi fəaliyyəti ilə bir çox nailiyyətlərə imza atan bu şəxsiyyətlər haqqında maraqlı məlumatlar vardır.

Lider-media.az onların bəzilərini təqdim edir:

Napoleon Bonapart
Napoleon Bonapart: Fransanın məşhur imperatoru Napoleon Bonapart əslində İtalyan mənşəli bir ailədən gəlib. Hətta özünün şəxsən italyan olduğuna və uşaqlığında fransızlara nifrət etdiyinə dair də müxtəlif iddialar var. Buna əsas səbəb kimi imperatorun Korsika adasında dünyaya gəlməsi və doğulduğu il adanın italyanlardan fransızlara keçməsi göstərilir.


İsaak Nyuton
İsaak Nyuton: Məşhur ingilis elm adamı İsaak Nyuton öldükdən sonra onun xüsusi qeydləri arasında kimya, astronomiya və başqa gizli elmlər haqqında yazılmış minlərlə yazısı tapılıb.


Qustav Eyfel
Qustav Eyfel: Fransanın simvolu olan “Eyfel qülləsi”ni hazırlayan fransız memar Qustav Eyfel eyni zamanda ABŞ-ın simvolu olan məşhur “Azadlıq heykəli”nin də layihəsini hazırlayıb.

Dassin qardaşları - “Adidas” və “Puma”nın yaradıcıları
Dassin qardaşları: Dünyanın ən məşhur idman markalarından olan “Adidas” və “Puma” II Dünya müharibəsinin əvvəllərində eyni ayaqqabı atelyesini işlədiblər. Lakin müharibədən sonra bir-birindən küsüb yollarını ayıran iki qardaş fərqli atelyelər quraraq, bir-biriləri ilə rəqabət aparıblar. Qardaşlardan Adolf Dassin “Adidas” markası adı altında yoluna davam edib, böyük qardaşı Rudolf Dassin isə “Puma” markalı firmasını qurub. Məlumat üçün bildirək ki, hər iki şirkətin mərkəzi Almaniyadadır.


Bethoven
Lüdviq van Bethoven: Alman musiqisinin ən böyük dahilərindən olan Lüdviq van Bethovenin eşitmə qüsurlu olması ilə bağlı müxtəlif iddialar mövcuddur. Onun həm eşitmə qüsurlu, həm davranış pozuqluğu, həm də ölümünə səbəb kimi “glass armonika” adlanan musiqi aləti göstərilir. Ancaq hər kəs tərəfindən onun “çaydakl” balıqdan zəhərlənərək öldüyü bilinir. Halbuki Bethoven xəstələnməzdən əvvəl uzun müddət sözügedən musiqi aləti ilə çox təmasda olub. Mütəxəssislərin sağlamlıq baxımından təhlükəli hesab etdiyi bu alət qurğuşunlu şüşədən hazırlanıb.
İnsanların dəli olmasına və ölümünə səbəb olan bu alət sonradan qadağan edilib və alətin istehsalında qurğuşunlu şüşənin əvəzinə, kristal şüşədən istifadə edilməyə başlanılıb.


Kazanova
Cakomo Cirolamo Kazanova: XVIII əsrdə macərapərəstliyi və dələduzluğu ilə məşhur olan, siyasətdən fəlsəfəyə, casusluqdan sehrbazlığa qədər əlindən hər iş gələn və adı günümüzə qədər miras qalan Kazanova həyatının son illərini sevilmədiyi bir qalada kitabxanaçı olaraq keçirib və səssiz-sədasız həyata vida edib.

Kleopatra
Kleopatra: Antik Misirin məşhur kraliçası olan Kleopatra doqquz dildə danışmağı bacarıb.


Elvis Presli
Elvis Presli: “Rok-n-rollun kralı” kimi tanınan Elvis Presli hələ məktəb illərindən saçlarını tünd rəngə boyayıb. Müğənninin saçı isə əslində sarı rəngdə olub.


Eynşteyn
Albert Eynşteyn: İddialara görə, məşhur fizik Albert Eynşteynə həmin dövrdə İsrailin Baş naziri tərəfindən prezidentlik kreslosu təklif edilib. Lakin bu təklif Eynşteyn tərəfindən rədd edilib.


Motsart
Volfqanq Amadey Motsart: Böyük musiqi sənətkarlarından biri olan Volfqanq Amadey Motsartın məzarı hələ də tam məlum deyil. Böyük sənətkarın məzarının Vyanada “St. Marks” qəbiristanlığında olduğu bilinsə də, məzarını müəyyən edəcək hər hansı bir işarə olmadığından hansı məzarın ona aid olduğu məlum deyil. Qəbiristanlıqda onun adına simvolik bir abidə ucaldılıb.


Persi Spenser
Persi Spenser: Amerikalı mühəndis Persi Spenser bir müdafiə şirkətində işlədiyi zaman elektrik enerjisini bir arada toplayan yeni bir sistem üzərində çalışıb. Bu zaman cibindəki şokoladın istidən əridiyini görən mühəndis bu hadisədən sonra mikrodalğalı sobanı ixtira etmək qərarına gəlib.


]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]


Müxtəlif ölkələrin tarixi şəxsiyyətləri təkcə öz ölkələrinin deyil, eyni zamanda dünya tarixinin dəyişməsində mühüm rol oynayıblar. İstər elmi, istər siyasi, istərsə də ədəbi fəaliyyəti ilə bir çox nailiyyətlərə imza atan bu şəxsiyyətlər haqqında maraqlı məlumatlar vardır.

Lider-media.az onların bəzilərini təqdim edir:

Napoleon Bonapart
Napoleon Bonapart: Fransanın məşhur imperatoru Napoleon Bonapart əslində İtalyan mənşəli bir ailədən gəlib. Hətta özünün şəxsən italyan olduğuna və uşaqlığında fransızlara nifrət etdiyinə dair də müxtəlif iddialar var. Buna əsas səbəb kimi imperatorun Korsika adasında dünyaya gəlməsi və doğulduğu il adanın italyanlardan fransızlara keçməsi göstərilir.


İsaak Nyuton
İsaak Nyuton: Məşhur ingilis elm adamı İsaak Nyuton öldükdən sonra onun xüsusi qeydləri arasında kimya, astronomiya və başqa gizli elmlər haqqında yazılmış minlərlə yazısı tapılıb.


Qustav Eyfel
Qustav Eyfel: Fransanın simvolu olan “Eyfel qülləsi”ni hazırlayan fransız memar Qustav Eyfel eyni zamanda ABŞ-ın simvolu olan məşhur “Azadlıq heykəli”nin də layihəsini hazırlayıb.

Dassin qardaşları - “Adidas” və “Puma”nın yaradıcıları
Dassin qardaşları: Dünyanın ən məşhur idman markalarından olan “Adidas” və “Puma” II Dünya müharibəsinin əvvəllərində eyni ayaqqabı atelyesini işlədiblər. Lakin müharibədən sonra bir-birindən küsüb yollarını ayıran iki qardaş fərqli atelyelər quraraq, bir-biriləri ilə rəqabət aparıblar. Qardaşlardan Adolf Dassin “Adidas” markası adı altında yoluna davam edib, böyük qardaşı Rudolf Dassin isə “Puma” markalı firmasını qurub. Məlumat üçün bildirək ki, hər iki şirkətin mərkəzi Almaniyadadır.


Bethoven
Lüdviq van Bethoven: Alman musiqisinin ən böyük dahilərindən olan Lüdviq van Bethovenin eşitmə qüsurlu olması ilə bağlı müxtəlif iddialar mövcuddur. Onun həm eşitmə qüsurlu, həm davranış pozuqluğu, həm də ölümünə səbəb kimi “glass armonika” adlanan musiqi aləti göstərilir. Ancaq hər kəs tərəfindən onun “çaydakl” balıqdan zəhərlənərək öldüyü bilinir. Halbuki Bethoven xəstələnməzdən əvvəl uzun müddət sözügedən musiqi aləti ilə çox təmasda olub. Mütəxəssislərin sağlamlıq baxımından təhlükəli hesab etdiyi bu alət qurğuşunlu şüşədən hazırlanıb.
İnsanların dəli olmasına və ölümünə səbəb olan bu alət sonradan qadağan edilib və alətin istehsalında qurğuşunlu şüşənin əvəzinə, kristal şüşədən istifadə edilməyə başlanılıb.


Kazanova
Cakomo Cirolamo Kazanova: XVIII əsrdə macərapərəstliyi və dələduzluğu ilə məşhur olan, siyasətdən fəlsəfəyə, casusluqdan sehrbazlığa qədər əlindən hər iş gələn və adı günümüzə qədər miras qalan Kazanova həyatının son illərini sevilmədiyi bir qalada kitabxanaçı olaraq keçirib və səssiz-sədasız həyata vida edib.

Kleopatra
Kleopatra: Antik Misirin məşhur kraliçası olan Kleopatra doqquz dildə danışmağı bacarıb.


Elvis Presli
Elvis Presli: “Rok-n-rollun kralı” kimi tanınan Elvis Presli hələ məktəb illərindən saçlarını tünd rəngə boyayıb. Müğənninin saçı isə əslində sarı rəngdə olub.


Eynşteyn
Albert Eynşteyn: İddialara görə, məşhur fizik Albert Eynşteynə həmin dövrdə İsrailin Baş naziri tərəfindən prezidentlik kreslosu təklif edilib. Lakin bu təklif Eynşteyn tərəfindən rədd edilib.


Motsart
Volfqanq Amadey Motsart: Böyük musiqi sənətkarlarından biri olan Volfqanq Amadey Motsartın məzarı hələ də tam məlum deyil. Böyük sənətkarın məzarının Vyanada “St. Marks” qəbiristanlığında olduğu bilinsə də, məzarını müəyyən edəcək hər hansı bir işarə olmadığından hansı məzarın ona aid olduğu məlum deyil. Qəbiristanlıqda onun adına simvolik bir abidə ucaldılıb.


Persi Spenser
Persi Spenser: Amerikalı mühəndis Persi Spenser bir müdafiə şirkətində işlədiyi zaman elektrik enerjisini bir arada toplayan yeni bir sistem üzərində çalışıb. Bu zaman cibindəki şokoladın istidən əridiyini görən mühəndis bu hadisədən sonra mikrodalğalı sobanı ixtira etmək qərarına gəlib.


]]>[/allow-dzen] [/yandexrss][shortrss] Limon bir çox problemlərə yol aça bilər https://lider-media.az/index.php?newsid=16417 https://lider-media.az/index.php?newsid=16417

C vitamini mənbəyi olan limon unikal müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır. Lakin faydalı olduğunu düşünüb gündəlik qida rasionuna əlavə etdiyimiz bu meyvə sağlamlıqla bağlı bir çox problemlərə yol aça bilər.

Mütəxəssislər limonun mədə turşusunu artırdığını, yanma və ya həzmsizlik kimi şikayətlərə səbəb olduğunu bildirirlər. Məhz bu səbəbdən mədəsində problemi olanların limondan uzaq durması tövsiyə edilir. Tez-tez istehlak edildikdə zamanla diş minasının incəlməsi ilə də nəticələnir. Ona görə də limon qəbul etdikdən sonra ağız mütləq su ilə yaxalanmalıdır. Onun tərkibində olan bəzi komponentlər xüsusilə böyrəyində daş olan insanlar üçün risk yarada bilər. Belə şəxslərə limon istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür. Onun həddindən artıq istehlakı böyrəklərdə kristallaşmanı sürətləndirir. Bundan əlavə, limon müəyyən dərmanlarla birgə qəbul edildikdə onların təsirini artıra və ya azalda bilər. Xüsusilə qan durulducu dərmanlardan istifadə edənlər diqqətli olmalıdırlar.

 [allow-turbo]

C vitamini mənbəyi olan limon unikal müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır. Lakin faydalı olduğunu düşünüb gündəlik qida rasionuna əlavə etdiyimiz bu meyvə sağlamlıqla bağlı bir çox problemlərə yol aça bilər.

Mütəxəssislər limonun mədə turşusunu artırdığını, yanma və ya həzmsizlik kimi şikayətlərə səbəb olduğunu bildirirlər. Məhz bu səbəbdən mədəsində problemi olanların limondan uzaq durması tövsiyə edilir. Tez-tez istehlak edildikdə zamanla diş minasının incəlməsi ilə də nəticələnir. Ona görə də limon qəbul etdikdən sonra ağız mütləq su ilə yaxalanmalıdır. Onun tərkibində olan bəzi komponentlər xüsusilə böyrəyində daş olan insanlar üçün risk yarada bilər. Belə şəxslərə limon istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür. Onun həddindən artıq istehlakı böyrəklərdə kristallaşmanı sürətləndirir. Bundan əlavə, limon müəyyən dərmanlarla birgə qəbul edildikdə onların təsirini artıra və ya azalda bilər. Xüsusilə qan durulducu dərmanlardan istifadə edənlər diqqətli olmalıdırlar.

]]>[/allow-turbo] MARAQLI admin Mon, 16 Jun 2025 11:16:26 +0400 [/shortrss] [fullrss] Limon bir çox problemlərə yol aça bilər https://lider-media.az/index.php?newsid=16417 https://lider-media.az/index.php?newsid=16417 admin Mon, 16 Jun 2025 11:16:26 +0400

C vitamini mənbəyi olan limon unikal müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır. Lakin faydalı olduğunu düşünüb gündəlik qida rasionuna əlavə etdiyimiz bu meyvə sağlamlıqla bağlı bir çox problemlərə yol aça bilər.

Mütəxəssislər limonun mədə turşusunu artırdığını, yanma və ya həzmsizlik kimi şikayətlərə səbəb olduğunu bildirirlər. Məhz bu səbəbdən mədəsində problemi olanların limondan uzaq durması tövsiyə edilir. Tez-tez istehlak edildikdə zamanla diş minasının incəlməsi ilə də nəticələnir. Ona görə də limon qəbul etdikdən sonra ağız mütləq su ilə yaxalanmalıdır. Onun tərkibində olan bəzi komponentlər xüsusilə böyrəyində daş olan insanlar üçün risk yarada bilər. Belə şəxslərə limon istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür. Onun həddindən artıq istehlakı böyrəklərdə kristallaşmanı sürətləndirir. Bundan əlavə, limon müəyyən dərmanlarla birgə qəbul edildikdə onların təsirini artıra və ya azalda bilər. Xüsusilə qan durulducu dərmanlardan istifadə edənlər diqqətli olmalıdırlar.

]]> [allow-turbo]

C vitamini mənbəyi olan limon unikal müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır. Lakin faydalı olduğunu düşünüb gündəlik qida rasionuna əlavə etdiyimiz bu meyvə sağlamlıqla bağlı bir çox problemlərə yol aça bilər.

Mütəxəssislər limonun mədə turşusunu artırdığını, yanma və ya həzmsizlik kimi şikayətlərə səbəb olduğunu bildirirlər. Məhz bu səbəbdən mədəsində problemi olanların limondan uzaq durması tövsiyə edilir. Tez-tez istehlak edildikdə zamanla diş minasının incəlməsi ilə də nəticələnir. Ona görə də limon qəbul etdikdən sonra ağız mütləq su ilə yaxalanmalıdır. Onun tərkibində olan bəzi komponentlər xüsusilə böyrəyində daş olan insanlar üçün risk yarada bilər. Belə şəxslərə limon istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür. Onun həddindən artıq istehlakı böyrəklərdə kristallaşmanı sürətləndirir. Bundan əlavə, limon müəyyən dərmanlarla birgə qəbul edildikdə onların təsirini artıra və ya azalda bilər. Xüsusilə qan durulducu dərmanlardan istifadə edənlər diqqətli olmalıdırlar.

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

C vitamini mənbəyi olan limon unikal müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır. Lakin faydalı olduğunu düşünüb gündəlik qida rasionuna əlavə etdiyimiz bu meyvə sağlamlıqla bağlı bir çox problemlərə yol aça bilər.

Mütəxəssislər limonun mədə turşusunu artırdığını, yanma və ya həzmsizlik kimi şikayətlərə səbəb olduğunu bildirirlər. Məhz bu səbəbdən mədəsində problemi olanların limondan uzaq durması tövsiyə edilir. Tez-tez istehlak edildikdə zamanla diş minasının incəlməsi ilə də nəticələnir. Ona görə də limon qəbul etdikdən sonra ağız mütləq su ilə yaxalanmalıdır. Onun tərkibində olan bəzi komponentlər xüsusilə böyrəyində daş olan insanlar üçün risk yarada bilər. Belə şəxslərə limon istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür. Onun həddindən artıq istehlakı böyrəklərdə kristallaşmanı sürətləndirir. Bundan əlavə, limon müəyyən dərmanlarla birgə qəbul edildikdə onların təsirini artıra və ya azalda bilər. Xüsusilə qan durulducu dərmanlardan istifadə edənlər diqqətli olmalıdırlar.

]]>[/allow-dzen] [/fullrss] [yandexrss] Limon bir çox problemlərə yol aça bilər https://lider-media.az/index.php?newsid=16417

C vitamini mənbəyi olan limon unikal müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır. Lakin faydalı olduğunu düşünüb gündəlik qida rasionuna əlavə etdiyimiz bu meyvə sağlamlıqla bağlı bir çox problemlərə yol aça bilər.

Mütəxəssislər limonun mədə turşusunu artırdığını, yanma və ya həzmsizlik kimi şikayətlərə səbəb olduğunu bildirirlər. Məhz bu səbəbdən mədəsində problemi olanların limondan uzaq durması tövsiyə edilir. Tez-tez istehlak edildikdə zamanla diş minasının incəlməsi ilə də nəticələnir. Ona görə də limon qəbul etdikdən sonra ağız mütləq su ilə yaxalanmalıdır. Onun tərkibində olan bəzi komponentlər xüsusilə böyrəyində daş olan insanlar üçün risk yarada bilər. Belə şəxslərə limon istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür. Onun həddindən artıq istehlakı böyrəklərdə kristallaşmanı sürətləndirir. Bundan əlavə, limon müəyyən dərmanlarla birgə qəbul edildikdə onların təsirini artıra və ya azalda bilər. Xüsusilə qan durulducu dərmanlardan istifadə edənlər diqqətli olmalıdırlar.

 MARAQLI Mon, 16 Jun 2025 11:16:26 +0400

C vitamini mənbəyi olan limon unikal müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır. Lakin faydalı olduğunu düşünüb gündəlik qida rasionuna əlavə etdiyimiz bu meyvə sağlamlıqla bağlı bir çox problemlərə yol aça bilər.

Mütəxəssislər limonun mədə turşusunu artırdığını, yanma və ya həzmsizlik kimi şikayətlərə səbəb olduğunu bildirirlər. Məhz bu səbəbdən mədəsində problemi olanların limondan uzaq durması tövsiyə edilir. Tez-tez istehlak edildikdə zamanla diş minasının incəlməsi ilə də nəticələnir. Ona görə də limon qəbul etdikdən sonra ağız mütləq su ilə yaxalanmalıdır. Onun tərkibində olan bəzi komponentlər xüsusilə böyrəyində daş olan insanlar üçün risk yarada bilər. Belə şəxslərə limon istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür. Onun həddindən artıq istehlakı böyrəklərdə kristallaşmanı sürətləndirir. Bundan əlavə, limon müəyyən dərmanlarla birgə qəbul edildikdə onların təsirini artıra və ya azalda bilər. Xüsusilə qan durulducu dərmanlardan istifadə edənlər diqqətli olmalıdırlar.

 [allow-turbo]

C vitamini mənbəyi olan limon unikal müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır. Lakin faydalı olduğunu düşünüb gündəlik qida rasionuna əlavə etdiyimiz bu meyvə sağlamlıqla bağlı bir çox problemlərə yol aça bilər.

Mütəxəssislər limonun mədə turşusunu artırdığını, yanma və ya həzmsizlik kimi şikayətlərə səbəb olduğunu bildirirlər. Məhz bu səbəbdən mədəsində problemi olanların limondan uzaq durması tövsiyə edilir. Tez-tez istehlak edildikdə zamanla diş minasının incəlməsi ilə də nəticələnir. Ona görə də limon qəbul etdikdən sonra ağız mütləq su ilə yaxalanmalıdır. Onun tərkibində olan bəzi komponentlər xüsusilə böyrəyində daş olan insanlar üçün risk yarada bilər. Belə şəxslərə limon istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür. Onun həddindən artıq istehlakı böyrəklərdə kristallaşmanı sürətləndirir. Bundan əlavə, limon müəyyən dərmanlarla birgə qəbul edildikdə onların təsirini artıra və ya azalda bilər. Xüsusilə qan durulducu dərmanlardan istifadə edənlər diqqətli olmalıdırlar.

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

C vitamini mənbəyi olan limon unikal müalicəvi xüsusiyyətləri ilə tanınır. Lakin faydalı olduğunu düşünüb gündəlik qida rasionuna əlavə etdiyimiz bu meyvə sağlamlıqla bağlı bir çox problemlərə yol aça bilər.

Mütəxəssislər limonun mədə turşusunu artırdığını, yanma və ya həzmsizlik kimi şikayətlərə səbəb olduğunu bildirirlər. Məhz bu səbəbdən mədəsində problemi olanların limondan uzaq durması tövsiyə edilir. Tez-tez istehlak edildikdə zamanla diş minasının incəlməsi ilə də nəticələnir. Ona görə də limon qəbul etdikdən sonra ağız mütləq su ilə yaxalanmalıdır. Onun tərkibində olan bəzi komponentlər xüsusilə böyrəyində daş olan insanlar üçün risk yarada bilər. Belə şəxslərə limon istehlakını məhdudlaşdırmaq məsləhət görülür. Onun həddindən artıq istehlakı böyrəklərdə kristallaşmanı sürətləndirir. Bundan əlavə, limon müəyyən dərmanlarla birgə qəbul edildikdə onların təsirini artıra və ya azalda bilər. Xüsusilə qan durulducu dərmanlardan istifadə edənlər diqqətli olmalıdırlar.

]]>[/allow-dzen] [/yandexrss][shortrss] Ovucda qaşınma nəyə işarədir? https://lider-media.az/index.php?newsid=15353 https://lider-media.az/index.php?newsid=15353

İnsanlar arasında ovucun qaşınması müxtəlif mənalara yozulur. İnanca görə, sağ ovucda qaşınma gözlənilməz maddi qazanc və ya sürpriz bir gəlirə işarə edir. Bu, xüsusilə yaşlı nəsillər arasında "bolluq" və "mənfəət" əlaməti hesab olunur. Bəziləri isə sol ovucdakı qaşınmanı pulun gedəcəyindən xəbər verdiyinə inananlar. Bəs bu əlamətin arxasında başqa hansı mənalar dayanır?

Mütəxəssislər bu cür qaşınmaların tibbi səbəblərə də əsaslandığını söyləyirlər. Dəridə quruluq, allergik reaksiyalar və ya dermatoloji problemlər də ovuc içinin qaşınmasına səbəb ola bilər. Bu səbəbdən əgər qaşınma davamlı hal alarsa, dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Nəticə olaraq sağ ovuc içinin qaşınması xalq arasında əsasən müsbət hadisələrlə əlaqələndirilsə də bu cür əlamətlərin həm də tibbi baxımdan dəyərləndirilməsi vacibdir.

 [allow-turbo]

İnsanlar arasında ovucun qaşınması müxtəlif mənalara yozulur. İnanca görə, sağ ovucda qaşınma gözlənilməz maddi qazanc və ya sürpriz bir gəlirə işarə edir. Bu, xüsusilə yaşlı nəsillər arasında "bolluq" və "mənfəət" əlaməti hesab olunur. Bəziləri isə sol ovucdakı qaşınmanı pulun gedəcəyindən xəbər verdiyinə inananlar. Bəs bu əlamətin arxasında başqa hansı mənalar dayanır?

Mütəxəssislər bu cür qaşınmaların tibbi səbəblərə də əsaslandığını söyləyirlər. Dəridə quruluq, allergik reaksiyalar və ya dermatoloji problemlər də ovuc içinin qaşınmasına səbəb ola bilər. Bu səbəbdən əgər qaşınma davamlı hal alarsa, dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Nəticə olaraq sağ ovuc içinin qaşınması xalq arasında əsasən müsbət hadisələrlə əlaqələndirilsə də bu cür əlamətlərin həm də tibbi baxımdan dəyərləndirilməsi vacibdir.

]]>[/allow-turbo] MARAQLI admin Sat, 24 May 2025 17:44:17 +0400 [/shortrss] [fullrss] Ovucda qaşınma nəyə işarədir? https://lider-media.az/index.php?newsid=15353 https://lider-media.az/index.php?newsid=15353 admin Sat, 24 May 2025 17:44:17 +0400

İnsanlar arasında ovucun qaşınması müxtəlif mənalara yozulur. İnanca görə, sağ ovucda qaşınma gözlənilməz maddi qazanc və ya sürpriz bir gəlirə işarə edir. Bu, xüsusilə yaşlı nəsillər arasında "bolluq" və "mənfəət" əlaməti hesab olunur. Bəziləri isə sol ovucdakı qaşınmanı pulun gedəcəyindən xəbər verdiyinə inananlar. Bəs bu əlamətin arxasında başqa hansı mənalar dayanır?

Mütəxəssislər bu cür qaşınmaların tibbi səbəblərə də əsaslandığını söyləyirlər. Dəridə quruluq, allergik reaksiyalar və ya dermatoloji problemlər də ovuc içinin qaşınmasına səbəb ola bilər. Bu səbəbdən əgər qaşınma davamlı hal alarsa, dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Nəticə olaraq sağ ovuc içinin qaşınması xalq arasında əsasən müsbət hadisələrlə əlaqələndirilsə də bu cür əlamətlərin həm də tibbi baxımdan dəyərləndirilməsi vacibdir.

]]> [allow-turbo]

İnsanlar arasında ovucun qaşınması müxtəlif mənalara yozulur. İnanca görə, sağ ovucda qaşınma gözlənilməz maddi qazanc və ya sürpriz bir gəlirə işarə edir. Bu, xüsusilə yaşlı nəsillər arasında "bolluq" və "mənfəət" əlaməti hesab olunur. Bəziləri isə sol ovucdakı qaşınmanı pulun gedəcəyindən xəbər verdiyinə inananlar. Bəs bu əlamətin arxasında başqa hansı mənalar dayanır?

Mütəxəssislər bu cür qaşınmaların tibbi səbəblərə də əsaslandığını söyləyirlər. Dəridə quruluq, allergik reaksiyalar və ya dermatoloji problemlər də ovuc içinin qaşınmasına səbəb ola bilər. Bu səbəbdən əgər qaşınma davamlı hal alarsa, dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Nəticə olaraq sağ ovuc içinin qaşınması xalq arasında əsasən müsbət hadisələrlə əlaqələndirilsə də bu cür əlamətlərin həm də tibbi baxımdan dəyərləndirilməsi vacibdir.

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

İnsanlar arasında ovucun qaşınması müxtəlif mənalara yozulur. İnanca görə, sağ ovucda qaşınma gözlənilməz maddi qazanc və ya sürpriz bir gəlirə işarə edir. Bu, xüsusilə yaşlı nəsillər arasında "bolluq" və "mənfəət" əlaməti hesab olunur. Bəziləri isə sol ovucdakı qaşınmanı pulun gedəcəyindən xəbər verdiyinə inananlar. Bəs bu əlamətin arxasında başqa hansı mənalar dayanır?

Mütəxəssislər bu cür qaşınmaların tibbi səbəblərə də əsaslandığını söyləyirlər. Dəridə quruluq, allergik reaksiyalar və ya dermatoloji problemlər də ovuc içinin qaşınmasına səbəb ola bilər. Bu səbəbdən əgər qaşınma davamlı hal alarsa, dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Nəticə olaraq sağ ovuc içinin qaşınması xalq arasında əsasən müsbət hadisələrlə əlaqələndirilsə də bu cür əlamətlərin həm də tibbi baxımdan dəyərləndirilməsi vacibdir.

]]>[/allow-dzen] [/fullrss] [yandexrss] Ovucda qaşınma nəyə işarədir? https://lider-media.az/index.php?newsid=15353

İnsanlar arasında ovucun qaşınması müxtəlif mənalara yozulur. İnanca görə, sağ ovucda qaşınma gözlənilməz maddi qazanc və ya sürpriz bir gəlirə işarə edir. Bu, xüsusilə yaşlı nəsillər arasında "bolluq" və "mənfəət" əlaməti hesab olunur. Bəziləri isə sol ovucdakı qaşınmanı pulun gedəcəyindən xəbər verdiyinə inananlar. Bəs bu əlamətin arxasında başqa hansı mənalar dayanır?

Mütəxəssislər bu cür qaşınmaların tibbi səbəblərə də əsaslandığını söyləyirlər. Dəridə quruluq, allergik reaksiyalar və ya dermatoloji problemlər də ovuc içinin qaşınmasına səbəb ola bilər. Bu səbəbdən əgər qaşınma davamlı hal alarsa, dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Nəticə olaraq sağ ovuc içinin qaşınması xalq arasında əsasən müsbət hadisələrlə əlaqələndirilsə də bu cür əlamətlərin həm də tibbi baxımdan dəyərləndirilməsi vacibdir.

 MARAQLI Sat, 24 May 2025 17:44:17 +0400

İnsanlar arasında ovucun qaşınması müxtəlif mənalara yozulur. İnanca görə, sağ ovucda qaşınma gözlənilməz maddi qazanc və ya sürpriz bir gəlirə işarə edir. Bu, xüsusilə yaşlı nəsillər arasında "bolluq" və "mənfəət" əlaməti hesab olunur. Bəziləri isə sol ovucdakı qaşınmanı pulun gedəcəyindən xəbər verdiyinə inananlar. Bəs bu əlamətin arxasında başqa hansı mənalar dayanır?

Mütəxəssislər bu cür qaşınmaların tibbi səbəblərə də əsaslandığını söyləyirlər. Dəridə quruluq, allergik reaksiyalar və ya dermatoloji problemlər də ovuc içinin qaşınmasına səbəb ola bilər. Bu səbəbdən əgər qaşınma davamlı hal alarsa, dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Nəticə olaraq sağ ovuc içinin qaşınması xalq arasında əsasən müsbət hadisələrlə əlaqələndirilsə də bu cür əlamətlərin həm də tibbi baxımdan dəyərləndirilməsi vacibdir.

 [allow-turbo]

İnsanlar arasında ovucun qaşınması müxtəlif mənalara yozulur. İnanca görə, sağ ovucda qaşınma gözlənilməz maddi qazanc və ya sürpriz bir gəlirə işarə edir. Bu, xüsusilə yaşlı nəsillər arasında "bolluq" və "mənfəət" əlaməti hesab olunur. Bəziləri isə sol ovucdakı qaşınmanı pulun gedəcəyindən xəbər verdiyinə inananlar. Bəs bu əlamətin arxasında başqa hansı mənalar dayanır?

Mütəxəssislər bu cür qaşınmaların tibbi səbəblərə də əsaslandığını söyləyirlər. Dəridə quruluq, allergik reaksiyalar və ya dermatoloji problemlər də ovuc içinin qaşınmasına səbəb ola bilər. Bu səbəbdən əgər qaşınma davamlı hal alarsa, dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Nəticə olaraq sağ ovuc içinin qaşınması xalq arasında əsasən müsbət hadisələrlə əlaqələndirilsə də bu cür əlamətlərin həm də tibbi baxımdan dəyərləndirilməsi vacibdir.

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

İnsanlar arasında ovucun qaşınması müxtəlif mənalara yozulur. İnanca görə, sağ ovucda qaşınma gözlənilməz maddi qazanc və ya sürpriz bir gəlirə işarə edir. Bu, xüsusilə yaşlı nəsillər arasında "bolluq" və "mənfəət" əlaməti hesab olunur. Bəziləri isə sol ovucdakı qaşınmanı pulun gedəcəyindən xəbər verdiyinə inananlar. Bəs bu əlamətin arxasında başqa hansı mənalar dayanır?

Mütəxəssislər bu cür qaşınmaların tibbi səbəblərə də əsaslandığını söyləyirlər. Dəridə quruluq, allergik reaksiyalar və ya dermatoloji problemlər də ovuc içinin qaşınmasına səbəb ola bilər. Bu səbəbdən əgər qaşınma davamlı hal alarsa, dermatoloqa müraciət etmək tövsiyə olunur. Nəticə olaraq sağ ovuc içinin qaşınması xalq arasında əsasən müsbət hadisələrlə əlaqələndirilsə də bu cür əlamətlərin həm də tibbi baxımdan dəyərləndirilməsi vacibdir.

]]>[/allow-dzen] [/yandexrss][shortrss] Alimlər müasir quşların əcdadına çevrilən lələkli dinozavrın sirrini açıblar https://lider-media.az/index.php?newsid=15078 https://lider-media.az/index.php?newsid=15078

Çin və ABŞ-dan olan beynəlxalq paleontoloqlar qrupu dinozavrlar və quşlar arasında keçid halqası olan Arxeopteriksin nadir nümunəsinin tədqiqatının nəticələrini təqdim edib. Çikaqo arxeopteriksi adlandırılan müstəsna dərəcədə yaxşı qorunan nümunə quşların erkən təkamülü ilə bağlı əsaslı kəşflərə səbəb olmuşdur.

Lider-media.az xəbər verir ki, nəticələr Nature elmi jurnalında dərc olunub.
2022-ci ildə Çikaqonun Sahə Təbiət Tarixi Muzeyi tərəfindən əldə edilən nümunə 14-cü məlum arxeopteriks və müasir göyərçin ölçüsündə ən kiçik nümunə oldu. Üçölçülü sümüklər, dəri təəssüratları, barmaq yastıqları və lələk strukturları da daxil olmaqla, onun müstəsna mühafizəsi qabaqcıl tədqiqat üsullarından istifadə etməyə imkan verdi.

Alimlər yüksək ayırdetmə qabiliyyətinə malik kompüter tomoqrafiyasından istifadə edərək ilk dəfə Arxeopteriksin kəllə sümüyünü təfərrüatlı şəkildə yenidən qurmuşlar. Tədqiqat troodontidlər (lələkli dinozavrlar) və sonrakı quşlar arasında ara damaq quruluşunu aşkar etdi.

Bu, sərt dinozavr kəllələrindən mobil quş kəllələrinə tədricən keçid nəzəriyyəsini təsdiqləyir.

Yumşaq toxumaların analizi Arxeopteriksin ayaq barmaqlarının müasir quru quşlarınınkinə bənzədiyini göstərdi. Bu, onun quruda həyata uyğunlaşmasını göstərir, baxmayaraq ki, üçüncü lələklərin olması (əvvəllər qeyri-quş dinozavrlarında görünmürdü) inkişaf etmiş uçuş imkanlarını göstərir.

Hədiyyə Aslan

 [allow-turbo]

Çin və ABŞ-dan olan beynəlxalq paleontoloqlar qrupu dinozavrlar və quşlar arasında keçid halqası olan Arxeopteriksin nadir nümunəsinin tədqiqatının nəticələrini təqdim edib. Çikaqo arxeopteriksi adlandırılan müstəsna dərəcədə yaxşı qorunan nümunə quşların erkən təkamülü ilə bağlı əsaslı kəşflərə səbəb olmuşdur.

Lider-media.az xəbər verir ki, nəticələr Nature elmi jurnalında dərc olunub.
2022-ci ildə Çikaqonun Sahə Təbiət Tarixi Muzeyi tərəfindən əldə edilən nümunə 14-cü məlum arxeopteriks və müasir göyərçin ölçüsündə ən kiçik nümunə oldu. Üçölçülü sümüklər, dəri təəssüratları, barmaq yastıqları və lələk strukturları da daxil olmaqla, onun müstəsna mühafizəsi qabaqcıl tədqiqat üsullarından istifadə etməyə imkan verdi.

Alimlər yüksək ayırdetmə qabiliyyətinə malik kompüter tomoqrafiyasından istifadə edərək ilk dəfə Arxeopteriksin kəllə sümüyünü təfərrüatlı şəkildə yenidən qurmuşlar. Tədqiqat troodontidlər (lələkli dinozavrlar) və sonrakı quşlar arasında ara damaq quruluşunu aşkar etdi.

Bu, sərt dinozavr kəllələrindən mobil quş kəllələrinə tədricən keçid nəzəriyyəsini təsdiqləyir.

Yumşaq toxumaların analizi Arxeopteriksin ayaq barmaqlarının müasir quru quşlarınınkinə bənzədiyini göstərdi. Bu, onun quruda həyata uyğunlaşmasını göstərir, baxmayaraq ki, üçüncü lələklərin olması (əvvəllər qeyri-quş dinozavrlarında görünmürdü) inkişaf etmiş uçuş imkanlarını göstərir.

Hədiyyə Aslan

]]>[/allow-turbo] MARAQLI Lidermedia Mon, 19 May 2025 23:42:03 +0400 [/shortrss] [fullrss] Alimlər müasir quşların əcdadına çevrilən lələkli dinozavrın sirrini açıblar https://lider-media.az/index.php?newsid=15078 https://lider-media.az/index.php?newsid=15078 Lidermedia Mon, 19 May 2025 23:42:03 +0400

Çin və ABŞ-dan olan beynəlxalq paleontoloqlar qrupu dinozavrlar və quşlar arasında keçid halqası olan Arxeopteriksin nadir nümunəsinin tədqiqatının nəticələrini təqdim edib. Çikaqo arxeopteriksi adlandırılan müstəsna dərəcədə yaxşı qorunan nümunə quşların erkən təkamülü ilə bağlı əsaslı kəşflərə səbəb olmuşdur.

Lider-media.az xəbər verir ki, nəticələr Nature elmi jurnalında dərc olunub.
2022-ci ildə Çikaqonun Sahə Təbiət Tarixi Muzeyi tərəfindən əldə edilən nümunə 14-cü məlum arxeopteriks və müasir göyərçin ölçüsündə ən kiçik nümunə oldu. Üçölçülü sümüklər, dəri təəssüratları, barmaq yastıqları və lələk strukturları da daxil olmaqla, onun müstəsna mühafizəsi qabaqcıl tədqiqat üsullarından istifadə etməyə imkan verdi.

Alimlər yüksək ayırdetmə qabiliyyətinə malik kompüter tomoqrafiyasından istifadə edərək ilk dəfə Arxeopteriksin kəllə sümüyünü təfərrüatlı şəkildə yenidən qurmuşlar. Tədqiqat troodontidlər (lələkli dinozavrlar) və sonrakı quşlar arasında ara damaq quruluşunu aşkar etdi.

Bu, sərt dinozavr kəllələrindən mobil quş kəllələrinə tədricən keçid nəzəriyyəsini təsdiqləyir.

Yumşaq toxumaların analizi Arxeopteriksin ayaq barmaqlarının müasir quru quşlarınınkinə bənzədiyini göstərdi. Bu, onun quruda həyata uyğunlaşmasını göstərir, baxmayaraq ki, üçüncü lələklərin olması (əvvəllər qeyri-quş dinozavrlarında görünmürdü) inkişaf etmiş uçuş imkanlarını göstərir.

Hədiyyə Aslan

]]> [allow-turbo]

Çin və ABŞ-dan olan beynəlxalq paleontoloqlar qrupu dinozavrlar və quşlar arasında keçid halqası olan Arxeopteriksin nadir nümunəsinin tədqiqatının nəticələrini təqdim edib. Çikaqo arxeopteriksi adlandırılan müstəsna dərəcədə yaxşı qorunan nümunə quşların erkən təkamülü ilə bağlı əsaslı kəşflərə səbəb olmuşdur.

Lider-media.az xəbər verir ki, nəticələr Nature elmi jurnalında dərc olunub.
2022-ci ildə Çikaqonun Sahə Təbiət Tarixi Muzeyi tərəfindən əldə edilən nümunə 14-cü məlum arxeopteriks və müasir göyərçin ölçüsündə ən kiçik nümunə oldu. Üçölçülü sümüklər, dəri təəssüratları, barmaq yastıqları və lələk strukturları da daxil olmaqla, onun müstəsna mühafizəsi qabaqcıl tədqiqat üsullarından istifadə etməyə imkan verdi.

Alimlər yüksək ayırdetmə qabiliyyətinə malik kompüter tomoqrafiyasından istifadə edərək ilk dəfə Arxeopteriksin kəllə sümüyünü təfərrüatlı şəkildə yenidən qurmuşlar. Tədqiqat troodontidlər (lələkli dinozavrlar) və sonrakı quşlar arasında ara damaq quruluşunu aşkar etdi.

Bu, sərt dinozavr kəllələrindən mobil quş kəllələrinə tədricən keçid nəzəriyyəsini təsdiqləyir.

Yumşaq toxumaların analizi Arxeopteriksin ayaq barmaqlarının müasir quru quşlarınınkinə bənzədiyini göstərdi. Bu, onun quruda həyata uyğunlaşmasını göstərir, baxmayaraq ki, üçüncü lələklərin olması (əvvəllər qeyri-quş dinozavrlarında görünmürdü) inkişaf etmiş uçuş imkanlarını göstərir.

Hədiyyə Aslan

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Çin və ABŞ-dan olan beynəlxalq paleontoloqlar qrupu dinozavrlar və quşlar arasında keçid halqası olan Arxeopteriksin nadir nümunəsinin tədqiqatının nəticələrini təqdim edib. Çikaqo arxeopteriksi adlandırılan müstəsna dərəcədə yaxşı qorunan nümunə quşların erkən təkamülü ilə bağlı əsaslı kəşflərə səbəb olmuşdur.

Lider-media.az xəbər verir ki, nəticələr Nature elmi jurnalında dərc olunub.
2022-ci ildə Çikaqonun Sahə Təbiət Tarixi Muzeyi tərəfindən əldə edilən nümunə 14-cü məlum arxeopteriks və müasir göyərçin ölçüsündə ən kiçik nümunə oldu. Üçölçülü sümüklər, dəri təəssüratları, barmaq yastıqları və lələk strukturları da daxil olmaqla, onun müstəsna mühafizəsi qabaqcıl tədqiqat üsullarından istifadə etməyə imkan verdi.

Alimlər yüksək ayırdetmə qabiliyyətinə malik kompüter tomoqrafiyasından istifadə edərək ilk dəfə Arxeopteriksin kəllə sümüyünü təfərrüatlı şəkildə yenidən qurmuşlar. Tədqiqat troodontidlər (lələkli dinozavrlar) və sonrakı quşlar arasında ara damaq quruluşunu aşkar etdi.

Bu, sərt dinozavr kəllələrindən mobil quş kəllələrinə tədricən keçid nəzəriyyəsini təsdiqləyir.

Yumşaq toxumaların analizi Arxeopteriksin ayaq barmaqlarının müasir quru quşlarınınkinə bənzədiyini göstərdi. Bu, onun quruda həyata uyğunlaşmasını göstərir, baxmayaraq ki, üçüncü lələklərin olması (əvvəllər qeyri-quş dinozavrlarında görünmürdü) inkişaf etmiş uçuş imkanlarını göstərir.

Hədiyyə Aslan

]]>[/allow-dzen] [/fullrss] [yandexrss] Alimlər müasir quşların əcdadına çevrilən lələkli dinozavrın sirrini açıblar https://lider-media.az/index.php?newsid=15078

Çin və ABŞ-dan olan beynəlxalq paleontoloqlar qrupu dinozavrlar və quşlar arasında keçid halqası olan Arxeopteriksin nadir nümunəsinin tədqiqatının nəticələrini təqdim edib. Çikaqo arxeopteriksi adlandırılan müstəsna dərəcədə yaxşı qorunan nümunə quşların erkən təkamülü ilə bağlı əsaslı kəşflərə səbəb olmuşdur.

Lider-media.az xəbər verir ki, nəticələr Nature elmi jurnalında dərc olunub.
2022-ci ildə Çikaqonun Sahə Təbiət Tarixi Muzeyi tərəfindən əldə edilən nümunə 14-cü məlum arxeopteriks və müasir göyərçin ölçüsündə ən kiçik nümunə oldu. Üçölçülü sümüklər, dəri təəssüratları, barmaq yastıqları və lələk strukturları da daxil olmaqla, onun müstəsna mühafizəsi qabaqcıl tədqiqat üsullarından istifadə etməyə imkan verdi.

Alimlər yüksək ayırdetmə qabiliyyətinə malik kompüter tomoqrafiyasından istifadə edərək ilk dəfə Arxeopteriksin kəllə sümüyünü təfərrüatlı şəkildə yenidən qurmuşlar. Tədqiqat troodontidlər (lələkli dinozavrlar) və sonrakı quşlar arasında ara damaq quruluşunu aşkar etdi.

Bu, sərt dinozavr kəllələrindən mobil quş kəllələrinə tədricən keçid nəzəriyyəsini təsdiqləyir.

Yumşaq toxumaların analizi Arxeopteriksin ayaq barmaqlarının müasir quru quşlarınınkinə bənzədiyini göstərdi. Bu, onun quruda həyata uyğunlaşmasını göstərir, baxmayaraq ki, üçüncü lələklərin olması (əvvəllər qeyri-quş dinozavrlarında görünmürdü) inkişaf etmiş uçuş imkanlarını göstərir.

Hədiyyə Aslan

 MARAQLI Mon, 19 May 2025 23:42:03 +0400

Çin və ABŞ-dan olan beynəlxalq paleontoloqlar qrupu dinozavrlar və quşlar arasında keçid halqası olan Arxeopteriksin nadir nümunəsinin tədqiqatının nəticələrini təqdim edib. Çikaqo arxeopteriksi adlandırılan müstəsna dərəcədə yaxşı qorunan nümunə quşların erkən təkamülü ilə bağlı əsaslı kəşflərə səbəb olmuşdur.

Lider-media.az xəbər verir ki, nəticələr Nature elmi jurnalında dərc olunub.
2022-ci ildə Çikaqonun Sahə Təbiət Tarixi Muzeyi tərəfindən əldə edilən nümunə 14-cü məlum arxeopteriks və müasir göyərçin ölçüsündə ən kiçik nümunə oldu. Üçölçülü sümüklər, dəri təəssüratları, barmaq yastıqları və lələk strukturları da daxil olmaqla, onun müstəsna mühafizəsi qabaqcıl tədqiqat üsullarından istifadə etməyə imkan verdi.

Alimlər yüksək ayırdetmə qabiliyyətinə malik kompüter tomoqrafiyasından istifadə edərək ilk dəfə Arxeopteriksin kəllə sümüyünü təfərrüatlı şəkildə yenidən qurmuşlar. Tədqiqat troodontidlər (lələkli dinozavrlar) və sonrakı quşlar arasında ara damaq quruluşunu aşkar etdi.

Bu, sərt dinozavr kəllələrindən mobil quş kəllələrinə tədricən keçid nəzəriyyəsini təsdiqləyir.

Yumşaq toxumaların analizi Arxeopteriksin ayaq barmaqlarının müasir quru quşlarınınkinə bənzədiyini göstərdi. Bu, onun quruda həyata uyğunlaşmasını göstərir, baxmayaraq ki, üçüncü lələklərin olması (əvvəllər qeyri-quş dinozavrlarında görünmürdü) inkişaf etmiş uçuş imkanlarını göstərir.

Hədiyyə Aslan

 [allow-turbo]

Çin və ABŞ-dan olan beynəlxalq paleontoloqlar qrupu dinozavrlar və quşlar arasında keçid halqası olan Arxeopteriksin nadir nümunəsinin tədqiqatının nəticələrini təqdim edib. Çikaqo arxeopteriksi adlandırılan müstəsna dərəcədə yaxşı qorunan nümunə quşların erkən təkamülü ilə bağlı əsaslı kəşflərə səbəb olmuşdur.

Lider-media.az xəbər verir ki, nəticələr Nature elmi jurnalında dərc olunub.
2022-ci ildə Çikaqonun Sahə Təbiət Tarixi Muzeyi tərəfindən əldə edilən nümunə 14-cü məlum arxeopteriks və müasir göyərçin ölçüsündə ən kiçik nümunə oldu. Üçölçülü sümüklər, dəri təəssüratları, barmaq yastıqları və lələk strukturları da daxil olmaqla, onun müstəsna mühafizəsi qabaqcıl tədqiqat üsullarından istifadə etməyə imkan verdi.

Alimlər yüksək ayırdetmə qabiliyyətinə malik kompüter tomoqrafiyasından istifadə edərək ilk dəfə Arxeopteriksin kəllə sümüyünü təfərrüatlı şəkildə yenidən qurmuşlar. Tədqiqat troodontidlər (lələkli dinozavrlar) və sonrakı quşlar arasında ara damaq quruluşunu aşkar etdi.

Bu, sərt dinozavr kəllələrindən mobil quş kəllələrinə tədricən keçid nəzəriyyəsini təsdiqləyir.

Yumşaq toxumaların analizi Arxeopteriksin ayaq barmaqlarının müasir quru quşlarınınkinə bənzədiyini göstərdi. Bu, onun quruda həyata uyğunlaşmasını göstərir, baxmayaraq ki, üçüncü lələklərin olması (əvvəllər qeyri-quş dinozavrlarında görünmürdü) inkişaf etmiş uçuş imkanlarını göstərir.

Hədiyyə Aslan

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Çin və ABŞ-dan olan beynəlxalq paleontoloqlar qrupu dinozavrlar və quşlar arasında keçid halqası olan Arxeopteriksin nadir nümunəsinin tədqiqatının nəticələrini təqdim edib. Çikaqo arxeopteriksi adlandırılan müstəsna dərəcədə yaxşı qorunan nümunə quşların erkən təkamülü ilə bağlı əsaslı kəşflərə səbəb olmuşdur.

Lider-media.az xəbər verir ki, nəticələr Nature elmi jurnalında dərc olunub.
2022-ci ildə Çikaqonun Sahə Təbiət Tarixi Muzeyi tərəfindən əldə edilən nümunə 14-cü məlum arxeopteriks və müasir göyərçin ölçüsündə ən kiçik nümunə oldu. Üçölçülü sümüklər, dəri təəssüratları, barmaq yastıqları və lələk strukturları da daxil olmaqla, onun müstəsna mühafizəsi qabaqcıl tədqiqat üsullarından istifadə etməyə imkan verdi.

Alimlər yüksək ayırdetmə qabiliyyətinə malik kompüter tomoqrafiyasından istifadə edərək ilk dəfə Arxeopteriksin kəllə sümüyünü təfərrüatlı şəkildə yenidən qurmuşlar. Tədqiqat troodontidlər (lələkli dinozavrlar) və sonrakı quşlar arasında ara damaq quruluşunu aşkar etdi.

Bu, sərt dinozavr kəllələrindən mobil quş kəllələrinə tədricən keçid nəzəriyyəsini təsdiqləyir.

Yumşaq toxumaların analizi Arxeopteriksin ayaq barmaqlarının müasir quru quşlarınınkinə bənzədiyini göstərdi. Bu, onun quruda həyata uyğunlaşmasını göstərir, baxmayaraq ki, üçüncü lələklərin olması (əvvəllər qeyri-quş dinozavrlarında görünmürdü) inkişaf etmiş uçuş imkanlarını göstərir.

Hədiyyə Aslan

]]>[/allow-dzen] [/yandexrss][shortrss] Alimlər kainatın yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar https://lider-media.az/index.php?newsid=15030 https://lider-media.az/index.php?newsid=15030

Lider-media.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, kainatın ömrü ilə bağlı elm dünyasını heyrətləndirən yeni nəticələr açıqlanıb. Niderlandın Radboud Universitetindən üç alim – qara dəliklər üzrə mütəxəssis Heino Falcke, kvant fizikası üzrə tədqiqatçı Michael Wondrak və riyaziyyatçı Walter van Suijlekom – kainatın “buxarlanaraq” yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar.

Onların bu günlərdə"Journal of Cosmology and Astroparticle Physics" jurnalında dərc olunan tədqiqatına əsasən, son ulduz qalıqları təxminən 107810^{78} il ərzində Hawking-radiasiyasına bənzər proseslə tamamilə yox olacaq. Bu isə əvvəlki nəzəriyyələrdə göstərilən 10110010^{1100} illə müqayisədə kəskin şəkildə qısa bir müddətdir.

Alimlər göstərirlər ki, bu buxarlanma prosesi yalnız qara dəliklərə deyil, eyni zamanda neytron ulduzlar və ağ cırtdanlara da aiddir. Hətta gözlənilməz nəticələrdən biri də odur ki, qara dəliklər və neytron ulduzlar təxminən eyni vaxtda – 106710^{67} il ərzində buxarlanır.

Maraqlı bir məqam isə odur ki, tədqiqatçılar insan bədəninin və Ayın da yalnız bu proseslə təqribən 109010^{90} ildə tamamilə buxarlana biləcəyini hesablayıblar. Alimlərin özlərinin də zarafatla qeyd etdiyi kimi, əlbəttə ki, bu cür obyektlər daha əvvəl başqa səbəblərlə yox ola bilər.

Tədqiqatın müəlliflərindən Walter van Suijlekom bu əməkdaşlığın astrofizika, kvant fizika və riyaziyyatın birləşməsindən doğan maraqlı və innovativ nəticələr verdiyini bildirib: “Bu kimi ekstremal suallarla məşğul olmaqla nəzəriyyəni daha dərindən anlamağa və bir gün Hawking radiasiyasının sirrini tam açmağa ümid edirik.”

 [allow-turbo]

Lider-media.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, kainatın ömrü ilə bağlı elm dünyasını heyrətləndirən yeni nəticələr açıqlanıb. Niderlandın Radboud Universitetindən üç alim – qara dəliklər üzrə mütəxəssis Heino Falcke, kvant fizikası üzrə tədqiqatçı Michael Wondrak və riyaziyyatçı Walter van Suijlekom – kainatın “buxarlanaraq” yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar.

Onların bu günlərdə"Journal of Cosmology and Astroparticle Physics" jurnalında dərc olunan tədqiqatına əsasən, son ulduz qalıqları təxminən 107810^{78} il ərzində Hawking-radiasiyasına bənzər proseslə tamamilə yox olacaq. Bu isə əvvəlki nəzəriyyələrdə göstərilən 10110010^{1100} illə müqayisədə kəskin şəkildə qısa bir müddətdir.

Alimlər göstərirlər ki, bu buxarlanma prosesi yalnız qara dəliklərə deyil, eyni zamanda neytron ulduzlar və ağ cırtdanlara da aiddir. Hətta gözlənilməz nəticələrdən biri də odur ki, qara dəliklər və neytron ulduzlar təxminən eyni vaxtda – 106710^{67} il ərzində buxarlanır.

Maraqlı bir məqam isə odur ki, tədqiqatçılar insan bədəninin və Ayın da yalnız bu proseslə təqribən 109010^{90} ildə tamamilə buxarlana biləcəyini hesablayıblar. Alimlərin özlərinin də zarafatla qeyd etdiyi kimi, əlbəttə ki, bu cür obyektlər daha əvvəl başqa səbəblərlə yox ola bilər.

Tədqiqatın müəlliflərindən Walter van Suijlekom bu əməkdaşlığın astrofizika, kvant fizika və riyaziyyatın birləşməsindən doğan maraqlı və innovativ nəticələr verdiyini bildirib: “Bu kimi ekstremal suallarla məşğul olmaqla nəzəriyyəni daha dərindən anlamağa və bir gün Hawking radiasiyasının sirrini tam açmağa ümid edirik.”

]]>[/allow-turbo] AXAN XƏBƏR / MARAQLI admin Mon, 19 May 2025 10:23:17 +0400 [/shortrss] [fullrss] Alimlər kainatın yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar https://lider-media.az/index.php?newsid=15030 https://lider-media.az/index.php?newsid=15030 admin Mon, 19 May 2025 10:23:17 +0400

Lider-media.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, kainatın ömrü ilə bağlı elm dünyasını heyrətləndirən yeni nəticələr açıqlanıb. Niderlandın Radboud Universitetindən üç alim – qara dəliklər üzrə mütəxəssis Heino Falcke, kvant fizikası üzrə tədqiqatçı Michael Wondrak və riyaziyyatçı Walter van Suijlekom – kainatın “buxarlanaraq” yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar.

Onların bu günlərdə"Journal of Cosmology and Astroparticle Physics" jurnalında dərc olunan tədqiqatına əsasən, son ulduz qalıqları təxminən 107810^{78} il ərzində Hawking-radiasiyasına bənzər proseslə tamamilə yox olacaq. Bu isə əvvəlki nəzəriyyələrdə göstərilən 10110010^{1100} illə müqayisədə kəskin şəkildə qısa bir müddətdir.

Alimlər göstərirlər ki, bu buxarlanma prosesi yalnız qara dəliklərə deyil, eyni zamanda neytron ulduzlar və ağ cırtdanlara da aiddir. Hətta gözlənilməz nəticələrdən biri də odur ki, qara dəliklər və neytron ulduzlar təxminən eyni vaxtda – 106710^{67} il ərzində buxarlanır.

Maraqlı bir məqam isə odur ki, tədqiqatçılar insan bədəninin və Ayın da yalnız bu proseslə təqribən 109010^{90} ildə tamamilə buxarlana biləcəyini hesablayıblar. Alimlərin özlərinin də zarafatla qeyd etdiyi kimi, əlbəttə ki, bu cür obyektlər daha əvvəl başqa səbəblərlə yox ola bilər.

Tədqiqatın müəlliflərindən Walter van Suijlekom bu əməkdaşlığın astrofizika, kvant fizika və riyaziyyatın birləşməsindən doğan maraqlı və innovativ nəticələr verdiyini bildirib: “Bu kimi ekstremal suallarla məşğul olmaqla nəzəriyyəni daha dərindən anlamağa və bir gün Hawking radiasiyasının sirrini tam açmağa ümid edirik.”

]]> [allow-turbo]

Lider-media.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, kainatın ömrü ilə bağlı elm dünyasını heyrətləndirən yeni nəticələr açıqlanıb. Niderlandın Radboud Universitetindən üç alim – qara dəliklər üzrə mütəxəssis Heino Falcke, kvant fizikası üzrə tədqiqatçı Michael Wondrak və riyaziyyatçı Walter van Suijlekom – kainatın “buxarlanaraq” yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar.

Onların bu günlərdə"Journal of Cosmology and Astroparticle Physics" jurnalında dərc olunan tədqiqatına əsasən, son ulduz qalıqları təxminən 107810^{78} il ərzində Hawking-radiasiyasına bənzər proseslə tamamilə yox olacaq. Bu isə əvvəlki nəzəriyyələrdə göstərilən 10110010^{1100} illə müqayisədə kəskin şəkildə qısa bir müddətdir.

Alimlər göstərirlər ki, bu buxarlanma prosesi yalnız qara dəliklərə deyil, eyni zamanda neytron ulduzlar və ağ cırtdanlara da aiddir. Hətta gözlənilməz nəticələrdən biri də odur ki, qara dəliklər və neytron ulduzlar təxminən eyni vaxtda – 106710^{67} il ərzində buxarlanır.

Maraqlı bir məqam isə odur ki, tədqiqatçılar insan bədəninin və Ayın da yalnız bu proseslə təqribən 109010^{90} ildə tamamilə buxarlana biləcəyini hesablayıblar. Alimlərin özlərinin də zarafatla qeyd etdiyi kimi, əlbəttə ki, bu cür obyektlər daha əvvəl başqa səbəblərlə yox ola bilər.

Tədqiqatın müəlliflərindən Walter van Suijlekom bu əməkdaşlığın astrofizika, kvant fizika və riyaziyyatın birləşməsindən doğan maraqlı və innovativ nəticələr verdiyini bildirib: “Bu kimi ekstremal suallarla məşğul olmaqla nəzəriyyəni daha dərindən anlamağa və bir gün Hawking radiasiyasının sirrini tam açmağa ümid edirik.”

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Lider-media.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, kainatın ömrü ilə bağlı elm dünyasını heyrətləndirən yeni nəticələr açıqlanıb. Niderlandın Radboud Universitetindən üç alim – qara dəliklər üzrə mütəxəssis Heino Falcke, kvant fizikası üzrə tədqiqatçı Michael Wondrak və riyaziyyatçı Walter van Suijlekom – kainatın “buxarlanaraq” yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar.

Onların bu günlərdə"Journal of Cosmology and Astroparticle Physics" jurnalında dərc olunan tədqiqatına əsasən, son ulduz qalıqları təxminən 107810^{78} il ərzində Hawking-radiasiyasına bənzər proseslə tamamilə yox olacaq. Bu isə əvvəlki nəzəriyyələrdə göstərilən 10110010^{1100} illə müqayisədə kəskin şəkildə qısa bir müddətdir.

Alimlər göstərirlər ki, bu buxarlanma prosesi yalnız qara dəliklərə deyil, eyni zamanda neytron ulduzlar və ağ cırtdanlara da aiddir. Hətta gözlənilməz nəticələrdən biri də odur ki, qara dəliklər və neytron ulduzlar təxminən eyni vaxtda – 106710^{67} il ərzində buxarlanır.

Maraqlı bir məqam isə odur ki, tədqiqatçılar insan bədəninin və Ayın da yalnız bu proseslə təqribən 109010^{90} ildə tamamilə buxarlana biləcəyini hesablayıblar. Alimlərin özlərinin də zarafatla qeyd etdiyi kimi, əlbəttə ki, bu cür obyektlər daha əvvəl başqa səbəblərlə yox ola bilər.

Tədqiqatın müəlliflərindən Walter van Suijlekom bu əməkdaşlığın astrofizika, kvant fizika və riyaziyyatın birləşməsindən doğan maraqlı və innovativ nəticələr verdiyini bildirib: “Bu kimi ekstremal suallarla məşğul olmaqla nəzəriyyəni daha dərindən anlamağa və bir gün Hawking radiasiyasının sirrini tam açmağa ümid edirik.”

]]>[/allow-dzen] [/fullrss] [yandexrss] Alimlər kainatın yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar https://lider-media.az/index.php?newsid=15030

Lider-media.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, kainatın ömrü ilə bağlı elm dünyasını heyrətləndirən yeni nəticələr açıqlanıb. Niderlandın Radboud Universitetindən üç alim – qara dəliklər üzrə mütəxəssis Heino Falcke, kvant fizikası üzrə tədqiqatçı Michael Wondrak və riyaziyyatçı Walter van Suijlekom – kainatın “buxarlanaraq” yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar.

Onların bu günlərdə"Journal of Cosmology and Astroparticle Physics" jurnalında dərc olunan tədqiqatına əsasən, son ulduz qalıqları təxminən 107810^{78} il ərzində Hawking-radiasiyasına bənzər proseslə tamamilə yox olacaq. Bu isə əvvəlki nəzəriyyələrdə göstərilən 10110010^{1100} illə müqayisədə kəskin şəkildə qısa bir müddətdir.

Alimlər göstərirlər ki, bu buxarlanma prosesi yalnız qara dəliklərə deyil, eyni zamanda neytron ulduzlar və ağ cırtdanlara da aiddir. Hətta gözlənilməz nəticələrdən biri də odur ki, qara dəliklər və neytron ulduzlar təxminən eyni vaxtda – 106710^{67} il ərzində buxarlanır.

Maraqlı bir məqam isə odur ki, tədqiqatçılar insan bədəninin və Ayın da yalnız bu proseslə təqribən 109010^{90} ildə tamamilə buxarlana biləcəyini hesablayıblar. Alimlərin özlərinin də zarafatla qeyd etdiyi kimi, əlbəttə ki, bu cür obyektlər daha əvvəl başqa səbəblərlə yox ola bilər.

Tədqiqatın müəlliflərindən Walter van Suijlekom bu əməkdaşlığın astrofizika, kvant fizika və riyaziyyatın birləşməsindən doğan maraqlı və innovativ nəticələr verdiyini bildirib: “Bu kimi ekstremal suallarla məşğul olmaqla nəzəriyyəni daha dərindən anlamağa və bir gün Hawking radiasiyasının sirrini tam açmağa ümid edirik.”

 AXAN XƏBƏR / MARAQLI Mon, 19 May 2025 10:23:17 +0400

Lider-media.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, kainatın ömrü ilə bağlı elm dünyasını heyrətləndirən yeni nəticələr açıqlanıb. Niderlandın Radboud Universitetindən üç alim – qara dəliklər üzrə mütəxəssis Heino Falcke, kvant fizikası üzrə tədqiqatçı Michael Wondrak və riyaziyyatçı Walter van Suijlekom – kainatın “buxarlanaraq” yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar.

Onların bu günlərdə"Journal of Cosmology and Astroparticle Physics" jurnalında dərc olunan tədqiqatına əsasən, son ulduz qalıqları təxminən 107810^{78} il ərzində Hawking-radiasiyasına bənzər proseslə tamamilə yox olacaq. Bu isə əvvəlki nəzəriyyələrdə göstərilən 10110010^{1100} illə müqayisədə kəskin şəkildə qısa bir müddətdir.

Alimlər göstərirlər ki, bu buxarlanma prosesi yalnız qara dəliklərə deyil, eyni zamanda neytron ulduzlar və ağ cırtdanlara da aiddir. Hətta gözlənilməz nəticələrdən biri də odur ki, qara dəliklər və neytron ulduzlar təxminən eyni vaxtda – 106710^{67} il ərzində buxarlanır.

Maraqlı bir məqam isə odur ki, tədqiqatçılar insan bədəninin və Ayın da yalnız bu proseslə təqribən 109010^{90} ildə tamamilə buxarlana biləcəyini hesablayıblar. Alimlərin özlərinin də zarafatla qeyd etdiyi kimi, əlbəttə ki, bu cür obyektlər daha əvvəl başqa səbəblərlə yox ola bilər.

Tədqiqatın müəlliflərindən Walter van Suijlekom bu əməkdaşlığın astrofizika, kvant fizika və riyaziyyatın birləşməsindən doğan maraqlı və innovativ nəticələr verdiyini bildirib: “Bu kimi ekstremal suallarla məşğul olmaqla nəzəriyyəni daha dərindən anlamağa və bir gün Hawking radiasiyasının sirrini tam açmağa ümid edirik.”

 [allow-turbo]

Lider-media.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, kainatın ömrü ilə bağlı elm dünyasını heyrətləndirən yeni nəticələr açıqlanıb. Niderlandın Radboud Universitetindən üç alim – qara dəliklər üzrə mütəxəssis Heino Falcke, kvant fizikası üzrə tədqiqatçı Michael Wondrak və riyaziyyatçı Walter van Suijlekom – kainatın “buxarlanaraq” yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar.

Onların bu günlərdə"Journal of Cosmology and Astroparticle Physics" jurnalında dərc olunan tədqiqatına əsasən, son ulduz qalıqları təxminən 107810^{78} il ərzində Hawking-radiasiyasına bənzər proseslə tamamilə yox olacaq. Bu isə əvvəlki nəzəriyyələrdə göstərilən 10110010^{1100} illə müqayisədə kəskin şəkildə qısa bir müddətdir.

Alimlər göstərirlər ki, bu buxarlanma prosesi yalnız qara dəliklərə deyil, eyni zamanda neytron ulduzlar və ağ cırtdanlara da aiddir. Hətta gözlənilməz nəticələrdən biri də odur ki, qara dəliklər və neytron ulduzlar təxminən eyni vaxtda – 106710^{67} il ərzində buxarlanır.

Maraqlı bir məqam isə odur ki, tədqiqatçılar insan bədəninin və Ayın da yalnız bu proseslə təqribən 109010^{90} ildə tamamilə buxarlana biləcəyini hesablayıblar. Alimlərin özlərinin də zarafatla qeyd etdiyi kimi, əlbəttə ki, bu cür obyektlər daha əvvəl başqa səbəblərlə yox ola bilər.

Tədqiqatın müəlliflərindən Walter van Suijlekom bu əməkdaşlığın astrofizika, kvant fizika və riyaziyyatın birləşməsindən doğan maraqlı və innovativ nəticələr verdiyini bildirib: “Bu kimi ekstremal suallarla məşğul olmaqla nəzəriyyəni daha dərindən anlamağa və bir gün Hawking radiasiyasının sirrini tam açmağa ümid edirik.”

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Lider-media.az xarici mətbuata istinadla xəbər verir ki, kainatın ömrü ilə bağlı elm dünyasını heyrətləndirən yeni nəticələr açıqlanıb. Niderlandın Radboud Universitetindən üç alim – qara dəliklər üzrə mütəxəssis Heino Falcke, kvant fizikası üzrə tədqiqatçı Michael Wondrak və riyaziyyatçı Walter van Suijlekom – kainatın “buxarlanaraq” yox olma müddətinin daha qısa olduğunu hesablayıblar.

Onların bu günlərdə"Journal of Cosmology and Astroparticle Physics" jurnalında dərc olunan tədqiqatına əsasən, son ulduz qalıqları təxminən 107810^{78} il ərzində Hawking-radiasiyasına bənzər proseslə tamamilə yox olacaq. Bu isə əvvəlki nəzəriyyələrdə göstərilən 10110010^{1100} illə müqayisədə kəskin şəkildə qısa bir müddətdir.

Alimlər göstərirlər ki, bu buxarlanma prosesi yalnız qara dəliklərə deyil, eyni zamanda neytron ulduzlar və ağ cırtdanlara da aiddir. Hətta gözlənilməz nəticələrdən biri də odur ki, qara dəliklər və neytron ulduzlar təxminən eyni vaxtda – 106710^{67} il ərzində buxarlanır.

Maraqlı bir məqam isə odur ki, tədqiqatçılar insan bədəninin və Ayın da yalnız bu proseslə təqribən 109010^{90} ildə tamamilə buxarlana biləcəyini hesablayıblar. Alimlərin özlərinin də zarafatla qeyd etdiyi kimi, əlbəttə ki, bu cür obyektlər daha əvvəl başqa səbəblərlə yox ola bilər.

Tədqiqatın müəlliflərindən Walter van Suijlekom bu əməkdaşlığın astrofizika, kvant fizika və riyaziyyatın birləşməsindən doğan maraqlı və innovativ nəticələr verdiyini bildirib: “Bu kimi ekstremal suallarla məşğul olmaqla nəzəriyyəni daha dərindən anlamağa və bir gün Hawking radiasiyasının sirrini tam açmağa ümid edirik.”

]]>[/allow-dzen] [/yandexrss][shortrss] Astroloqlar mayda 5 bürc üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırır https://lider-media.az/index.php?newsid=14847 https://lider-media.az/index.php?newsid=14847

Astroloqlar artıq 2025-ci ilin may ayında bürcün beş əlaməti üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırırlar.

Məhz bu dövrdə ulduzlar onlara ən əziz arzularını həyata keçirmək və yeni həyata addım atmaq şansı verəcək.

Bəxtəvərlər siyahısına kim düşüb?

Qoç

May Qoçlara çoxdan gözlədikləri yeni imkanlar verəcək – cəsarətli ideya və ya layihəni həyata keçirmək şansı yaranacaq. Bu dövrdə özünüzə güvənmək və adi haldan kənara çıxmaqdan qorxmamaq vacibdir.

Hərəkət və qətiyyətin olduğu yerdə uğur gözləyir. Sizin “Bəli!” doğru anda olacaq – və yuxu reallığa çevriləcək.

Əkizlər

May ayı Əkizlər üçün cavablar ayı olacaq: uzun müddət qeyri-müəyyən qalan situasiyalar nəhayət həll olunacaq. Həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişə biləcək xoş xəbər və ya təklif gözləyirsiniz.

İlin əvvəlindən planlaşdırdıqlarınızı həyata keçirmək üçün əlverişli zamandır. Əsas odur ki, qabiliyyətlərinizə şübhə etməyin.

Şir

Şirlərə ulduzlar karyera və ya yaradıcılıqla bağlı arzularını həyata keçirmək üçün yaşıl işıq yandırırlar. Nəhayət, uzun müddət çalışdığınız tanınma və ya nəticəni alacaqsınız.

Liderlik bacarıqlarınız və xarizmanız bu ay yeni zirvələrin açarıdır. Özünüzü dünyaya göstərməkdən çəkinməyin.

Oxatan

May ayında Oxatan bürcü hər şeyi alt-üst edəcək bir hadisə ilə qarşılaşa bilər – amma əsl xəyallar belə başlayır. Səyahət, yeni insanlarla tanış olmaq və ya köçmək üçün ideal vaxtdır.

Şəxsi azadlıq, bilik və ya yeni üfüqləri əhatə edən hər şey böyük uğur olacaq. İntuisiyanıza güvənin – bu sizi ruhdan salmayacaq.

Balıq

Balıqlar üçün may həqiqətən xüsusi bir şeyin qapısını açacaq – bəlkə də yeni sevgi, yaradıcı ilham və ya mənəvi kəşf. Yalnız ürəyinizdə çoxdan yaşamış şey gerçəkləşəcək.

Sanki kainat pıçıldayır: “Hərəkət etmək vaxtıdır”. İlk addımı atmaqdan qorxma – tale artıq sənin tərəfindədir.

 [allow-turbo]

Astroloqlar artıq 2025-ci ilin may ayında bürcün beş əlaməti üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırırlar.

Məhz bu dövrdə ulduzlar onlara ən əziz arzularını həyata keçirmək və yeni həyata addım atmaq şansı verəcək.

Bəxtəvərlər siyahısına kim düşüb?

Qoç

May Qoçlara çoxdan gözlədikləri yeni imkanlar verəcək – cəsarətli ideya və ya layihəni həyata keçirmək şansı yaranacaq. Bu dövrdə özünüzə güvənmək və adi haldan kənara çıxmaqdan qorxmamaq vacibdir.

Hərəkət və qətiyyətin olduğu yerdə uğur gözləyir. Sizin “Bəli!” doğru anda olacaq – və yuxu reallığa çevriləcək.

Əkizlər

May ayı Əkizlər üçün cavablar ayı olacaq: uzun müddət qeyri-müəyyən qalan situasiyalar nəhayət həll olunacaq. Həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişə biləcək xoş xəbər və ya təklif gözləyirsiniz.

İlin əvvəlindən planlaşdırdıqlarınızı həyata keçirmək üçün əlverişli zamandır. Əsas odur ki, qabiliyyətlərinizə şübhə etməyin.

Şir

Şirlərə ulduzlar karyera və ya yaradıcılıqla bağlı arzularını həyata keçirmək üçün yaşıl işıq yandırırlar. Nəhayət, uzun müddət çalışdığınız tanınma və ya nəticəni alacaqsınız.

Liderlik bacarıqlarınız və xarizmanız bu ay yeni zirvələrin açarıdır. Özünüzü dünyaya göstərməkdən çəkinməyin.

Oxatan

May ayında Oxatan bürcü hər şeyi alt-üst edəcək bir hadisə ilə qarşılaşa bilər – amma əsl xəyallar belə başlayır. Səyahət, yeni insanlarla tanış olmaq və ya köçmək üçün ideal vaxtdır.

Şəxsi azadlıq, bilik və ya yeni üfüqləri əhatə edən hər şey böyük uğur olacaq. İntuisiyanıza güvənin – bu sizi ruhdan salmayacaq.

Balıq

Balıqlar üçün may həqiqətən xüsusi bir şeyin qapısını açacaq – bəlkə də yeni sevgi, yaradıcı ilham və ya mənəvi kəşf. Yalnız ürəyinizdə çoxdan yaşamış şey gerçəkləşəcək.

Sanki kainat pıçıldayır: “Hərəkət etmək vaxtıdır”. İlk addımı atmaqdan qorxma – tale artıq sənin tərəfindədir.

]]>[/allow-turbo] AXAN XƏBƏR / MARAQLI admin Thu, 15 May 2025 10:13:53 +0400 [/shortrss] [fullrss] Astroloqlar mayda 5 bürc üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırır https://lider-media.az/index.php?newsid=14847 https://lider-media.az/index.php?newsid=14847 admin Thu, 15 May 2025 10:13:53 +0400

Astroloqlar artıq 2025-ci ilin may ayında bürcün beş əlaməti üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırırlar.

Məhz bu dövrdə ulduzlar onlara ən əziz arzularını həyata keçirmək və yeni həyata addım atmaq şansı verəcək.

Bəxtəvərlər siyahısına kim düşüb?

Qoç

May Qoçlara çoxdan gözlədikləri yeni imkanlar verəcək – cəsarətli ideya və ya layihəni həyata keçirmək şansı yaranacaq. Bu dövrdə özünüzə güvənmək və adi haldan kənara çıxmaqdan qorxmamaq vacibdir.

Hərəkət və qətiyyətin olduğu yerdə uğur gözləyir. Sizin “Bəli!” doğru anda olacaq – və yuxu reallığa çevriləcək.

Əkizlər

May ayı Əkizlər üçün cavablar ayı olacaq: uzun müddət qeyri-müəyyən qalan situasiyalar nəhayət həll olunacaq. Həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişə biləcək xoş xəbər və ya təklif gözləyirsiniz.

İlin əvvəlindən planlaşdırdıqlarınızı həyata keçirmək üçün əlverişli zamandır. Əsas odur ki, qabiliyyətlərinizə şübhə etməyin.

Şir

Şirlərə ulduzlar karyera və ya yaradıcılıqla bağlı arzularını həyata keçirmək üçün yaşıl işıq yandırırlar. Nəhayət, uzun müddət çalışdığınız tanınma və ya nəticəni alacaqsınız.

Liderlik bacarıqlarınız və xarizmanız bu ay yeni zirvələrin açarıdır. Özünüzü dünyaya göstərməkdən çəkinməyin.

Oxatan

May ayında Oxatan bürcü hər şeyi alt-üst edəcək bir hadisə ilə qarşılaşa bilər – amma əsl xəyallar belə başlayır. Səyahət, yeni insanlarla tanış olmaq və ya köçmək üçün ideal vaxtdır.

Şəxsi azadlıq, bilik və ya yeni üfüqləri əhatə edən hər şey böyük uğur olacaq. İntuisiyanıza güvənin – bu sizi ruhdan salmayacaq.

Balıq

Balıqlar üçün may həqiqətən xüsusi bir şeyin qapısını açacaq – bəlkə də yeni sevgi, yaradıcı ilham və ya mənəvi kəşf. Yalnız ürəyinizdə çoxdan yaşamış şey gerçəkləşəcək.

Sanki kainat pıçıldayır: “Hərəkət etmək vaxtıdır”. İlk addımı atmaqdan qorxma – tale artıq sənin tərəfindədir.

]]> [allow-turbo]

Astroloqlar artıq 2025-ci ilin may ayında bürcün beş əlaməti üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırırlar.

Məhz bu dövrdə ulduzlar onlara ən əziz arzularını həyata keçirmək və yeni həyata addım atmaq şansı verəcək.

Bəxtəvərlər siyahısına kim düşüb?

Qoç

May Qoçlara çoxdan gözlədikləri yeni imkanlar verəcək – cəsarətli ideya və ya layihəni həyata keçirmək şansı yaranacaq. Bu dövrdə özünüzə güvənmək və adi haldan kənara çıxmaqdan qorxmamaq vacibdir.

Hərəkət və qətiyyətin olduğu yerdə uğur gözləyir. Sizin “Bəli!” doğru anda olacaq – və yuxu reallığa çevriləcək.

Əkizlər

May ayı Əkizlər üçün cavablar ayı olacaq: uzun müddət qeyri-müəyyən qalan situasiyalar nəhayət həll olunacaq. Həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişə biləcək xoş xəbər və ya təklif gözləyirsiniz.

İlin əvvəlindən planlaşdırdıqlarınızı həyata keçirmək üçün əlverişli zamandır. Əsas odur ki, qabiliyyətlərinizə şübhə etməyin.

Şir

Şirlərə ulduzlar karyera və ya yaradıcılıqla bağlı arzularını həyata keçirmək üçün yaşıl işıq yandırırlar. Nəhayət, uzun müddət çalışdığınız tanınma və ya nəticəni alacaqsınız.

Liderlik bacarıqlarınız və xarizmanız bu ay yeni zirvələrin açarıdır. Özünüzü dünyaya göstərməkdən çəkinməyin.

Oxatan

May ayında Oxatan bürcü hər şeyi alt-üst edəcək bir hadisə ilə qarşılaşa bilər – amma əsl xəyallar belə başlayır. Səyahət, yeni insanlarla tanış olmaq və ya köçmək üçün ideal vaxtdır.

Şəxsi azadlıq, bilik və ya yeni üfüqləri əhatə edən hər şey böyük uğur olacaq. İntuisiyanıza güvənin – bu sizi ruhdan salmayacaq.

Balıq

Balıqlar üçün may həqiqətən xüsusi bir şeyin qapısını açacaq – bəlkə də yeni sevgi, yaradıcı ilham və ya mənəvi kəşf. Yalnız ürəyinizdə çoxdan yaşamış şey gerçəkləşəcək.

Sanki kainat pıçıldayır: “Hərəkət etmək vaxtıdır”. İlk addımı atmaqdan qorxma – tale artıq sənin tərəfindədir.

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Astroloqlar artıq 2025-ci ilin may ayında bürcün beş əlaməti üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırırlar.

Məhz bu dövrdə ulduzlar onlara ən əziz arzularını həyata keçirmək və yeni həyata addım atmaq şansı verəcək.

Bəxtəvərlər siyahısına kim düşüb?

Qoç

May Qoçlara çoxdan gözlədikləri yeni imkanlar verəcək – cəsarətli ideya və ya layihəni həyata keçirmək şansı yaranacaq. Bu dövrdə özünüzə güvənmək və adi haldan kənara çıxmaqdan qorxmamaq vacibdir.

Hərəkət və qətiyyətin olduğu yerdə uğur gözləyir. Sizin “Bəli!” doğru anda olacaq – və yuxu reallığa çevriləcək.

Əkizlər

May ayı Əkizlər üçün cavablar ayı olacaq: uzun müddət qeyri-müəyyən qalan situasiyalar nəhayət həll olunacaq. Həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişə biləcək xoş xəbər və ya təklif gözləyirsiniz.

İlin əvvəlindən planlaşdırdıqlarınızı həyata keçirmək üçün əlverişli zamandır. Əsas odur ki, qabiliyyətlərinizə şübhə etməyin.

Şir

Şirlərə ulduzlar karyera və ya yaradıcılıqla bağlı arzularını həyata keçirmək üçün yaşıl işıq yandırırlar. Nəhayət, uzun müddət çalışdığınız tanınma və ya nəticəni alacaqsınız.

Liderlik bacarıqlarınız və xarizmanız bu ay yeni zirvələrin açarıdır. Özünüzü dünyaya göstərməkdən çəkinməyin.

Oxatan

May ayında Oxatan bürcü hər şeyi alt-üst edəcək bir hadisə ilə qarşılaşa bilər – amma əsl xəyallar belə başlayır. Səyahət, yeni insanlarla tanış olmaq və ya köçmək üçün ideal vaxtdır.

Şəxsi azadlıq, bilik və ya yeni üfüqləri əhatə edən hər şey böyük uğur olacaq. İntuisiyanıza güvənin – bu sizi ruhdan salmayacaq.

Balıq

Balıqlar üçün may həqiqətən xüsusi bir şeyin qapısını açacaq – bəlkə də yeni sevgi, yaradıcı ilham və ya mənəvi kəşf. Yalnız ürəyinizdə çoxdan yaşamış şey gerçəkləşəcək.

Sanki kainat pıçıldayır: “Hərəkət etmək vaxtıdır”. İlk addımı atmaqdan qorxma – tale artıq sənin tərəfindədir.

]]>[/allow-dzen] [/fullrss] [yandexrss] Astroloqlar mayda 5 bürc üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırır https://lider-media.az/index.php?newsid=14847

Astroloqlar artıq 2025-ci ilin may ayında bürcün beş əlaməti üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırırlar.

Məhz bu dövrdə ulduzlar onlara ən əziz arzularını həyata keçirmək və yeni həyata addım atmaq şansı verəcək.

Bəxtəvərlər siyahısına kim düşüb?

Qoç

May Qoçlara çoxdan gözlədikləri yeni imkanlar verəcək – cəsarətli ideya və ya layihəni həyata keçirmək şansı yaranacaq. Bu dövrdə özünüzə güvənmək və adi haldan kənara çıxmaqdan qorxmamaq vacibdir.

Hərəkət və qətiyyətin olduğu yerdə uğur gözləyir. Sizin “Bəli!” doğru anda olacaq – və yuxu reallığa çevriləcək.

Əkizlər

May ayı Əkizlər üçün cavablar ayı olacaq: uzun müddət qeyri-müəyyən qalan situasiyalar nəhayət həll olunacaq. Həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişə biləcək xoş xəbər və ya təklif gözləyirsiniz.

İlin əvvəlindən planlaşdırdıqlarınızı həyata keçirmək üçün əlverişli zamandır. Əsas odur ki, qabiliyyətlərinizə şübhə etməyin.

Şir

Şirlərə ulduzlar karyera və ya yaradıcılıqla bağlı arzularını həyata keçirmək üçün yaşıl işıq yandırırlar. Nəhayət, uzun müddət çalışdığınız tanınma və ya nəticəni alacaqsınız.

Liderlik bacarıqlarınız və xarizmanız bu ay yeni zirvələrin açarıdır. Özünüzü dünyaya göstərməkdən çəkinməyin.

Oxatan

May ayında Oxatan bürcü hər şeyi alt-üst edəcək bir hadisə ilə qarşılaşa bilər – amma əsl xəyallar belə başlayır. Səyahət, yeni insanlarla tanış olmaq və ya köçmək üçün ideal vaxtdır.

Şəxsi azadlıq, bilik və ya yeni üfüqləri əhatə edən hər şey böyük uğur olacaq. İntuisiyanıza güvənin – bu sizi ruhdan salmayacaq.

Balıq

Balıqlar üçün may həqiqətən xüsusi bir şeyin qapısını açacaq – bəlkə də yeni sevgi, yaradıcı ilham və ya mənəvi kəşf. Yalnız ürəyinizdə çoxdan yaşamış şey gerçəkləşəcək.

Sanki kainat pıçıldayır: “Hərəkət etmək vaxtıdır”. İlk addımı atmaqdan qorxma – tale artıq sənin tərəfindədir.

 AXAN XƏBƏR / MARAQLI Thu, 15 May 2025 10:13:53 +0400

Astroloqlar artıq 2025-ci ilin may ayında bürcün beş əlaməti üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırırlar.

Məhz bu dövrdə ulduzlar onlara ən əziz arzularını həyata keçirmək və yeni həyata addım atmaq şansı verəcək.

Bəxtəvərlər siyahısına kim düşüb?

Qoç

May Qoçlara çoxdan gözlədikləri yeni imkanlar verəcək – cəsarətli ideya və ya layihəni həyata keçirmək şansı yaranacaq. Bu dövrdə özünüzə güvənmək və adi haldan kənara çıxmaqdan qorxmamaq vacibdir.

Hərəkət və qətiyyətin olduğu yerdə uğur gözləyir. Sizin “Bəli!” doğru anda olacaq – və yuxu reallığa çevriləcək.

Əkizlər

May ayı Əkizlər üçün cavablar ayı olacaq: uzun müddət qeyri-müəyyən qalan situasiyalar nəhayət həll olunacaq. Həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişə biləcək xoş xəbər və ya təklif gözləyirsiniz.

İlin əvvəlindən planlaşdırdıqlarınızı həyata keçirmək üçün əlverişli zamandır. Əsas odur ki, qabiliyyətlərinizə şübhə etməyin.

Şir

Şirlərə ulduzlar karyera və ya yaradıcılıqla bağlı arzularını həyata keçirmək üçün yaşıl işıq yandırırlar. Nəhayət, uzun müddət çalışdığınız tanınma və ya nəticəni alacaqsınız.

Liderlik bacarıqlarınız və xarizmanız bu ay yeni zirvələrin açarıdır. Özünüzü dünyaya göstərməkdən çəkinməyin.

Oxatan

May ayında Oxatan bürcü hər şeyi alt-üst edəcək bir hadisə ilə qarşılaşa bilər – amma əsl xəyallar belə başlayır. Səyahət, yeni insanlarla tanış olmaq və ya köçmək üçün ideal vaxtdır.

Şəxsi azadlıq, bilik və ya yeni üfüqləri əhatə edən hər şey böyük uğur olacaq. İntuisiyanıza güvənin – bu sizi ruhdan salmayacaq.

Balıq

Balıqlar üçün may həqiqətən xüsusi bir şeyin qapısını açacaq – bəlkə də yeni sevgi, yaradıcı ilham və ya mənəvi kəşf. Yalnız ürəyinizdə çoxdan yaşamış şey gerçəkləşəcək.

Sanki kainat pıçıldayır: “Hərəkət etmək vaxtıdır”. İlk addımı atmaqdan qorxma – tale artıq sənin tərəfindədir.

 [allow-turbo]

Astroloqlar artıq 2025-ci ilin may ayında bürcün beş əlaməti üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırırlar.

Məhz bu dövrdə ulduzlar onlara ən əziz arzularını həyata keçirmək və yeni həyata addım atmaq şansı verəcək.

Bəxtəvərlər siyahısına kim düşüb?

Qoç

May Qoçlara çoxdan gözlədikləri yeni imkanlar verəcək – cəsarətli ideya və ya layihəni həyata keçirmək şansı yaranacaq. Bu dövrdə özünüzə güvənmək və adi haldan kənara çıxmaqdan qorxmamaq vacibdir.

Hərəkət və qətiyyətin olduğu yerdə uğur gözləyir. Sizin “Bəli!” doğru anda olacaq – və yuxu reallığa çevriləcək.

Əkizlər

May ayı Əkizlər üçün cavablar ayı olacaq: uzun müddət qeyri-müəyyən qalan situasiyalar nəhayət həll olunacaq. Həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişə biləcək xoş xəbər və ya təklif gözləyirsiniz.

İlin əvvəlindən planlaşdırdıqlarınızı həyata keçirmək üçün əlverişli zamandır. Əsas odur ki, qabiliyyətlərinizə şübhə etməyin.

Şir

Şirlərə ulduzlar karyera və ya yaradıcılıqla bağlı arzularını həyata keçirmək üçün yaşıl işıq yandırırlar. Nəhayət, uzun müddət çalışdığınız tanınma və ya nəticəni alacaqsınız.

Liderlik bacarıqlarınız və xarizmanız bu ay yeni zirvələrin açarıdır. Özünüzü dünyaya göstərməkdən çəkinməyin.

Oxatan

May ayında Oxatan bürcü hər şeyi alt-üst edəcək bir hadisə ilə qarşılaşa bilər – amma əsl xəyallar belə başlayır. Səyahət, yeni insanlarla tanış olmaq və ya köçmək üçün ideal vaxtdır.

Şəxsi azadlıq, bilik və ya yeni üfüqləri əhatə edən hər şey böyük uğur olacaq. İntuisiyanıza güvənin – bu sizi ruhdan salmayacaq.

Balıq

Balıqlar üçün may həqiqətən xüsusi bir şeyin qapısını açacaq – bəlkə də yeni sevgi, yaradıcı ilham və ya mənəvi kəşf. Yalnız ürəyinizdə çoxdan yaşamış şey gerçəkləşəcək.

Sanki kainat pıçıldayır: “Hərəkət etmək vaxtıdır”. İlk addımı atmaqdan qorxma – tale artıq sənin tərəfindədir.

]]>[/allow-turbo] [allow-dzen]

Astroloqlar artıq 2025-ci ilin may ayında bürcün beş əlaməti üçün mühüm dəyişikliklər proqnozlaşdırırlar.

Məhz bu dövrdə ulduzlar onlara ən əziz arzularını həyata keçirmək və yeni həyata addım atmaq şansı verəcək.

Bəxtəvərlər siyahısına kim düşüb?

Qoç

May Qoçlara çoxdan gözlədikləri yeni imkanlar verəcək – cəsarətli ideya və ya layihəni həyata keçirmək şansı yaranacaq. Bu dövrdə özünüzə güvənmək və adi haldan kənara çıxmaqdan qorxmamaq vacibdir.

Hərəkət və qətiyyətin olduğu yerdə uğur gözləyir. Sizin “Bəli!” doğru anda olacaq – və yuxu reallığa çevriləcək.

Əkizlər

May ayı Əkizlər üçün cavablar ayı olacaq: uzun müddət qeyri-müəyyən qalan situasiyalar nəhayət həll olunacaq. Həyatınızı yaxşılığa doğru dəyişə biləcək xoş xəbər və ya təklif gözləyirsiniz.

İlin əvvəlindən planlaşdırdıqlarınızı həyata keçirmək üçün əlverişli zamandır. Əsas odur ki, qabiliyyətlərinizə şübhə etməyin.

Şir

Şirlərə ulduzlar karyera və ya yaradıcılıqla bağlı arzularını həyata keçirmək üçün yaşıl işıq yandırırlar. Nəhayət, uzun müddət çalışdığınız tanınma və ya nəticəni alacaqsınız.

Liderlik bacarıqlarınız və xarizmanız bu ay yeni zirvələrin açarıdır. Özünüzü dünyaya göstərməkdən çəkinməyin.

Oxatan

May ayında Oxatan bürcü hər şeyi alt-üst edəcək bir hadisə ilə qarşılaşa bilər – amma əsl xəyallar belə başlayır. Səyahət, yeni insanlarla tanış olmaq və ya köçmək üçün ideal vaxtdır.

Şəxsi azadlıq, bilik və ya yeni üfüqləri əhatə edən hər şey böyük uğur olacaq. İntuisiyanıza güvənin – bu sizi ruhdan salmayacaq.

Balıq

Balıqlar üçün may həqiqətən xüsusi bir şeyin qapısını açacaq – bəlkə də yeni sevgi, yaradıcı ilham və ya mənəvi kəşf. Yalnız ürəyinizdə çoxdan yaşamış şey gerçəkləşəcək.

Sanki kainat pıçıldayır: “Hərəkət etmək vaxtıdır”. İlk addımı atmaqdan qorxma – tale artıq sənin tərəfindədir.

]]>[/allow-dzen] [/yandexrss]